A félénkség tünetei különböző korú gyermekeknél. A probléma előfordulásának fő okai és modern megoldási módjai. A szülők szerepe a szindróma kialakulásában és kezelésében. Tippek a gyermeknek, hogy megszabaduljon a félénkségtől. A félénkség a gyermekben a lelki egészség állapota és magatartása többek között, amelynek fő jellemzői a félénkség, határozatlanság, félénkség, félelem és merevség. Leggyakrabban először fiatalon jelenik meg, és olyan tulajdonságokat ad a gyerekeknek, mint a szerénység, az engedelmesség, a visszafogottság. Így jönnek létre a maszkok, amelyek mögött a gyermek lényege, valódi karaktere szinte láthatatlan, és a társadalomban személyként való kialakulása is gátolt.
A gyermekek félénkségének kialakulásának okai
Ismeretes, hogy a gyermek pszichéje még nem teljesen kialakult rendszer. Ez a tökéletlenség a gyermeket sebezhetővé teszi a legapróbbnak tűnő helyzetekkel szemben is. Ennek eredményeképpen az agy számos védekező reakció aktiválását generálja, beleértve a félénkséget, a titkosságot és a bizonytalanságot.
A gyermekek félénkségének több fő oka van:
- Genetikai hajlam … A mai napig számos tudományos tanulmány alapján bebizonyosodott, hogy az örökletes állapot gyakran a fő és egyetlen kiváltó tényező egy ilyen állapot kialakulásában. A különböző mutációk felhalmozódása generációk sorozatában minden jövőbeli gyermeket veszélyeztet. Ebben az esetben csaknem százszázalékos hajlamról beszélnek.
- Természetes tényezők … Itt érdemes megemlíteni, hogy minden embernek van egy bizonyos típusú idegrendszere. Úgy gondolják, hogy az introvertáltak (titkosak és visszahúzódóak) a legérzékenyebbek az ilyen minőség kialakulására, mint a félénkség. A melankolikus és flegmatikus temperamentumú emberek szintén óriási kockázati csoporttá válnak, de hiányuk sem zárja ki annak megszerzésének lehetőségét. A kutatások azt sugallják, hogy a gyermekkori túlzott aktivitás, amelyet egyszer abbahagytak, később félénkséghez vezethet.
- Szociális környezet … Ez a csoport magában foglal mindenféle kapcsolatot a gyermek és a külvilág között. Természetesen a legfontosabb a családi nevelés. A fő problémák a fokozott felügyeleti jog, vagy éppen ellenkezőleg, a gyermek mentális problémáitól való távolság. A szülők nem képesek erkölcsi vigasztalást és támogatást nyújtani, mindent eldöntenek helyettük, vagy egyáltalán nem érdeklődnek iránta. Ebben az esetben a félénkség tartósan kialakul, és végig kísérheti az egész életet. Előfordul, hogy az ok rejtve van a társaikhoz képest. Más gyermekek túlzott agresszivitása vagy tevékenysége elnyomhatja a velük való kommunikáció vágyát.
- Alkalmazkodási zavar … A gyermek életében néhány évente valamilyen adaptív reakciót tapasztal - kúszásra, gyaloglásra, öngondoskodásra, óvoda, iskola és sok más intézmény látogatására. Ahogy felmerülnek, pozitív és negatív jellemvonások alakulnak ki, amelyek arra nevelik a gyermeket, hogy képes ellenállni a külső hatásoknak. Ha ez a folyamat sikertelen, bizonytalansághoz, határozatlansághoz és félénkséghez vezethet.
- Szomatikus patológia … Ez a belső szervek betegségeinek jelenlétére utal, amelyek jelei megkülönböztetik a gyermeket a többi gyermek között. Leggyakrabban ez bármilyen fejlődési patológia jelenléte, égési nyomok, fagyás, sebek, amelyek nyomokat hagytak a testen. Nagyon gyakran ez lesz a túlzott figyelem vagy akár a kötekedés oka. Ez a reakció a fogyatékkal élő gyermekekre is visszavezethető. Ennek tükrében, hogy korlátozza magát, a baba bezárul, eltávolodik másoktól, kevesebbet beszél és inkább egyedül marad.
- Rossz nevelés … A szülői befolyás elsősorban a gyermeket alakítja egyénként. Ha túl sok van belőle, a túlzott felügyeleti jog a függetlenség és a határozatlanság teljes hiányához vezet a jövőben. Továbbá, ha az anyai felügyeleti jog szigorodik, és a gyermekek igényessége meghaladja képességeiket, akkor alsóbbrendűségi komplexus keletkezik. Az ilyen gyermek elszigetelődik, és nem tartja magát elég jónak ahhoz, hogy megnyilvánuljon a társadalomban.
