A fürdőseprők erőteljes gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek. Helyes gőzölésük lehetővé teszi, hogy teljes mértékben megtapasztalja a gyógyító és fiatalító hatást. Az alábbi utasításokból megtudhatja, hogyan kell ezt megtenni. Tartalom:
- Anyag
- Készítmény
-
Lombhullató seprűk
- Nyír
- Mész
- Túlszárított
- A fagyasztóból
- Tűlevelű seprű
- Gyógynövény seprű
A megfelelően párolt szauna habverők egészséges szagot árasztanak, és jótékony hatással vannak az egészségre. És vízzel, amelyben lombhullató és tűlevelű tulajdonságokat pároltak, mossa meg arcát, mossa le a haját és a testét. Ha a megfelelő anyagot választja a seprű készítéséhez, sok egészségügyi problémától megszabadulhat.
Szauna seprű anyaga
Annak érdekében, hogy a seprű ágak ne sértsék meg a bőrt, és maga az attribútum töltse ki a gőzfürdőt aromával, megfelelően meg kell párolni. Ezt az eljárást csak a gyártási anyag figyelembevételével lehet elvégezni.
A fürdőseprők hagyományosan a következőkből származnak:
- Nyírfák … A termék rugalmas és tartós. A síró és göndör fajták a legjobbak. A nyírfalevél sok cserzőanyagot, illóolajat és vitamint tartalmaz. Bőrbetegségek megelőzésére és hajhullás kezelésére használják.
- Tölgy … Az ilyen seprűk betakarítása az ősz elején kezdődik. A tölgy nagyon hasznos a magas vérnyomásban szenvedők számára. Ezt a seprűt tartják a legtartósabbnak.
- Eukaliptusz … Gyógyító hatása van a légzőrendszeri betegségek megelőzésére és kezelésére. Hasznos a gőzfürdő falait tinktúrájával permetezni. Ezeket a seprűket általában ősz végén szüretelik. A legjobb megoldás az eukaliptusz gally. Gyakran hozzáadják tölgy vagy nyír termékekhez.
- Fenyő … A tűkben lévő ragadós gyanta tartalma miatt híres antimikrobiális és gyulladáscsökkentő tulajdonságairól. Ezt a seprűt fej- vagy fogfájás megszüntetésére használják. Szükséges a termék betakarítása fiatal, világos zöld ágakból. A gőzfürdőben való használathoz speciális kesztyűt kell viselnie, mivel a tűlevelűek gyantákat tartalmaznak.
- Boróka … A növény erős antibakteriális hatásáról ismert. Az isiász és a mozgásszervi betegségek megelőzésére használják.
- Csalán … A terméket hátfájás, köszvény és reuma kezelésére használják. Erős fájdalomcsillapító hatása van. Ha helyesen pároljuk, egy ilyen seprű nem égeti meg a testet.
- Üröm … Jótékony hatással van a bőrre. Az egyik leghatékonyabb öregedésgátló szerként tartják számon.
- Juharfa … Ennek a fának a termése harapós és rugalmas. Az aszkorbinsav és a tannin tartalma miatt jól tonizálja a bőrt.
Minden seprűtípushoz ki kell választani a megfelelő gőzölési módszert. Csak ebben az esetben a használata a lehető leghatékonyabb és leghasznosabb lesz.
Felkészülés a seprű gőzölésére a fürdőben
Általában speciális gőzölőt használnak ehhez az eljáráshoz. Ez egy fából készült tartály hordó (függőleges) vagy medence (vízszintes) formájában. A második lehetőség előnyösebb, mert egyenletes gőzölést biztosít. Ezenkívül jobb olyan terméket választani, amelynek fedele van, és amely nem teszi lehetővé a seprű lebegését.
Kérjük, vegye figyelembe, hogy nem szabad gőzölni és frissen szedett seprűt használni. A forró levelek a testhez tapadnak, és elronthatják a gőzt.
Technológiák a lombhullató seprű gőzölésére fürdéshez
A lombhullató seprűket, ellentétben a tűlevelűekkel, előre be kell takarítani. Annak érdekében, hogy a tél közepén ilyen seprűvel gőzöljék, nyár vagy kora ősz óta közepesen száraz és szellőző helyiségben jól szárítják, vagy fagyasztják.
Nyírfa seprű párolása fürdéshez
Ahhoz, hogy a fürdési eljárásokat a lehető legkellemesebbé és hasznosabbá tegye, tudnia kell, hogyan kell gőzölni egy nyírfa seprűt a fürdéshez:
- A száraz terméket néhány percig hideg vízbe merítse.
- Vegye ki a hideg vízből, és jól rázza fel.
