A sötétségtől való félelem a gyermekben és előfordulásának okai. A cikk ajánlásokat fog adni ennek a fóbiának a megszüntetésére, a legszelídebb módszerekkel a meglévő probléma megoldására. A sötétségtől való félelem gyermekeknél sok aggódó szülő által tapasztalt állapot. A csecsemő szeszélyeinek nagyon gyakran jó oka van, amikor komoly zavarokról van szó a gyermeket körülvevő világ érzelmi észlelésében. Meg kell találni az ilyen mentális szorongás kialakulásának eredetét, amely megzavarja a gyermekek "alvás-ébrenlét" folyamatát.
A gyermek sötét félelmének okai
Egy kicsi személyiség, amely még nem alakult ki, leginkább érzékeny mindenféle fóbiák kialakulására. A sötétségtől való félelem okai a gyermekeknél általában a következő élethelyzetekben merülnek fel:
- Érzelmi sokk … Bármilyen egyensúlyhiány, amely a csecsemő vagy idősebb gyermek általános állapotában jelentkezik, rendkívül negatív hatással lehet belső állapotára. Ugyanakkor a sötétséget további fenyegetésként fogják fel, mert ismeretlen és ijesztő dolgokat rejt magában egy olyan személy számára, aki még nem történt meg. Nappali fényben az ilyen gyerekek nem különböznek társaiktól, de a lemenő nap utolsó sugaraival szó szerint hajtott állatokká változnak.
- Stressz az információforrások megtekintése után … A televízió néha nem fukarkodik a világ eseményeinek véres részleteivel. Egyes szülők elégedettek azzal, hogy gyermekeik a képernyőn nézik az erőszak jeleneteit. Egy ilyen kulturális szabadidő eredményeként egy gyermekben vagy tinédzserben kialakulhat a sötétségtől való félelem komplexuma, ami a jövőben sok problémát fog okozni mind a gyermeknek, mind az apjának és anyjának.
- Horrorfilmek nézése … Nemcsak a közúti balesetekről és a terrorcselekményekről szóló történetek elmélkedése ijesztheti meg a túlságosan befolyásolható gyermekeket. A modern filmipar rendszeresen szállít speciális termékeket azoknak, akik szeretik csiklandozni idegeiket. A vámpírokról, vérfarkasokról és más gonosz szellemekről szóló mondák már ismerősek lettek az utcai hétköznapi ember számára. A sötétség beálltával azonban a baba megszünteti az általa látott információk szórakoztató filmként való felfogását, és mindenféle rémálmok és borzalmak kezdenek megjelenni az éjszaka borítójában.
- Családi konfliktusok … Ha a gyermek idegrendszere állandó stressz alatt áll, akkor a sötétség beköszöntével további riasztó jeleket kezd adni a kisembernek. Nem tud elaludni önállóan egy külön szobában, és kéri, hogy feküdjön le a felnőttekkel, hogy megnyugodjon, és legalább aludjon egyet.
- Félelmet keltő a felnőttek körében … Hányszor mondták a világnak, hogy semmiképpen ne fejlesszen ki mindenféle fóbiát gyermekében? A Babaykról és más gonosz szellemekről szóló tragikus suttogásban sugárzott sugárzás azonban nem hagyja el azokat a buzgó szülők ajkát, akik pedagógiai szakembereknek tartják magukat. Így engedelmességet érnek el utódaiktól, és ennek következtében neuraszténiát nevelnek belőlük.
- Megszállott képek … Néhány gyermeket kezdetben arra tanítanak, hogy az éjszakai időre vigyázni kell. A felnőttek nem sietnek elmagyarázni egy ilyen asszociáció okát, de egy túlzottan érzelmes gyermek készségesen hisz a számára biztosított "információban". Ezenkívül néhány túl kemény apuka és anya megbünteti a kütyüit azzal, hogy meglehetősen későn zárja be őket egy szobába. A büntetés további fokozásához emellett kapcsolja ki a villanyt. Ennek eredményeként a „bűnös - sötétség - ijesztő” rendszer elkezd működni az elméjükben.
- Haláltól való félelem … Ebben az esetben egy meglehetősen súlyos pszichológiai egyensúlyhiányról beszélünk a gyermekeknél. Azok a személyek, akik még nem alakultak ki, kezdetben nem tudnak egyértelmű magyarázatot adni arra, hogy egy új személy ebbe a világba érkezik, és hogyan távozik egy másik világba. Következésképpen a sötét félelem a hangoztatott ok alapján sürgősen pszichológushoz fordul, mert a gyermekhez közeli családtag halála után hasonló fóbia alakult ki.