A félénkség fő tünetei egy gyermekben
Kezdeni kell azzal a ténnyel, hogy a félénk gyermek valóban szenved. Végül is ez az állapot vezeti őt minden élethelyzetben. Sehol és senkivel nem érezheti jól magát. Állandó bizonytalanság és gyávaság kísért minden nap. Sajnos sok szülő megpróbál segíteni, csak súlyosbítja a helyzetet. Végtére is, először is úgy döntenek, hogy eltávolítják a gyermeket a döntéshozatalból, és önállóan teszik. Ennek eredményeként több kisebbrendűség és bizonytalanság esik rá.
Ahhoz, hogy tudja, hogyan segíthet gyermekének legyőzni a félénkséget, meg kell tanulnia néhány jelét. Közöttük:
- Gyakori jelek … Ezek közé tartozik az óvatosság és a figyelem minden lépésnél. Az ilyen gyerekek szinte soha nem esnek le a kerékpárról, mert könnyebb, ha egyáltalán nem ülnek rá, így ez nem történik meg. A csendes hang, a megnövekedett vérnyomás, a gyors pulzus, a hasi diszkomfort, az erős izzadás, a feszültség érzése minden izomcsoportban, az izgalom a gyermekek testének stresszre adott reakcióinak fő típusai. A pír megjelenése az arcán is lehetséges. Leggyakrabban ezek a tünetek az elsők, amelyek negatív hatással vannak a gyermekre, és mindenhol üldözik őt.
- Önkritika … Az ilyen gyerekek túlságosan igényesek és kegyetlenek személyiségükhöz képest. Folyamatosan úgy tűnik számukra, hogy nem tesznek eleget ezen vagy azon tevékenységi területen. Ez vonatkozik az ellenkező nemű képviselőkkel való megjelenésre és kommunikációra is. A gyermek nem érzi teljesnek magát, nem tartja magát elég jónak másokhoz képest. Ennek eredményeként elidegenedik és eltávolodik a többitől.
- Lopakodás … Ez a tulajdonság magában foglalja az elszigetelődést minden csapatban. Legyen az iskola vagy otthon, a kicsi nem oszthatja meg senkivel gondolatait és megfontolásait. Az emberek körében az ilyen gyerekek láthatatlanná akarnak válni, eltűnnek a tömegből, és nem szeretik, ha túl sok figyelmet fordítanak rájuk. Véleményüket elmondhatják, vagy tanácsot kérhetnek csak egyes emberektől, és ha ők maguk is ezt akarják.
- Félénkség … Szinte mindenki pótolhatatlan elégedettségérzetet kap, amikor dicsérik, de ezek a gyerekek nem. Jobb, ha társaik árnyékában vannak, vagy akár észrevétlenek maradnak a többiek között. Inkább elrejtik ambícióikat, és nem hirdetnek, még akkor sem, ha sok tehetség tulajdonosai.
- Félelem … A tulajdonság nem specifikus, de nagyon gyakran kíséri a félénk gyermeket. A legkifejezettebb az újtól való félelem. Ez lehet vonakodás a szokásos régi ruhák cseréjéről, vagy új lakóhelyre költözés. Nagyon nehéz számukra kapcsolatot teremteni idegenekkel, és az ilyen gyerekek általában nem akarnak új barátokat szerezni.
- Határozatlanság … Ha egy hétköznapi gyermeket hívnak útra, akkor nem habozik, mielőtt beleegyezik. De a félénk gyerekek sokáig mérlegelnek és kételkednek. Ez mindenre vonatkozik - milyen fagylaltot válasszon, milyen cipőt vásároljon és mit adjon születésnapra. Ezek a kérdések többször is gyötörni fognak és kavarognak a fejemben. Csak az összes előny és hátrány mérlegelése után kap választ.
- Beszédkárosodás … Gyakran egy ilyen megnyilvánulás elhanyagolt állapotot jelez. A félelem és a bizonytalanság miatt félénkségtől szenvedő gyerekek dadogni és dadogni kezdenek. Valószínűleg először ez nyilvános előadás (óvodai vagy iskolai koncertek) során fog megtörténni. És még akkor is, ha otthon egy vers története nem okoz további nehézségeket, az idegenek körében minden drámaian megváltozhat.
Jegyzet! Nagyon gyakran a felsorolt jeleket nem tartják riasztónak, és összetévesztik a gyermek szeszélyeivel, büntetve ezért. Az ilyen kezelés eredményeként a baba állapota még inkább depressziós.
Hogyan kell kezelni a félénkséget egy gyermekben
Bármilyen eredmény eléréséhez meg kell érteni, hogy a félénkség még mindig nem csak egy jellemvonás, hanem kóros állapot. Csak ennek felismerése után kezdheti keresni a probléma megoldásának módját. Érdemes azonnal megkeresni őket, mert minden ilyen gondolkodással megélt nap önálló kiútra vezeti a gyermeket a helyzetből. Ez gyakran elhagyja otthonát, vagy akár öngyilkossági kísérletet tesz. A gyermekek félénkségének korrigálása integrált megközelítést igényel, amely magában foglalja mind önmagukat, mind a környezetet.