- Meleg vízbe merítjük, és legfeljebb három percig tartjuk.
- Húzza ki, és tegye forró vízbe 2-3 percre. Fedjük le a tartályt forró vízzel.
A keményfa tulajdonságot nem szabad azonnal forrásban lévő vízbe mártani. Ennek eredményeként a levelek leesnek. A gőzöléshez az optimális vízhőmérséklet 80 fok.
Hárs hátseprű párolása fürdőben
Ha nem tudja, hogyan kell megfelelően gőzölni egy hárszeprűt egy fürdőhöz, az eljárást az alábbiak szerint hajthatja végre:
- Öblítse le a seprűt meleg vízzel, és hagyja egy percig feküdni.
- A terméket néhány percig hideg vízbe merítjük.
- Kivesszük és ismét egy meleg vízzel ellátott edénybe merítjük.
- Két perc elteltével, anélkül, hogy eltávolítaná az attribútumot, adjon hozzá forró vizet és fedje le fedővel.
- Hagyja a seprűt 15 percig áztatni.
Ezek a módszerek alkalmasak minden típusú száraz lombhullató seprűre.
Pároló száraz seprű a fürdéshez
Ha a tölgyseprű gőzölése előtt fürdésre vagy más lombhullató tulajdonságra azt tapasztalja, hogy túl száraz, akkor meg kell tennie a következő intézkedéseket: merítse a terméket egy percre forrásban lévő vízbe, vegye ki és tegye melegre kövek, szükség esetén ismételje meg az eljárást. Ezek a manipulációk segítenek visszaállítani az ágak szilárdságát és rugalmasságát, valamint a levelek puhaságát és illatát.
Lombhullató seprű párolása a fagyasztóból a szaunába
Az eukaliptusz hasznos a légzőszervi megbetegedéseknél, ezért gyakran megelőzik a fa seprűjét, és a fagyasztóban tartják. Az eljárás hatásának maximalizálása érdekében tudnia kell, hogyan kell megfelelően gőzölni az eukaliptusz seprűt a fürdéshez. Az eljárást lépésről lépésre hajtjuk végre: a seprűt hagyjuk felolvasztásra egy padon vagy polcon, öblítsük le enyhén meleg vízben, szárítsuk felhevített köveken. Ugyanígy mentheti, majd gőzölheti a keményfa tulajdonságait. Nem veszítik el hasznos tulajdonságaikat, és ugyanakkor hosszú ideig szolgálnak.
A tűlevelű seprű gőzölésére vonatkozó szabályok a fürdéshez
Ezeket a tulajdonságokat az év bármely szakában elkészíthetjük. Emiatt gyakoribbak. A lucfenyő-, boróka- és fenyőseprűket a bőrbetegségek megelőzésére használják. A maximális hatás érdekében tudnia kell, hogyan kell megfelelően gőzölni egy fenyőseprűt a fürdéshez.
Mielőtt gőzölni szeretne egy boróka seprűt a fürdéshez vagy más tűlevelű fajok termékeit, vegye figyelembe, hogy azokat csak frissen szabad használni. Száraz állapotban a tűk leesnek. Ezt az eljárást a következő sorrendben hajtják végre: tegye a terméket forró vízbe (ne forrásban lévő vízbe!), Fedje le fedővel és hagyja 10-15 percig.
Ne féljen a tulajdonság tüskésségétől. Ha helyesen párolod, a fenyőtű puha lesz.
A gyógynövényseprű gőzölésének technológiája a fürdőben
A gyógynövényseprők eldobhatónak tekinthetők. Elkészítésük speciális ismereteket igényel. Például a seprű csalánját legjobban tavasz végén vagy nyár elején szüretelik, árnyékos helyen szedve. De azonnal virágzás után elkezdenek ürömöt főzni.
Használjon gyógynövényseprűt néhány percig meleg vízben áztatva. Nem ajánlott hosszabb ideig gőzölni őket, mivel nehezebbé válnak és elveszítik gyógyító tulajdonságaikat.
Kérjük, vegye figyelembe, hogy jobb, ha a csalánterméket többször egymás után forró és hideg vízbe mártja. Ezen eljárás után a seprű nem égeti meg a bőrét.
Hogyan töltsünk tölgyseprűt a fürdéshez - nézze meg a videót:
Ha tudja, hogyan kell megfelelően gőzölni egy seprűt a fürdéshez, akkor gőzölhet, nemcsak örömöt, hanem gyógyító, megelőző, fiatalító hatást is elérve. Figyelembe véve az egyes seprűtípusok sajátosságait, lehetővé teszi, hogy kompetensen és gyorsan előkészítse az összes tulajdonságot a fürdő eljárásokhoz.
