Milyen hasznos tulajdonságai vannak a nyír, tölgy, csalán, tűlevelű, eukaliptusz, hegyi kőris seprű, valamint az üröm seprűnek? Hogyan lehet őket helyesen beszerezni? Minderről itt olvashat. Mi a fürdő seprű nélkül? Nem hiába mondják, hogy "a fürdőházban a seprű drágább, mint a pénz". Vannak, akik azonban inkább olyan üzletekben vásárolják meg őket, ahol mindenfélét árulnak a fürdő eljárásokhoz. Néhányan pedig saját maguk szüretelik le őket. Olvassa el, mire jó a fürdő a test számára.
Eközben a seprű kötésekor a legvastagabb ágakat befelé fektetik, a legvékonyabbakat pedig a széleken, befelé hajlítva. A seprű télre való előkészítéséhez enyhén szárítsa meg az árnyékban, majd rejtse el szénakazalban. És a lakásban tárolhatók a hűtőszekrényben műanyag zacskókban vagy télen az erkélyen. A fagyasztott ágakat felolvasztják, mielőtt a fürdőbe mennek, de nem párolják meg azonnal. És a fürdés után ismét egy zacskóba teheti, és a hűtőszekrénybe vagy a hideg erkélyre teheti.
Nyír seprű
A legnépszerűbb az nyírfa seprű fürdésreamely rugalmas, tartós és kényelmes. A nyírfa seprű enzimeket tartalmaz, amelyek sebgyógyító, gyulladáscsökkentő, izzasztó hatásúak.
A beszerzés módja: ősi szokás szerint az ilyen seprűket a Szentháromság napján (június elején-közepén) készítik. Ehhez csak száraz napot válasszon. Ilyen seprű előkészítésekor válasszon bolyhosabb fiatal nyírfát, mivel ágai jól megőrződnek, és a levelek még nagyon forró gőz után sem lesznek csúszósak.
Előny: A nyírseprű használata segít enyhíteni az izom- és ízületi fájdalmat fizikai erőfeszítés és edzés után. A nyírfaágak és levelek által kiválasztott alapvető anyagok hozzájárulnak a váladék kiürítéséhez és a hörgők tágulásához. Tökéletesen tisztítja a bőrt hajlamos a pustulákra és kiütésekre, gyógyítja a sebeket és horzsolásokat, megnyugtatja és javítja a hangulatot.
Különleges méltóság
- nagymértékben kitágítja a kis hörgőket. Ezért nagyon könnyű lélegezni egy ilyen seprű használata után. A dohányosok és asztmások számára a nyírfa seprű nélkülözhetetlen eszköz lesz. A nyírfalevél illóolajokat, C -vitamint, cserzőanyagokat, A. provitamint tartalmaz. A seprű infúzió használható samponozáshoz, erősíti a hajat és megszünteti a korpásodást. Ezt az infúziót a seprű "forró" főzése után kapják.
Tölgy seprű
Nagy tartósságban különbözik.
A betakarítás módja: augusztus -szeptemberben szüretelik. Fürdés előtt áztassunk száraz tölgyseprűt hideg vízbe 15-20 percre, majd forralt vízben pároljuk három percig. Mivel a tölgyfalevelek meglehetősen sűrűek és szélesek, könnyen fel tudják fogni a gőzt. Ezenkívül könnyen rögzíthetők lesznek.
Előny: a tölgyfa lombja és kérge nagy mennyiségű cserzőanyagot tartalmaz, ezért a tölgyfűzeteket és főzeteket bőrbetegségekre és a lábak erős izzadására használják.
A tölgyseprűt zsíros bőrű embereknek kell használniuk, feszessé és mattá teszi a bőrt, és gyulladáscsökkentő hatása lesz. És a gőzfürdőben lévő tölgy illatának köszönhetően a vérnyomás nem emelkedik sokat - ezért kiválóan alkalmas a magas vérnyomásra hajlamos emberek számára.
Eukaliptusz seprű
Hogyan szerezzük be: jobb, ha augusztusban seprűt készítünk. Az eukaliptusz egyetlen hátránya, hogy az ágak túl vékonyak, amelyek kényelmetlenek az átfedések során. Az ideális megoldás az eukaliptusz ágak nyír- vagy tölgyfaágakkal való kombinálása. Miután elkészített magának egy ilyen seprűt, nemcsak kényelmes lesz fürdeni, hanem érezni fogja az egész gyógyító hatást is.