Tippek szülőknek
Anya és apa az első és legfontosabb tanácsadók a gyermek életében. Tőlük írja le a legtöbb viselkedési modort, és a sajátját is kijavítják. Nagyon fontos, hogy a szülők figyelemmel kísérjék gyermekeik pszicho-érzelmi állapotát, és segítsenek nekik alkalmazkodni az új életszakaszokhoz. Ez különösen akkor szükséges, ha gyermeküknek nehézségei vannak a kommunikációban és személyiségük megvalósításában.
Ahhoz, hogy megtudja, hogyan lehet legyőzni a félénkséget egy gyermekben, kövesse az alábbi tippeket:
- Ne szidja … A kiabálás még nagyobb titkot és félénkséget fog kiváltani. A gyerekek bűntudatot éreznek ezért a viselkedésért, és a jövőben nem fordulnak szüleikhez tanácsért vagy segítségért. Ez csak súlyosbítja a helyzetet, és a bizalom körét annak teljes hiányára szűkíti. Ez a viselkedés arra kényszeríti a gyermeket, hogy visszavonuljon önmagába, és sokkal nehezebb lesz kihozni ebből az állapotból.
- Érdekli a személyes élet … A modern világ gyermekei kicsi felnőttek. Ne gondolja, hogy nincs miről beszélni velük. Ezek a kis emberek hatalmas aggodalmak és aggodalmak belső világát tartalmazzák, amellyel még nem tudnak egyedül megbirkózni. Meg kell találnia a helyes megközelítést a gyermekhez, meg kell kérdeznie, hogy mit gondol, miért hajtja végre ezt vagy azt a cselekvést, kivel barátkozik és mitől szomorú. Ez nagyon fontos. Ha nemcsak szülővé válhat számára, hanem barátjává is, önállóan megmentheti őt a problémától.
- Legyen képes hallgatni … A gyerekeket észre kell venni. A mindennapi élet nyüzsgése miatt gyakran nincs elég idő rájuk. És bár a figyelmességet utánozzuk, a gyerekek megmutatják és elmondják nekünk minden bajukat. De sajnos előbb -utóbb belefáradnak ebbe. Megsértődnek, visszavonulnak magukhoz, és többé nem lépnek kapcsolatba. Ezért minden, a gyerekek által kimondott szónak megvan a maga jelentése. Képesnek kell lenni arra, hogy ne csak hallgassa, hanem hallja is őket, hogy legyen ideje észrevenni a problémákat és kijavítani azokat.
- Támogatás … A vereségeket, akárcsak a győzelmeket, el kell tudni fogadni. A gyerekek nem mindig tudják, hogyan kell helyesen csinálni. Gyakran csak egy kudarc után soha többé nem mernek újra megpróbálni valamit. A szülői kötelesség arra kötelezi, hogy elmagyarázza a gyermeknek, hogy őt úgy szeretik, ahogy van, és nem követelnek tőle tökéletességet. Meg kell tanítania, hogy lassan és magabiztosan haladjon a célja felé, a korábbi vereségek ellenére.
- Legyen példa … A gyerekek a szüleik tükrei. Senki vonásai nem fognak annyira tükröződni bennük, mint az anyák tulajdonságai a lányokban és az apukák a fiúkban. A rendkívüli igényesség szégyenérzethez vezethet. A gyermek szégyelli a hibáit, és attól tart, hogy nem váltotta be a hozzá fűzött reményeket. Ezért a szülőknek mindenekelőtt képesnek kell lenniük arra, hogy beismerjék hibáikat, és személyes példájukkal mutassák meg, hogy ez nem ijesztő, hanem csak további cselekvésre ösztönöz.
- Bátorítsd … Valójában minden gyermek megérdemli szülei figyelmét, és különösen ezek. A legjobb módszerek közé tartozik, ha kávézókba, vidámparkba és előadásokra megy. A különféle komikus előadások segítenek a gyermeknek megtanulni észlelni önmagát, és nem adja át a vonásokat furcsaságoknak. Az ismerős körben eltöltött idő összességében pozitív hatással van a gyerekekre.
Ajánlások a gyermek számára
Ennek ellenére jobb, ha belülről kezeljük a problémát. A félénkség leküzdése a gyermekeknél saját. Bármennyire is igyekeznek mások, a legfontosabb lépést maguknak kell megtenniük. Végtére is, amíg a gyermek maga nem kezdi megváltoztatni a valósághoz való hozzáállását, minden külső segítségnyújtási kísérlet hiábavaló lesz.
