Miért viselünk maszkot az életben, és mit rejtünk alattuk. Milyen pszichológiai maszkokat használnak az emberek, hogy leggyakrabban elfedjék valódi arcukat. Hogyan lehet kitépni a "maszkot" a beszélgetőtárstól. A maszkok az emberek életében az egyik módja annak, hogy saját fajtájuk közé álcázzák magukat. Elrejthetik a problémáinkat, megteremthetik a szükséges benyomást, és elrejthetik az igazi ént. Így az emberi maszkoknak számos funkciójuk van, valamint azok az okok, amelyek miatt az emberek viselik őket.
Miért viselnek maszkot az emberek?
Valójában a legtöbben állandóan "a szerepben" élünk, anélkül, hogy eltávolítanánk a maszkot, még otthon is. Ebben az esetben nem feltétlenül csak egy maszkot használnak - gyakran változik az alkalmazás helyétől (munkahely, otthon, baráti társaság stb.) És a körülményektől függően. De mindegyikben van egy közös vonás - okkal viselik őket. A maszk alatt való tartózkodás fő okai:
- Körülmények … Sok ember számára a maszkok az életben segítenek "beilleszkedni" az élőhelybe, vagy megfelelni annak. Például a munkahelyen az ember felpróbálja a szigorú főnök vagy az ügyvezető és fegyelmezett alkalmazott álarcát, ami minden esélyt megad neki a sikerre ezen a területen. Otthon a csodálatos dolgozó maszkját egy szerető feleség és anya vagy egy gondoskodó férj és apa maszkja váltja fel. Itt ő a kulcs az otthoni kényelemhez és melegséghez. Hasonlóképpen, mind a felnőttek, mind a gyerekek gyakran használják ezt a technikát, hogy elérjék, amit akarnak.
- Kritikus helyzetek … Nem ritka, hogy egy erős és rendíthetetlen személy szerepét kell kipróbálnia, amikor bajok történnek, vagy előre nem látható helyzetek zavarják az üzletmenetet. Vagyis, ahogy mondani szokás, rossz arcban jó arcot kell viselni. Segít elrejteni érzéseit mások elől, magam átvészelni a bánatot, és támogatni azokat, akik segítségre és hitre szorulnak.
- Félelmek leküzdése … Vannak emberek, akik maszkot használnak pszichológiai komplexusaik és félelmeik elrejtésére.
- Társadalmi prioritások … A környezet által előírt prioritások - szülők, barátok, kollégák, tömegtájékoztatási eszközök és közösségi hálózatok - szintén arra késztethetik, hogy valaki másnak tegyen. Ez lehet egy vezető, egy kiváló tanuló, egy kemény munkás, egy jó lány, egy "kedves fickó" és fordítva, egy szakadár, egy protestáns, egy néger és egy égető álarca.
- Tetszeni vágy … Egy másik ok, amiért az emberek maszkot viselnek. Ebben az esetben a hibák a maszk alatt vannak elrejtve, és az érdemeket felvonultatják. És nem mindig igaz. Vagyis itt az álcázás csaliként működik - találkozás, bérbeadás, új csapat vagy új társaság stb.
- Arra törekedni, hogy jobb legyen, mint amilyen valójában … Annak ellenére, hogy a modern világ megtöri a sztereotípiákat, a jó tenyésztés, emberség, tisztesség és szimpátia továbbra is üdvözlendő a társadalomban. Ezért, ha a legtöbben nem rendelkezünk ilyen tulajdonságokkal (természetükből vagy nevelésükből fakadóan), akkor megfelelő maszk segítségével próbáljuk megmutatni, hogy rendelkezik velük.
Fontos! Bármi legyen is az oka a pszichológiai maszk felvételének, ez, mint egy maszlag, elrejti viselőjének valódi arcát. Ez megnehezíti, hogy az ember lényegét ne csak a körülötte lévők, hanem önmaguk számára is lássuk.