Előny: az eukaliptusz levelek rendelkeznek a legértékesebb gyógyító tulajdonságokkal, és az ebből származó infúziót antiszeptikumként használják. Szórja meg a gőzfürdő falait ezzel az infúzióval, majd tegye a forró kövekre, majd az antiszeptikum mellett érezheti az inhalációs hatást: a légcső, a hörgők és a gége felmelegszik az illatosítóval eukaliptusz gőz.
Csalán seprű
A betakarítás módja: a csalán ágait nyár elején levágják, és sötét helyen szárítják. A csalánseprűnek kicsinek kell lennie, használat előtt forró vízből hideg vízbe kell meríteni 2 -szer három percig. És csak az ilyen manipulációk után biztonságosan ostorozhatja őket, hogy ne égjen. Nem túl gyakran használják.
Előny: erőteljes helyi irritáló, gyulladáscsökkentő, zavaró hatása van. Segít csökkenteni a vérnyomást, tökéletesen oldja a stresszt. Megszünteti a hátfájást, az ízületeket, hasznos a reumában, isiászban, köszvényben szenvedőknek.
Tűlevelű seprű (boróka, fenyő)
Betakarításuk módja: A tűlevelű seprűt egész évben lehet betakarítani. Ahhoz, hogy a seprű puha maradjon, forraljuk fel forrásban lévő vízben 15-20 percig. Feküdjön 5-7 percig a gőzfürdőben, és csak ezután használjon ilyen seprűt. És ha a bőr túl érzékeny, akkor jobb, ha megtagadja a tűlevelű seprűt.
Előnyök: Serkenti az izzadást, fokozza a vérkeringést az izmokban, állandó használatával segít megszüntetni a gerinc fájdalmát, jól segít a neuralgiában, az isiászban. Tökéletesen fertőtleníti a levegőt és küzd a légúti megbetegedések ellen.
Nyír- vagy tölgyfa seprűhöz eukaliptusz és tűlevelű gally is hozzáadható. A tűlevelű seprű infúzióját pedig a gőzfürdőben lévő kövekre lehet önteni, és mosásra lehet használni.
Rowan seprű
Betakarításuk módja: a berkenye ágait jól szellőző sötét szobában szárítják. Terítsen friss seprűt a padlóra, vagy akassza a falra, és fordítsa meg minden nap. Száradásuk után, körülbelül egy hét elteltével, jól kösse össze őket, és tegye szellőző helyre.
Előny: a hegyi kőris seprű fokozza az idegrendszer folyamatait, kiküszöböli a fürdés utáni ellazulást, az ilyen seprű használata után a szervezet jól felkészült lesz a munkára, ezért ajánlott reggel használni.
Üröm seprű
Az ürömből készült seprűnek sok hasznos tulajdonsága van.
A betakarítás módja: az ágakat közvetlenül a virágzás után levágják az ürömről - ezt úgy kell megtenni, hogy az üröm szára ne legyen túl durva.
Előny: A növény szára és levelei illóolajokat, cserzőanyagokat és szerves savakat tartalmaznak. Az emberek régóta használnak ürömöt ízületek, máj, gyomor, epehólyag betegségeihez, reuma, sárgaság, elhízás kezelésére.
A gyógyító fürdőseprű elkészítéséhez használjon hársot, juhart, diót, égert, fenyőt, csipkebogyót, hamut is. Óvatosan kell levágni az ágakat, és nem egy fáról, hanem apránként és többről. Jobb nem a koronákat levágni, hanem az oldalhajtásokat.
A túlszárított seprűt legjobb vízben párolni, de nem sokáig, különben elveszítheti aromáját. Jobb lesz, ha gyorsan eltávolítja a seprűt a vízből, és a forró kövekre helyezi. Tehát gőz fog felszállni a nedves levelekből, ami felpárologtatja a seprűt, és képes lesz az egész gőzfürdőt hasznos aromával telíteni. De ügyeljen arra, hogy ne maradjon levél a köveken, csak égni fog, ami égést okoz.
Tehát most már tudja, melyik seprűt válasszon, hogy a fürdési eljárások maximális hasznot hozzanak, és jól pihenjen, és friss energiával legyen feltöltve! Menjen a fürdőbe az egészségért!
