Az apifóbia leírása és kialakulásának mechanizmusa. A méhektől való félelem fő okai, valamint a kibontakozó támadás klinikai képe. Az ilyen tünetek kezelésének és megelőzésének elvei. Az apifóbia rögeszmés félelem, amely a legcsekélyebb emlékezetre, zümmögésre vagy a méhek személy közelében való megjelenésére is felmerül. A fóbia teljesen logikátlan, és az ember felismeri tapasztalatainak irracionalitását, de egyáltalán nem tud ellenállni nekik. Semmilyen beszéd, gúny vagy racionális bizonyíték nem tudja meggyőzni arról, hogy nincs mitől félni, és hogy a méhek nem árthatnak jelentős mértékben.
Az apifóbia leírása és kialakulásának mechanizmusa
A fóbia teljesen más körülmények között nyilvánulhat meg. Néha az ember valójában méhet lát, és néha csak emlékszik rá. A közelben zümmögő pánikreakciót válthat ki.
Meg kell érteni, hogy a méhcsípés a legtöbb esetben teljesen ártalmatlan, és nem okoz semmilyen következményt. Leggyakrabban csak kisebb fájdalomérzeteket vált ki néhány másodpercig. Kivételt képeznek azok az esetek, amikor egy személy allergiás a méhméregre. Ismeretes, hogy az ilyen harapásokat a hagyományos orvoslás gyakorolja. A méhméreget Hippokratész kora óta használják myositis, neuralgia és osteochondrosis kezelésére. A modern világban ezt a módszert apiterápiának nevezik. Valójában nincs ok ettől félni, de ez nem érv azok számára, akik apifóbiában szenvednek. A méhcsípéstől való félelem azonnal kialakulhat az első eset után, és talán több rovar támadása után is. Az a sokk és fájdalom, amelyet egy személy egy ilyen esemény során tapasztal, sokáig kellemetlen emlékeket hagyhat a fejében.
A méhektől való félelem okai
Jelenleg e félelem egyetlen okát nem lehet megnevezni. Sok tanulmány rámutat néhány olyan tulajdonságra, amelyek növelik az apifóbia kialakulásának valószínűségét. Tekintsük a méhektől való félelem okait:
- Kor … Amint fentebb említettük, a gyerekek hajlamosak eltúlozni érzéseiket a lehetséges veszélyekkel kapcsolatban. Sőt, erőszakos fantáziájuk és lenyűgöző képességük a fájdalom legkisebb fenyegetését is komoly fóbiává változtathatja. Továbbá a gyerekek érzékelik a tilalmakat, és szüleik szavaiból tanulják meg a világot. A rovar agresszív ismétlődése meggyőzi a gyermeket a méh találkozásának rendkívüli veszélyéről, még akkor is, ha valójában a csípése nem olyan szörnyű. A gyermekek nem racionalizálják a lehetséges károkat, hanem egyszerűen rettegnek attól, hogy véleményük szerint mit árthatnak. A felnőttek számára létezik egy védelmi mechanizmus logikus érvelés és legalább némi tapasztalat formájában. Vagyis egy felnőtt jobban tudja, mitől fél. Ennek ellenére még az idősebb emberek is szenvedhetnek apifóbiától.
- Az anafilaxiás sokk története … Az allergiában szenvedők sokkal hajlamosabbak a méhektől való félelemre. Első kézből tudják, mi az anafilaxiás sokk, és félnek, hogy tűz keletkezik. Természetesen az emberi tényező szerepet játszik, és az emberek kerülni fogják azokat a helyzeteket, amelyek minimális valószínűséggel is veszélyt jelentenek az egészségükre és az életükre. Valójában az anafilaxiás sokk ebben az esetben a test akut reakciója a méhméregre, azonnali vérnyomásesés formájában. Időben történő segítségnyújtás hiányában ez az állapot komoly veszélyt jelent az emberi életre. A vérnyomás éles csökkenése nagyon gyorsan visszafordíthatatlan ischaemiás változásokat okoz, amelyek halálhoz vezetnek.
- Befolyásolhatóság … Azokat az embereket, akik szívből veszik a környező eseményeket, különösen érzékenynek tartják a méhektől való félelem kialakulásának. Könnyű számukra információt szolgáltatni a médiából a legrosszabb gyilkos méhekről vagy a rovarok agresszív támadásairól. A legtöbb esetben ezek újságírók és újságírók találmányai a hatékony anyagok megszerzése érdekében. Sajnos az ilyen történetek lenyűgözik az érzékeny embereket. Ezek váltják ki az apifóbia kialakulásának kiváltó okát. A lenyűgöző személyek számára az ilyen videók megtekintése vagy cikkek elolvasása után még a közeledő rovar zümmögése is pánikroham okává válik.