Különféle maszkok az emberek életében
Mivel életünk a változások és változások zavartalan folyama, kénytelenek vagyunk minden lehetséges módon alkalmazkodni hozzá. Többek között pszichológiai maszkok segítségével. Ezért szinte minden embernek saját maszkja van egy adott helyzethez. Legtöbbjüknek sok közös vonása van, így nagyjából több típusra oszthatók.
Alapmaszkok az emberek életében
Az alapvető vagy alapvető pszichológiai maszkok mélység alapú maszkok. Gyakran előfordul, hogy egy személynek van egy, és felületesebb és változatosabb képeket helyeznek rá.
Ezek az alapvető emberi maszkok a következők:
- Alapvető pszichológiai trauma maszk … Az ilyen maszk az egyszer elszenvedett súlyos pszichotrauma következtében keletkezik: egy szeretett személy elvesztése, fizikai vagy pszichológiai erőszak, megaláztatás, státusz elvesztése, elutasítás, eszmények összeomlása, katasztrófa vagy baleset. Egy ilyen sokk nemcsak az emberi lelket érinti, hanem a testet is - bizonyos "bilincseket" és korlátozásokat képez, beleértve az arcot is. Életünk végéig velünk maradnak - az új érzelmi kifejezések csak a főmaszkot korrigálják, de nem fedik le teljesen. Figyelemre méltó, hogy mi magunk nem észlelhetünk ilyen változásokat arckifejezésünkben, annak ellenére, hogy mások világosan látni fogják őket. Ezért olyan vizuális következetlenségek jelennek meg, mint a szigorú főnök a sértett gyermek arcával vagy a vidám nevetés szomorú szemekkel. Az ilyen traumatikus maszkok jellemző tulajdonsága, hogy nemcsak a trauma pillanatában átélt tapasztalatokat tükrözik, hanem azt a kort is, amikor ez megtörtént. Ezért azok az emberek, akik gyermekkorukban stresszes helyzetet viseltek, megőrzik gyermekeik arcvonásait idős korukig.
- Az alapvető életszemlélet maszkja … Ellentétben a pszichotrauma maszkkal, fokozatosan alakul ki, az élet során. Alapja az alapvető életfogalmaink és az abban betöltött szerepünk, gondolkodásmódunk és cselekvésünk, elvárásaink önmagunktól és másoktól. Az életkor előrehaladtával és a felhalmozott tapasztalatok figyelembevételével bizonyos prioritások változhatnak, de az alapvető életelvek továbbra is megtörhetetlenek. Tehát az élethez való alapvető hozzáállás maszkja az élet folyamatában módosítható, új benyomásokat és érzelmeket szerezve, de alapja változatlan marad. Ezért az optimisták minden helyzetben megpróbálják "megmenteni az arcukat", a pesszimisták még a legmeggyőzőbb örömmaszk alatt sem tudják elrejteni szomorúságukat. Ugyanígy a büszke emberek sem rejtik el arcukon a legboldogabb arckifejezéssel a másokhoz való arrogáns hozzáállásukat, míg a gyávák még az arrogancia álarca alatt is észreveszik gyengeségüket.
- Professzionális maszkok … Az ilyen módosítások a szakmai tevékenység eredményei, amelyek arra kényszerítenek minket, hogy bizonyos szabályok szerint játsszunk - hogy megfeleljünk egy bizonyos szakma vagy pozíció képének. Így az új funkciók annyira "nőnek" az arcunkhoz, hogy még otthon sem távolítják el őket. Tehát a háztartások és az emberek szerettei, akik egyértelműen beléptek egy katonai ember, orvos, tanár, vezető képébe, nagyon jól ismerik az ilyen szakmai deformáció minden árnyalatát. Mivel ez a kép már nem ad lehetőséget az igazi érzések és kapcsolatok megnyilvánulására.