- Lakásból magánházba költözés … Még a felnőttek számára sem történik meg ilyen radikális lakóhelyváltás. A kölyök erőteljesebben reagál a szomszédok hiányára, a „magasságból” a „föld” felé mozog. És ha a nap folyamán a gyerek ficánkol az udvaron, és élvezi a változásokat, akkor éjszaka eljátszhat egy fantáziát, amelyben bemásznak az ablakokon, támadnak stb.
A sötét félelem legtöbb ismertetett okában a felnőttek a hibásak. Ahelyett, hogy megvédenék utódaikat a mindenféle fóbiák kialakulásától, maguk is hozzájárulnak a progressziójukhoz. A gyermek pszichéje annyira instabil, hogy bármilyen korrekcióra alkalmas a család idősebb generációja részéről, ami nagyon gyakran negatív hatással van az utódaira.
Kockázati csoport a gyermekek sötétségétől való félelem miatt
Egy gyermek bármely életkorban érzékeny lehet egy hangos fóbiára, mert néha a semmiből keletkezik. A szakértők azonban egyértelműen megkülönböztették ezt a problémát, amely így néz ki:
- 1-3 év … Ezzel a kezdeti személyiségfejlődéssel a baba még nincs teljesen tisztában a félelmeivel az esti órákban. Csecsemőkorából kilépve anyja melléből leszoktatik, és a legtöbb esetben saját lakást szerez. Nem minden gyermek áll készen az önálló élet első ilyen lépésére, ezért a sötétségtől való félelmet gyakran kíséri dührohamai és a vágy, hogy a szülei ágyában aludjanak.
- 4-5 éves … Ebben a korban a gyerekek nagyon érzékenyek az életükben bekövetkező változásokra. Fizikailag és pszichológiailag már képesek megosztani szüleikkel a sötétségtől való félelmüket a fejlődésükhöz hozzáférhető formában. Azonban nem minden felnőtt képes megérteni gyermekei segélykiáltásait, amelyek a jövőben azzal fenyegetnek, hogy fokozzák a sötétségtől való félelmüket.
- 5-6 éves … A fejlődés ezen szakaszában a gyermek már képes félelmeit a számára egyértelműen kialakított veszélytényezőkre vetíteni. Számára a sötét szoba már nem elvont tárgy, hanem egy hely, ahol fantasztikus lények élnek a kívülről kapott információkból.
- Először az első osztályban … Ez a gyermekek fejlődésének időszaka egy kis ember közelebbi megismerésének ideje a társadalommal. Ez a tényező azonban néha új fóbiák kialakulását idézi elő egy első osztályos tanulóban, mert új barátai "horror történeteinek" új részét kapják meg.
- 8-10 éves … Ha a szülők szkeptikusak voltak gyermekük problémájával a riasztójelzések teljes ideje alatt, akkor a sötétségtől való félelem válik normává gyermekük számára. Az ezzel a fóbiával küzdő gyermekek nem tudnak elaludni a sötétben, hacsak a felnőttek és a közelben lévők nincsenek a közelben. Ennek eredményeként minden azzal ér véget, hogy kapcsolatba kell lépni egy pszichológussal, aki erre a területre specializálódott.
- Serdülőkor … A szakértők megjegyzik, hogy a személyek érésének ebben az időszakában a lányoknál nagyobb félelem van a sötétségtől, mint a fiúknál. Az önfenntartás ösztöne jobban beindul, ami minden ijesztő tényezőből származó valószínű veszélyről jelzi őket. Az ilyen típusú serdülők félelmei gyakori jelenségek, amelyek gyakran abból adódnak, hogy a felnőttek nem figyelnek gyermekeik érzelmi problémáira.
A gyermek sötét félelmének kezelésének módjai
Ha a probléma egy szeretett gyermeket érint, akkor a legnagyobb felelősséggel kell kezelni a felmerült családi rendellenességet. Ebben az esetben a legjobb, ha figyelembe vesszük a szakértők tanácsait, hogyan lehet legyőzni a gyermek sötét félelmét. A legfontosabb dolog a fóbia kialakulásának megakadályozása.
Segít a szülőknek a sötét félelem kezelésében
Minden apa és anya mindig a legjobbat akarja gyermekének, hogy idővel teljes értékű emberré váljon. A nimfóbia (a sötétségtől való félelem) kialakulásának kezdeti szakaszában kiküszöbölhető a probléma megoldása iránt érdeklődő felnőttek következő lépéseivel:
- Intim beszélgetés … A gyerekek mindig készek kapcsolatba lépni a szülőkkel, akik képesek megfelelően felmérni félelmeiket és aggályaikat. Egy három év alatti gyerek mindig hallani fog egy szerető szót apától vagy anyától, ha ugyanakkor kategorikusan nem akar egyedül lenni egy sötét szobában. Teljes őszinteséggel el kell mondania utódainak félelmeinek alkalmatlanságát, példaként említve a gyermekkori múltbeli félelmeit.