- Genetikai tényező … Egy pár modern amerikai tudós, Rakizon és Derringer a veszélyes állatokon és rovarokon vizsgálja az emberi genomban kódolt védőreakció jelenségét. Őseink egy időben szembesültek a vadon élő állatok fenyegetésével, nagy állatok, agresszív rovarok és egyéb veszélyek formájában. Egy védekező reakció mentette meg őket az elkerülhetetlen haláltól, kialakultak az önfenntartó ösztönök. Mindegyik beágyazódott a DNS -be, és idővel az emberi viselkedés stabil összetevőjévé vált. Vagyis valójában mindenki fél a veszélytől tudatalatti szinten. Hol nagyobb mértékben, hol kisebb mértékben. Ez megmagyarázza az apifóbia kialakulásának jelenségét egyeseknél és a szokásos óvatosságot más embereknél.
Az apifóbia fő megnyilvánulásai emberekben
Az apifóbia jeleinek kialakulása az adott személy méhektől való félelmének egyéni jellemzőitől függ. A természetüktől és a veszélyre való reagálás mintáitól függően mindenki másként fog viselkedni ugyanabban az esetben. Az apifóbia jeleinek leggyakoribb változatai vannak, amelyek a legtöbb emberben nyilvánulnak meg, akik ebben a betegségben szenvednek:
- A menekülés … Az apofóbok leggyakoribb reakciója a rovarok közeledtére az ellenállhatatlan vágy, hogy a lehető legtávolabb meneküljenek a potenciális veszélyek epicentrumából. Ez a tudatalatti vágy gyakran meggondolatlansággal határos, és az emberek megsérülhetnek vagy kárt tehetnek magukban, ha elmenekülnek a látómezőjükbe került rovar elől. Ilyen menekülési állapotban az emberek megfeledkeznek arról, hogy hová futnak, miben és valóban biztonságosabb -e abba az irányba visszavonulni, amelyet a tudatalatti görcsös félelemben választott. E viselkedés enyhe változatában a személy nyugodtan elhagyja a szobát, vagy egyszerűen megpróbálja elkerülni a rovarcsípést érzelmi reakciók nélkül.
- Vegetatív tulajdonságok … A pszichológiai reakciókon túl a szervezet reagál a lehengerlő félelemre is. Az autonóm idegrendszer a paraszimpatikus vagy szimpatikus megosztottság túlsúlyától függően, a méhcsípéstől való pánikbetegségre adott válaszként saját tüneteket alakíthat ki. Leggyakrabban szédülés, emelkedett vérnyomás. Néha az emberek panaszkodnak a gyors szívverésről, a lábak és a karok gyengeségéről. Súlyos izzadás is van, a kezek és a lábak remegnek. Az ember azonnal nehezen lélegzik.
- Agresszió … A betegség súlyos formája az emberi viselkedés megváltozásában nyilvánul meg, amelyet a méhekkel szembeni akut reakció jellemez. Egy személy megpróbál megölni egy közeli rovart vagy rovarokat. Ehhez minden rendelkezésre álló eszközt felhasznál, egyidejűleg megsemmisítve mindent, ami a kezébe kerül. A pánikroham egyetlen emberi célja a rovarveszély elpusztítása. Ebben az állapotban nemcsak a közvetlen közelében lévő ingatlanokat, hanem a közelben lévő embereket is károsítani lehet. Ezért az agresszió megnyilvánulásai az apifóbia súlyos lefolyásának jelei, és pszichoterápiás beavatkozást igényelnek.
A méhektől való félelem kezelésének módjai
Valójában a méhektől való félelem bármilyen nehézsége megfelelő kezelést igényel. A fóbia legkisebb jelére is ne feledje, hogy nem fog magától elmúlni. A kisgyermekek kinövik a méhektől való félelmet, de ez gyakrabban bonyolultabb pszichológiai problémákká alakul át, és felnőtt életük végéig megmarad. Éppen ezért az időben történő orvosi segítség segít megszabadulni a fóbia következményeitől.
Viselkedési terápia
A pszichoterápiás kezelés legegyszerűbb és leginkább hozzáférhető módszerét széles körben használják számos pszichológiai rendellenesség és fóbia esetén. Egy tapasztalt szakember több ülés után segít egy személynek megfogalmazni a probléma lényegét, azonosítani a fő etiológiai tényezőket és meghatározni egy adott beteg viselkedésének standard modelljeit egy méhekkel kapcsolatos helyzetben.