- Kölcsönzött maszkok … Az arcvonások ilyen változásai a számunkra jelentős emberekkel való kommunikáció során alakulnak ki. Vagyis az ilyen maszkok az emberek életében utánzás eredményeként jelennek meg. Gyermekkorban másoljuk szüleinket, serdülőkorban pedig - bálványokat a tévéképernyőkről, fényes magazinok oldalairól, és most a közösségi hálózatokról is. Ahogy felnőünk és érettünk, továbbra is utánozzuk és megváltoztatjuk magunkat, példaként véve ugyanazokat a szülőket, sikeresebb barátokat és ismerősöket, főnököket és alkalmazottakat. Sokan követendő példát találnak a médiaszemélyiségek - politikusok, üzletemberek és show -üzleti sztárok - körében.
Fontos! A siker és az önbizalom maszkját "elkaphatja", amikor sikeres emberekkel kommunikál, és a boldog házasság maszkját - a boldog párokkal való kommunikációt. És ebben az esetben az utánzásnak csak hasznára lesz.
További pszichológiai maszkok
További maszkok jelennek meg az életünk során felmerülő új érzelmek és körülmények hatására. Ezek a maszkok az alapvető pszichológiai maszkra vannak rétegezve, és más érzelmi és motivációs terhelést hordoznak.
Az ilyen kiegészítő vagy kiegészítő pszichológiai életmaszkok a következők:
- "Jó ember" … Ezt a képet leggyakrabban olyan személy használja, aki nagyon szeretne ilyen lenni. Vagyis vannak „rossz” tulajdonságai (lopásra, erőszakra, hazugságra, veszekedésre, irigységre, agresszivitásra való hajlam stb.), Amelyeket akaraterővel elnyom. Ezért könnyen megváltoztathatja szerepét, csak ő megszűnik uralkodni magán - egyedül önmagával, amikor szeretteivel kommunikál, vagy kritikus helyzetben van. Az ilyen ember mindig komoly, és vágyik erényes maszkjának elismerésére. Tökéletesen ismeri az erkölcs minden társadalmilag elfogadott alapelvét, jó szónoki képességekkel rendelkezik és szeret tanítani. Ezért előnyben részesíti a közéleti tevékenységeket és a kommunikációval, oktatással, vallással kapcsolatos szakmákat.
- "Mindig boldogtalan" … Ezt a maszkot energetikailag gyenge emberek választják, akik a passzív világfelfogást és az áldozatképet részesítik előnyben. Kudarcaikra mindig van indoklásuk, és nem mindig valósak. Folyamatosan sajnálva önmagukat, megengedik gyengeségeiket és szokásaikat, és megpróbálnak szánalmat és együttérzést kelteni másokban. Figyelemre méltó, hogy egy ilyen életpozíció segíti az "örökké boldogtalanokat" egészen kényelmesen létezni mások együttérző hozzáállásának rovására. Először is az együttérzőktől származó energiával táplálkoznak, másodszor pedig elérhetnek bizonyos önző célokat.
- "Tehetetlen" … A kép sok tekintetben hasonlít az "örök boldogtalanok" maszkjához, csak itt az uralkodó álláspont a "nem tudok", "nem sikerül", "nem tudok", "nem megérteni: "" Ez túl nehéz nekem "stb. Az ilyen maszk felvételének célja, hogy terhét (munkája, felelőssége, problémamegoldása) más vállára tegye.
- "Rusk" vagy "cinikus" … Ha úgy tesz, mintha ezen a világon semmi sem érintené a szívét, jó módja annak, hogy elzárja magát a valóságtól. Ennek alapja a félelem és a belső félelem a világtól és mindentől, ami benne történik. Ennek eredményeként az ember a közömbösség és az érzéketlenség kőfalát építi maga köré, hogy megvédje magát az őt körülvevő világtól.