Ennek megkönnyítése érdekében az alábbi tippek közül néhányat kínálhat:
- biztos … Még ha a félelem nem is távozik, mindig meg kell tiltani, hogy bármilyen módon kifejezze magát külsőleg. Annak érdekében, hogy megkönnyítse, meg kell egyenesítenie a vállát, emelje fel az állát, vegyen mély lélegzetet. Ez segít megmutatni másoknak, hogy nincs pánik, és éppen ellenkezőleg, teljesen magabiztos személy.
- Mosoly … Biztonságos tét az ellenfél bizalmának elnyerése. Teljesen felesleges pánikszerű nevetést vagy nevetésrohamot színlelni. Elég egy enyhe vigyor az arcon, amely ellazítja és hajlamosítja a jövőben a többi gyerekre.
- Nézz a szemébe … Ez a legnehezebb, de leghatékonyabb jogorvoslat. Úgy tartják, hogy az a személy, aki képes beszélgetőpartnerére figyelni, előnyben van vele szemben. A szemkontaktus fenntartása szintén segít a beszélgetés fenntartásában, és maga a személy magabiztosabbnak és nyugodtabbnak érzi magát.
- Vegyen részt aktívan a párbeszédben … Ne habozzon feltenni a kérdést, és készségesen válaszolni a feltett kérdésekre. A legjobb, ha rövid szóbeli összecsapásokkal kezdi, és idővel könnyen beilleszkedhet bármilyen beszélgetésbe. Az is fontos, hogy megmutassuk másoknak, hogy érdekli a történés.
- Vegyen részt különböző eseményeken … Nem a legegyszerűbb feladat, de nagyon fontos. Valóban, széles körben egy félénk gyermek kezdetben csak hallgatni tud, és fokozatosan beolvad a csapatba. Így túl sok figyelmet nem vonzanak rá, és képes lesz önállóan megnyílni mások felé. A gyermekek születésnapjai, ünnepnapjai alkalmasak.
- Hobbi keresés … Nagyon fontos megpróbálni megtalálni önmagát. Ehhez beiratkozhat különböző körökbe kreativitás, kézimunka vagy sport elfogultság miatt. A legtöbb esetben hamarosan megjelenik egy kedvenc vállalkozás, amelyben bizonyíthat, és sok örömet szerezhet vele. Az egyik legjobb lehetőség a színházi stúdió. Egy ilyen helyen hatalmas számú pozitív tulajdonságot fejleszthet ki, valamint megszabadulhat a félénkségtől, a határozatlanságtól és a félénkségtől.
- Harcolj a félelmek ellen … Ehhez el kell döntenie, hogy megteszi -e azt, ami a legjobban megijeszti, merjen nehéz lépéseket tenni, és lépjen túl a félelmén. Ez mindig sok nehézséget és akadályt jelent. De legalább egy félelem kiküszöbölése után büszkeség és öröm érzi magát.
- Fogadja el a félénkséget … Az önmegtagadás sok ember életét teszi tönkre. A problémákat könnyebb kezelni, ha nem félnek és elfogadják őket. Fel kell ismerned különleges vonásodat, és nem kell szégyenkezned miatta, hanem átalakítanod, megváltoztatnod vagy megszabadulnod tőle. Ha egy ilyen érzés jön, akkor megkönnyebbülést hoz az érzelmi szférában.
- Kaphat segítséget … A közeli emberek segítenek nekünk. Az önellátás csak ott jó, ahol megszüntetheti a problémát. Ebben az esetben a tanácsok kívülről való meghallgatása lesz a helyes döntés, és segít gyorsan alkalmazkodni az érthetetlenhez. Néha ezek a szülők, barátok és talán teljesen idegenek, akik megtalálják a közös nyelvet.
- Edzés … A legtöbb esetben ez a módszer segít a leggyorsabban. A testmozgás nemcsak általános erősítő hatást gyakorol a testre, hanem megerősíti az ilyen gyermek helyzetét a többi között (különösen, ha fiú). Új képességek és lehetőségek jelennek meg, amelyeket csak csodálni lehet.
Hogyan lehet legyőzni a félénkséget gyermekeknél - nézze meg a videót:
A félénkség egy gyermekben olyan probléma, amely meglehetősen gyakran fordul elő, és súlyos következményekhez vezethet. Az ilyen tulajdonságú gyermekek felelőssége nagyrészt a szülőket illeti, akiknek nem csak tudniuk kell erről, hanem meg kell tudniuk akadályozni. A minőség megszabadulásának módszerei is meglehetősen egyszerűek, és nem igényelnek további kezelési módszereket, ha időben használják őket. Ezért ebben az esetben a gyermekekre figyelés a legfontosabb és leghasznosabb tanács.