Ezután a terapeuta megpróbálja kiépíteni a legoptimálisabb védelmi vonalat, tökéletesebb mintákat létrehozni. Ezek teljesen új viselkedési minták, amelyek sokkal könnyebben fognak reagálni a rovarokkal való találkozásokra. Ha ezeket a gyakorlatban alkalmazzák, a betegek legközelebb megőrizhetik józan eszüket és helyesen viselkedhetnek. Az optimális eredmény eléréséhez körülbelül 10 viselkedésterápiás foglalkozás szükséges. Kombinálni kell a személy vágyával, hogy dolgozzon önmagán, megbirkózzon a helyzettel és az érzelmekkel. A pszichoterapeuta képes lesz viselkedésmodelleket megfogalmazni, de a betegek feladata ezek megvalósítása. Ez a legegyszerűbb és legolcsóbb módszer, és optimális hatékonyságot mutat. Ebben az esetben a beteg pszichoterapeuta támogatását kapja, és lehetőséget kap arra, hogy szakemberrel együtt kezelje problémáját.
Hipnoterápia
A hipnózis hatékony technika, amelyet ritkán használnak az apifóbia legsúlyosabb eseteinek kezelésére. A személy félig transzállapotba kerül, amelyben külső védelmi reakciói kissé gyengülnek. Nyugodtan és teljes szívvel érzékeli a külső környezetet, és könnyen engedelmeskedik a szuggesztiónak. A hipnózis indukciós eljárását a megfelelő képesítéssel rendelkező szakembernek kell elvégeznie. A viselkedésterápiával ellentétben ez a módszer sokkal könnyebb a beteg számára, mivel nem kell külön erőfeszítéseket tennie a terápiás cél elérése érdekében. Minden munka és felelősség a szakemberre összpontosul. Az egyes hipnózisok fontos része az attitűdök helyes megfogalmazása, amelyet be kell vezetni az ember tudatalattijába, hogy bizonyos körülmények között emlékezzen és tudja használni őket. Azokat a kifejezéseket, amelyeket a hipnotizőrnek kell inspirálnia, egyértelműen és helyesen kell megfogalmazni.
A telepítés nem befolyásolhat más helyzeteket, és nem változtathatja meg jelentősen a veszélyre adott választ. Vagyis az embernek kizárólag az apifóbiától kell megszabadulnia, és nem minden félelemtől együtt.
Auto-képzés
Van olyan technika is, amely lehetővé teszi, hogy pszichoterapeuta nélkül végzett munkával jó terápiás eredményeket érjen el. Ebben az esetben minden képzés a beteg vállára esik, és az ilyen kezelési módszer eredménye közvetlenül függ munkájának minőségétől és szorgalmától. Egy személynek egyedül kell végeznie az autós tréningeket.
A foglalkozások feltételeinek megfelelőnek kell lenniük. Először is csendre van szüksége, zavaró hangok nélkül. Másodszor, kényelmes helyzetben kell lennie, amelyben kényelmesen eltölthet akár 30 perc időt. Egy személyt nem szabad elvonni a külső tényezők figyelmétől, ami valahogy megszakíthatja az automatikus edzést. Ez az egyetlen módja a feladatokra való teljes koncentráció elérésének.
Az automatikus képzési program rövid és világos utasítások egymás utáni utasításaiból áll, amelyek úgy vannak megfogalmazva, hogy jobban közvetítsék az üzenetet a személynek. Minden tételt a szövegben feltüntetett szabályok szerint kell elolvasni és követni. Manapság számos lehetőség kínálkozik az ilyen programokra, amelyek közül könnyedén kiválaszthatja azt, amely jelentésében és szövegében jobban megfelel az élethelyzetének. Ebben az esetben a méhektől való félelem miatt.
Ennek a módszernek a hatékonysága nem mondható egyértelműen. Ez abszolút attól függ, hogy ki-ki megpróbál megszabadulni a pszichológiai problémától apifóbia formájában az automatikus képzés segítségével. A legjobb eredmény eléréséhez önuralomra, kitartásra, önmagadon való munkavégzésre és a céljaid elérésének vágyára van szükséged.
Hogyan kell kezelni a méhektől való félelmet - nézze meg a videót:
Az apifóbia meglehetősen súlyos probléma az ebben a betegségben szenvedő személy számára. Súlyos egyéneknél jelentős nehézségeket okoz a felnőttkorban, és a közös félelmet súlyos fóbiává alakítja át, súlyos következményekkel. Éppen ezért nem szabad figyelmen kívül hagyni a méhektől és darazsaktól való félelmek jelenlétét gyermekkorban, hanem meg kell próbálni a lehető leghamarabb megszabadulni tőlük.