- "Szexis" … Ezt a képet mindkét nem képviselői használják, de a férfiak még aktívabban használják ki. Az ilyen maszk gyökerében rejlik az önigazolás tudatalatti igénye mások és önmagunk előtt. Gyakran lefedi gazdája éretlenségét, magányát és mások véleményétől való függést. Az ilyen emberek nagyon aktívak, társaságkedvelők és nagy tapasztalatokkal rendelkeznek az ellenkező nemmel való szoros kommunikációban. A szexuális fronton elért győzelmek azonban rövid távú örömet okoznak, ezért folyamatosan új hobbik után néznek.
- "A világ ura" … Az erős és magabiztos személy maszkját gyakran olyan emberek viselik, akiknek meg kell felelniük státuszuknak vagy vezetői pozíciójuknak. Gyakran azok a nők kénytelenek viselni, akik gyenge akaratú férfiakat vagy korán érő gyermekeket vettek feleségül, kénytelenek gondoskodni magukról vagy családjukról.
- "Jónás" … Ilyen maszkkal járnak azok az emberek, akik kedvességgel és jóindulattal leplezik passzivitásukat és akarat hiányukat. Megértik azt a tényt, hogy gyenge jellemük nem tette lehetővé számukra, hogy többet érjenek el az életben, és elégedettek azzal, ami van. Szociálisak, őszinték, de folyamatosan bűnösnek érzik magukat kudarcukért, ezért gyakran alkoholistákká válnak.
- "Aki mindenkit sajnál" … Az ilyen személy megkülönböztetése olyan személytől, aki természeténél fogva valóban tapasztal, számos jel van. Először is, egy szánalmas ember maszkjában lévő személy vagy csak szavakra szorítkozik, vagy segít, de csak önző céllal. Ezért vagy segítséget nyújt a hátsó gondolatban, hogy ezt figyelembe veszik, és valaki segít neki egy nehéz pillanatban, vagy csak a fontos és szükséges embereken segít. Másodszor, a "szánalomra méltó" nárcizmussal foglalkozik, élvezi a lélek "finom" szerveződését.
- "Veselchak" … Gyakran előfordul, hogy az életet egy társaságkedvelő optimista leple alatt magányos, bizonytalan emberek használják ki. Attól a félelmüktől, hogy szükségtelenek, igénytelenek, a „vidám társakat” állandóan a társadalomban, ideális esetben a középpontban kell tartaniuk. Sok barátot és ismerőst kötnek, szeretik a zajos partikat, gyakran meghívnak vendégeket, és elmennek magukhoz. Még akkor is, ha egyedül vannak, szabadidejüket kommunikációval töltik ki - telefonon, közösségi hálózatokon vagy Skype -on. Az ilyen hiperkommunikáció segít elkerülni annak lehetőségét, hogy egyedül maradjon önmagával, szomorú és komor gondolataival. A "vidám fickó" maszkjával rendelkező emberek mások életét élik, menekülnek a sajátjuk elől.
- "Szürke egér" … Ezt a viselkedési stílust zárt, mély magányérzettel rendelkező emberek választják. Szorgalmasan rejtik komplexusaikat az "arany középút" képe alá, inkább egyesülnek a tömeggel, hogy ne tűnjenek ki sem jóban, sem rosszban. Vagyis, hogy felhívja magára a figyelmet.
- "Bolond" vagy "bolond" … Természetesen a nők gyakran „bolondot is tartalmaznak”, de az erősebb nem képviselői között sok ilyen kép használója van. Használatának célja pusztán merkantil. Például, hogy elkerüljék a büntetést vagy a megbízatást, hogy segítséget, információt vagy anyagi hasznot kapjanak. Az eredmény elérésének mechanizmusa egyszerű - felemelni egy másik embert azzal, hogy felismeri magát hülyének (szegény, boldogtalan, lassú stb.).
- "Az élet ismerője" … Cinikus, szkeptikus és konzervatív keveredik egy ilyen álca színében. Olyan emberek próbálják ki, akik azt hiszik, hogy mindent láttak, mindent megtanultak és mindent megtehetnek. Hitetlenek, "kiszámítottak" és kategorikusak. Életükben nincs helye csodának, és az egyetlen helyes vélemény a sajátjuk. Az ilyen "maszlag" célja, hogy felmagasztalja önmagát és jelentőségét mások szemében.
- "Barátos ing" vagy "cuki" … Mind a férfiak, mind a nők elfogadják a találékony, társaságkedvelő, jóindulatú, elbűvölő személy képét bizonyos célok elérése érdekében (figyelemfelkeltés, bizalomszerzés, haszonszerzés).
A fenti pszichológiai maszkok közül mindenekelőtt egy maszk, amely elrejti az igazi érzéseket, félelmeket, vágyakat. Ezért emlékeznünk kell arra, hogy állandóan ellenzi a belső világot. Minél több maszk és minél hosszabb a viselési idő, annál mélyebb a belső egyensúlyhiány. Ez csak súlyosbítja a problémát, és idegösszeroppanáshoz vagy akár öngyilkossághoz vezethet.
Hogyan lehet eltávolítani a maszkot egy személytől
Összefoglalva: az emberek életében a legtöbb maszk három funkciót lát el. Az első a félelmek és komplexusok elrejtése, a második a merkantilis célok elérése, a harmadik az, hogy mások rovására érvényesüljön. Ennek alapján háromféleképpen lehet eltávolítani a maszkot az emberről, és látni a valódi természetét. A pszichológiai maszk személyről való eltávolításának fő módjai:
- Maszkok, amelyek elrejtik a mély félelmeket és komplexumokat … A legjobb módja annak, hogy meglássuk egy személy igazi arcát, aki megvédi magát a világtól, a melegség, az érdeklődés és a bizalom a kommunikációban. Ha őszintén meggyőz egy ilyen "inkognitóról", hogy minden "zsigere" és "csótánya" iránt érdeklődik iránta, a maszkja "lebeg", mint a viasz. De itt figyelni kell a tapintatra és a nagy odafigyelésre: ha legalább bizonyos fogást gyanít (őszintétlenség, irónia), a maszk még keményebb lesz.
- Kereskedelmi célú maszkok … Azok az emberek, akik igyekeznek a legjobban kinézni, vagy benyomást kelteni, hogy hasznot húzzanak belőle, meglehetősen könnyen vezetnek tiszta vízhez. Ehhez egyszerűen ne adja meg nekik azt, amit akarnak - és látni fog egy átalakulást. Ahhoz, hogy megkapja, amit akar, az ilyen ember megpróbál jobban megjelenni, és erőfeszítéseket tesz ennek érdekében. Most, amikor a "megerőltetés" szükségessége megszűnt, leveszi a maszkot.
- Önigazoló maszkok … A legtartósabb pszichológiai maszkok, amelyeket csak szakemberek vagy kritikus események távolíthatnak el, amelyek kényszerítik az élet újragondolására. Néha egy bizonyos élethelyzet segít felfedni a "maszkot", ami annyira kihozhatja a maszk viselőjét, hogy teljesen elveszíti nyugalmát.
Azok a kérdések, amelyek a beszélgetőtársat valami kellemesre és jóra emlékeztetik, segíthetnek a maszk megolvasztásában. Akkor is láthatja valódi arcát, ha a kommunikáció során tisztázó kérdéseket tesz fel - hogyan, miért, miért. Kiütik a szokásos gondolkodásmódot, és elgondolkodtatnak. Ebben a pillanatban repül le a maszk. Jól letöri a maszkot és az alkoholt.
Mik a maszkok az emberek életében - nézze meg a videót:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = 9SmJnULPIOk] A konvenciókkal és sztereotípiákkal teli világunkban nagyon nehéz önmaga lenni. Ezért a képek-maszkok az életünk részévé válnak, segítenek alkalmazkodni a környezethez, beilleszkedni abba, sőt sikerülni is valamiben. Ebben a nagyszabású előadásban a legfontosabb, hogy ne veszítsd el magad teljesen.