- Kisállat vásárlása … Bizonyos esetekben megengedheti magának, hogy ugyanaz a cica legyen, ha a gyermeknek élénken kifejlődött a nimfóbia problémája. Ha egy fia vagy lánya nem allergiás az állati szőrre, akkor békésen alszik, amikor új barátjuk dorombol és őzölget mellettük. Ha egy ilyen megszerzés lehetetlen, akkor ugyanazokat az akváriumi halakat szerezheti be. A gyermek szobájában való puszta jelenlétük megmutatja, hogy nincs egyedül, és lehetővé teszi számára, hogy nyugodt környezetben elaludjon.
- Pizsama összejövetelek … Ha a gyerekek elérték a tudatos kort, akkor időről időre megengedheti nekik, hogy meghívják barátaikat haza. Nem szabad visszaélni az ilyen tevékenységekkel, de néha nagyon gyümölcsöző hatással vannak a gyermek sötét félelmének megszüntetésére.
- Bútorok átrendezése … Az óvodai fülhallgató egyes összetevői depressziósak lehetnek a gyermekben. Még a nappali fényben is kényelmetlenül érzik magukat a gyerekek a felnőttek némely élvezete miatt az otthonuk felszerelése tekintetében. A szülőknek lehetőség szerint optimalizálniuk kell utódaik pihenő szigetét, hogy a sötétség közeledtével ne érezzék magukat ketrecbe hajtott állatoknak.
- Érdekes új dolog vásárlása … A sajátos alakú lámpák a sötétség és a gyermekfóbiák fő ellenségei, amelyeket ez provokál. Azoknak a szülőknek, akik komolyan aggódnak gyermekük nyfóbia -problémája miatt, maximális kényelemmel kell megszervezniük gyermekük hálószobáját. Csak relaxációs jellegű dolgokat kell elhelyezni benne, a baba megijesztésének legkisebb oka nélkül.
A javasolt rendezvény sikerének közel 80% -a a hasonló problémával küzdő gyermekek szüleinek viselkedésétől függ. Kizárólag az ő érdekük, hogy mindent megtegyenek, hogy szeretett gyermeküket megszabadítsák egy meglehetősen súlyos problémától, ami mostofóbia.
Pszichológiai tanácsok a gyermekek sötét félelmének kezelésére
Bizonyos esetekben még a szülők erőfeszítései sem elegendőek ahhoz, hogy megszabadítsák a gyermeket a leírt pánik félelmétől. Ebben a kritikus helyzetben a pszichoterapeuták azt tanácsolják, hogy a következő eszközöket használják a felmerült probléma kezelésére:
- Játékterápia … Ennek a technikának meglehetősen sok fajtája van. Ha a beszélgetés egy 5 év alatti gyermekről szól, akkor bújócskát játszhat vele. Ugyanakkor a szakértők azt tanácsolják, hogy a baba legkedveltebb játéktulajdonságait rejtje el egy sötét szobában. Egy idősebb korú gyermek számára egy kémjátékot kínálhat, amelynek fő fejlesztése egy titokzatos, de meglehetősen sötét helyen található.
- Recepció "meseellenes" … A „kiütni az éket ékkel” kifejezés életbe történő bevezetése meglehetősen hasznos gyakorlattá válik a mostofóbia elleni küzdelem bejelentett módszerével. Gyermekkora óta sok gyermek hozzászokott ahhoz, hogy meséket hallgasson a gonosz szörnyekről és mindenféle ördögökről, mert ezeket a fogalmakat nagylelkűen szolgáltatja a televízió és az internet. Ugyanakkor a pszichológusok egy radikálisan ellentétes technikát vezetnek be, amelyben a rosszat mindig legyőzi a jó egy jól bemutatott mesén keresztül, új módon.
- Rajzolás szakemberrel … A gyerekek maguk is szeretik egy papírlapon ábrázolni gondjaikat és tapasztalataikat. Egy hozzáértő pszichoterapeuta képes lesz koordinálni az osztály gondolatait a közös művészeti tevékenységek során. Az ilyen közös szabadidő során a gyermek és a szakember megtalálhatja a sötétségtől való félelem okait, ami a jövőben döntő lépés lesz a kis beteg későbbi terápiájában.
Hogyan kell kezelni a gyermek sötét félelmét - nézze meg a videót:
Amikor a szülők azt kérdezik, hogyan lehet megszabadulni a gyermekek sötét félelmétől, a pszichológusok általában egyértelmű és kategorikus választ adnak. Azt javasolják, hogy figyelemmel kísérjék szeretett gyermeke viselkedésében bekövetkező változásokat, hogy a jövőben ne élvezhessék a fiatalabb generáció nevelése iránti meggondolatlan hozzáállás előnyeit.
