Tudja meg, hogy mely szervek vannak a legnagyobb veszélyben, ha túlsúlyos, és hogyan előzheti meg a rákot. Az elhízásról szólva a tudósok feltételezik, hogy egy személy állapota, amelyben a teste nagy mennyiségű zsírt tartalmaz, vagy egyenetlenül oszlik el. Ha az elhízott vagy túlsúlyos embereket egészséges emberekkel hasonlítjuk össze, akkor nagyszámú betegség kialakulásának kockázata áll fenn.
Az elhízás súlyos formái hozzájárulnak a halálozás növekedéséhez, mivel ezek okozzák a szív- és érrendszeri betegségek és az onkológiai betegségek kialakulását. A túlsúly rákos megbetegedésekre gyakorolt hatásáról szólva a következő statisztikák idézhetők - a magas testsúlyú embereknél az epehólyagrák (nők) 54 százalékkal, a nyelőcsőrák (férfiak) 44 százalékkal gyakoribb.
A testtömeg -index meghatározásának szabályai
Az elhízás diagnosztizálásához a tudósok olyan fogalmat használnak, mint a testtömeg -index (BMI). Meghatározása meglehetősen egyszerű, és el kell osztania a kilogrammban kifejezett testsúlyt a méterben mért magasság négyzetével. A mai napig nincs pontosabb meghatározása az elhízás mértékének.
A BMI mutatótól függően beszélhetünk ennek a betegségnek a jelenlétéről vagy hiányáról. Ehhez egy speciális skálát hoztak létre:
- A BMI nem éri el a 18,5 értéket - a testtömeg hiánya.
- A BMI 18,5 és 24,9 között van - normál súly.
- A BMI 25 és 29,9 között van - túlsúlyos.
- A BMI 30 és 39,9 között van - elhízás.
- Ha a BMI meghaladja a 40 értéket - súlyos elhízás.
Mennyire elterjedt ma az elhízás?
Mint azt valószínűleg sokan tudjátok, az elhízás komoly problémává vált az Egyesült Államokban. Ezt a statisztikák is bizonyítják. Tehát a 2011 -től 2014 -ig tartó időszakban Amerika felnőtt lakosságának mintegy 70 százalékának (20 év felett) volt problémája a túlsúllyal, és az ország lakóinak egyharmadánál diagnosztizáltak elhízást. Összehasonlításképpen: 1988 és 1994 között az amerikaiaknak csak 56 százalékának volt problémája a túlsúllyal.
A helyzetet súlyosbítja, hogy az elhízás gyakorisága folyamatosan nő a gyermekek körében. Még 2 és 9 év között is az amerikai gyermekek körülbelül kilenc százaléka súlyproblémákkal küzd. A korábbi időszakokban ezek a számok lényegesen alacsonyabbak voltak. Egyetértek, az ilyen statisztikák szomorú gondolatok.
Elhízás és rák: a túlsúly hatása a rák kialakulására
Már megértette, hogy a túlsúly hatása a rák kialakulására manapság kifejezettebb, mint tíz évvel ezelőtt. A tudósok bebizonyították, hogy minél tovább vannak súlyproblémái az embernek, annál valószínűbb, hogy idősebb korban rákos lesz. A rák leggyakoribb célpontjai közé tartozik a hasnyálmirigy, a nyelőcső, a bélrendszer, a vesék, az emlőmirigy nőknél, és különösen a menopauza, az endormia és az epehólyag idején. Most megvizsgáljuk, milyen hatása van a túlsúlynak a fent említett szervek onkológiai betegségeinek kialakulására.
Mell
Most minden tapasztalt endokrinológus és onkológus biztos abban, hogy a túlsúlyos problémák a menopauza idején az emlőrák kialakulásának egyik okává válhatnak. Különösen veszélyeztetettek azok a nők, akik figyelmen kívül hagyják a klimaxos hormonterápiát.
