Mindenkinek, aki egészséges szeretne lenni, és kevésbé szeretne megfázni, szereti a pikáns ízeket, és nem nélkülözheti egy csésze kávé nélkül, javaslom egy lépésről lépésre elkészíthető receptet, amely egy fényképet tartalmaz gyömbérrel, fahéjjal és mézzel készült kávéval. Videó recept.
A legfinomabb kávé recept gyömbérrel, fahéjjal és mézzel. Ez a termékek szokatlan szövetsége, amely lendületet ad az energiának és segít a fogyásban. Kiváló ízű, jótékony és gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. A gyömbér kiváló segítője a fejfájásnak, megfázáskor felmelegíti a torkot és a testet. A gyömbér kávé javítja a hangulatot és az általános közérzetet. A méz antiszeptikus, erősíti az immunrendszert és segít a vírusok elleni küzdelemben. A fahéj és a gyömbér mézzel való kombinációjának köszönhetően az ital íze csípősebbé és ugyanakkor puhábbá, de éretté válik. Kiváló természetes stimulálója a szervezet immunrendszerének. Az ital élénkít, elősegíti a koncentrációt, javítja a memóriát és javítja a hangulatot.
Az új gasztronómiai érzések rajongóinak tetszeni fog ez a kávé. Az ital tökéletes az iváshoz a hideg őszi, téli és nyári melegben. Mert inni lehet ezt az élénkítő elixírt melegen és hidegen is. Ezenkívül finom lesz pikáns fűszerek hozzáadása a kompozícióhoz, például kardamom, szegfűszeg, ánizs, szerecsendió stb.
Lásd még, hogyan lehet gyömbéralapú fogyókúrás italt készíteni.
- Kalóriatartalom 100 g - 105 kcal.
- Adagok - 1
- Főzési idő - 5 perc
Hozzávalók:
- Őrölt kávé - 1 tk
- Méz - 1 tk
- Gyömbér (friss vagy szárított gyökér) - friss 1 cm, szárított - 2-3 g
- Fahéj (őrölt vagy rúd) - szárított 2/3 tk, bot - 1 db.
A kávé elkészítése lépésről lépésre gyömbérrel, fahéjjal és mézzel, recept fotóval:
1. Öntsön őrölt kávét egy törökbe. Bár a legfinomabb kávét frissen őrölt babból nyerik. Ezért lehetőség szerint főzés előtt őrölje meg a babot.
2. A kávét követően helyezze a gyömbérgyökeret a tartályba. Ez a recept szárított terméket használ. Ha a tied friss, hámozd meg, mossuk meg és vágjuk szeletekre. Használhat őrölt gyömbért is.
3. Adjon hozzá őrölt fahéjat a turkhoz, vagy mártsa meg a rudat. A fűszereket (fahéj és gyömbér) frissen (pálca és gyökér formájában) és por formájában is fel lehet használni élénkítő és egészséges ital készítéséhez. A természetes fűszerek előnye, hogy nem hagynak üledéket a csészében. Ezenkívül egy fahéjrudat akár 3-4 alkalommal is le lehet főzni.
4. Ha szükséges, azonnal adjon hozzá más gyógynövényeket és fűszereket.
5. Öntsön ivóvizet a törökbe, és küldje a tűzhelyhez.
6. Kapcsolja be a közepes lángot, és óvatosan melegítse fel az italt.
7. Amint az első buborékok megjelennek az ital felületén, gyorsan felfelé hajlanak, kapcsolja ki a tűzhelyet, különben a kávé kifolyik.
8. Tegye félre az italt 1 percre, és ismételje meg még kétszer a forralást.
9. Öntsük a kávét egy tálalópohárba, és hűtsük le kissé, körülbelül 80 fokra.
10. Ezután adjunk hozzá egy kanál mézet a kávéhoz gyömbérrel és fahéjjal, és keverjük össze. Ha forrásban lévő vízbe teszi a mézet, akkor néhány hasznos tulajdonsága eltűnik. Igyon melegen vagy hűtve, tetszés szerint.
Tekintse meg a videó receptjét is arról, hogyan lehet kávét készíteni gyömbérrel és fahéjjal.