Sokak számára a "hormonális" szó veszélyesnek tűnik. Ez a fajta terápia azonban szükséges a menopauza idején, és ha ezt a terápiát tapasztalt orvos felügyelete mellett végzik, akkor nem lesz negatív eredmény. Nagyon gyakran a nők szívesebben hivatkoznak a különböző női oldalakon közzétett információkra, amelyek ma már rendkívül sok az interneten.
Gyakran az ezeken a portálokon közölt információknak semmi közük a tényleges állapothoz. Ha egy nő elkezdi követni a kapott tanácsokat, akkor valójában mindent saját maga tesz meg annak érdekében, hogy a mellrák kialakulni kezdjen. Azonban most nem erről beszélünk, és szeretném emlékeztetni Önöket, hogy az ösztrogéneket nemcsak a szekréciós mirigyek, hanem a zsírszövetek is szintetizálják.
A felesleg jelenlétében a hormonok koncentrációja élesen megnő, ami a rosszindulatú daganatos daganatok megjelenésének oka az emlőmirigyekben. A helyzetet súlyosbítja az alkoholtartalmú italok használata, még kis adagokban is. A cigaretta további serkentővé is válhat a rák kialakulásához.
Vegye figyelembe, hogy sok szakértő a magas testtömeg -index és az emlőrák közötti ok -okozati összefüggésről beszél, etnikai hovatartozástól és fajtól függően. Például tudományos bizonyíték van arra a tényre, hogy a túlsúly hatása a spanyol és afrikai fajú nőknél a mellrák kialakulására sokkal erősebb. Szükséges megemlíteni az Egyesült Királyságban végzett egyik tanulmány eredményeit is. A tudósok azt találták, hogy a 2 -es típusú cukorbetegség több mint negyedével növelheti a betegség intenzitását a menopauza idején. Ugyanakkor egyes tudósok itt nem a cukorbetegség, hanem a túlsúly hatását látják.
Endometriális rák
A huszadik században a tudósok egy mintára hívták fel a figyelmet - az elhízás -járvánnyal egyidőben az endometriumrák esetei meredeken nőttek. Például a neves orvos, Jonathan Liderman megjegyezte ezt a tényt az Egyesült Királyságból érkező kollégákhoz intézett beszédében. Természetesen nemcsak ő hívta fel a figyelmet erre a mintára. Ma világszerte vezető tudósok próbálnak választ találni erre a kérdésre.
Vegye figyelembe, hogy az elhízás bármely életkorban növelheti a betegség kialakulásának kockázatát. És ismét a menopauza időszakáról beszélve, szeretnék megemlékezni azokról a nőkről, akik megtagadják a hormonpótló terápiát. Manapság egyre többen hívják fel ezt az interneten, de meg kell értenie, hogy az ilyen kezelés csak az orvos egyetértésével és későbbi felügyelete mellett adhat pozitív eredményt.
Ha nem bízol az egyik endokrinológusban, senki sem tiltja meg, hogy forduljon a másikhoz, sőt a harmadikhoz is. Ha mindegyiküktől választ kaptak a hormonpótló kezelés célszerűségéről, akkor ezt meg kell tenni. Feltétlenül kövesse orvosa tanácsát. Összefoglalva, meg kell jegyezni, hogy a cukorbetegség stimulálhatja az endometriális rák kialakulását is.
Colorectalis rák
Ez alatt a nem mindenki számára érthető név elrejti a bélrendszer vastagbél onkológiai megbetegedését. Fentebb már megjegyeztük, hogy a férfiak hajlamosabbak erre a betegségre, de az elhízott nőknél is gyakran előfordul.
A hasi régió magas zsírszövet -tartalmát régóta felismerték a vastagbélrák okának. Azonban a korábbi elképzelések a túlsúly hatásáról e szerv onkológiai betegségeinek kialakulására nem voltak teljesen helyesek. Még sok szakértő is meg volt győződve arról, hogy a betegség kialakulásának fő oka a bélrendszer túlzott terhelése, amely a bőséges táplálékbevitelhez kapcsolódik.
Most azonban bebizonyosodott, hogy az egész lényege az endokrin rendszer megzavarása. Az onkológia területén sok szakértő ezt az IGF-1 magas koncentrációjával hozza összefüggésbe, amelyet gyakran elhízásban diagnosztizálnak. Továbbá, az amerikai tudósok munkájának köszönhetően sikerült megállapítani a bélrendszer vastagbélrákjának kialakulásának egyéb okait is. Ez például a guanilin hormon szintjének csökkenése lehet, amelyet a bél sejtes szerkezetei szintetizálnak, majd ezt követően hasznosítanak.
Vese
Rögtön el kell mondani, hogy a túlsúly hatása a veserák kialakulására rendkívül érdekes és ugyanakkor kétértelmű. Egyrészt a túlsúly gyakran a tiszta sejt altípusú vesesejtes onkológiai betegségekkel jár. Ez a betegség a leggyakoribb. Ennek a hatásnak az összes mechanizmusát azonban még nem lehet tanulmányozni.
Sokáig azt hitték, hogy minden a magas vérnyomásról szól. Azonban sok tudós elkezdett beszélni más okok jelenlétéről, például magas inzulinkoncentrációról. De ne találgassunk, mert erre a kérdésre még nincs pontos válasz. Továbbá, egy tanulmány eredményei szerint az elhízás megnövelheti a vesesejtek életciklusát, bár a túlsúly hatása e szerv rákjának kialakulására nem kétséges.
Nyelőcső
Túlsúly esetén a nyelőcsőrák kialakulásának kockázata egyszerre megduplázódik. Vegye figyelembe, hogy ez vonatkozik a szervek adenokarcinómájára. A nyelőcső egyéb betegségeivel való kapcsolatot még nem találták meg, de jelenléte nem zárható ki. Addig is teljes bizalommal kijelenthetjük, hogy az elhízottak sokkal nagyobb valószínűséggel szenvednek a nyelőcső különböző betegségeitől, például a gasztroesophageniás refluxbetegségtől.
Hasnyálmirigy
A hasnyálmirigy egyik leggyakoribb rákja az adenokarcinóma. Sőt, a csoport összes betegsége közül ez a leghalálosabb. Ha a betegség a fejlődés korai szakaszában diagnosztizálható, akkor a túlélési esély jelentősen megnő. Ez a betegség azonban nagyon alattomos, és gyakran korai tünetek nélkül halad.
Ha a túlsúly hatásáról beszélünk a hasnyálmirigyrák kialakulására, akkor nyilvánvaló. Először is, a túlsúlyos problémák gyakran nagy mennyiségű élelmiszer fogyasztásával járnak, ami már azt is jelenti, hogy a hasnyálmirigynek maximális terhelés mellett kell működnie.
Emlékeztetni kell arra is, hogy a zsírszövetek képesek különböző anyagok, köztük gyulladásgátló citokinek szintézisére. Ez arra utal, hogy a túlsúllyal kapcsolatos problémák jelenlétében gyakori a gyulladásos folyamatok kialakulása. Mivel az egész testben megtalálhatók, a hasnyálmirigy sem kivétel.
Most a túlsúlynak a rák kialakulására gyakorolt hatásáról beszéltünk, amelyek gyakoribbak, mint mások. És valószínűleg észrevette, hogy a nők hajlamosabbak ezekre a betegségekre, mint a férfiak. Természetesen a túlsúlyos problémák nem lehetnek az egyetlen oka a rosszindulatú daganatok kialakulásának, de a kockázatok továbbra is nagyon magasak. Ezzel kapcsolatban szeretném ajánlani a testsúly figyelését, mert ez nemcsak hasznos, hanem esztétikai szempontból is kiváló.
Az elhízás és a rák összefüggésének további részleteiről lásd alább:
