Mi az a cellulit masszázs kefe? A fajtái. Valóban segít megszabadulni a "narancsbőrtől", és vannak -e ellenjavallatok a használatára. Hogyan válasszuk ki és hogyan használjuk a terméket. A narancsbőr elleni masszázskefe egy speciális eszköz az önmasszázshoz, amelyet helyesen és rendszeresen használva hatékonyan harcolhat a narancsbőr külső megnyilvánulásai és belső okai ellen. Erősen javasoljuk, hogy kezdje el megszabadulni a problémától egy ilyen termék megvásárlásával, de először természetesen meg kell ismerkednie a megfelelő választással és a masszázs saját magával történő elvégzésével kapcsolatos információkkal.
A narancsbőr elleni masszázskefék leírása és típusai
A cellulit a bőr alatti réteg strukturális változása, amely a mikrocirkuláció és a nyirokáramlás károsodásához vezet. Leegyszerűsítve ez a betegség stagnálás a zsírszövetben. És igen, pontosan ez a betegség a hivatalos neve "gynoid lipodystrophy". Az embereknél a narancsbőrt "narancsbőrnek" nevezik, mert külsőleg a betegség a bőrben bekövetkező változások formájában nyilvánul meg, rögös lesz, és valóban hasonlít a citrusfélék textúrájára. A cellulitisz területén a modern orvostudomány meglehetősen jól fejlődött. A "narancshéj" kezelésének egyik leghatékonyabb módja egy speciális masszázs, amelyet szakemberre lehet bízni, vagy saját kezűleg is megteheti egy anti-cellulit masszázskefe segítségével. Hatékonyságát tekintve ez a terápiás módszer egyenrangú a professzionális masszázzsal és a Charcot zuhanyzóval, de sokkal gazdaságosabb. Természetesen egy jó minőségű ecset talán több, mint egy masszázs- vagy zuhanyozási eljárásba kerül, de hosszú ideig szolgálja Önt, és képes lesz a terápiát naponta és függetlenül elvégezni, valamint a kezelés rendszerességét. fontos alapelv a cellulit elleni küzdelemben. A professzionális eljárásokhoz azonban mindig időt kell találnia, és minden egyes ülésért fizetnie kell, ami végül sok pénzt eredményez.
Az önmasszázs esetében az Ön által használt eszköz minősége nagy jelentőséggel bír, ezért helyes megválasztása az első számú feladat. Természetesen a masszázshengereknek óriási lehetőségei vannak a piacon, és az osztályozás három kritérium szerint történik:
- Alapanyag - fa vagy szilikon (vagy más nem természetes anyag);
- A "munkafelület" típusa - sörték (természetes vagy természetellenes sörtékből) vagy fogak (ismét, természetes anyagból vagy sem);
- Fogantyú - kefék a tenyérbe merítve és külön fogantyúval.
Minden modellnek megvannak a maga előnyei és hátrányai, de mielőtt az elemzésükre térnénk, beszéljünk arról, hogy milyen előnyökkel jár a masszázskefe, és káros lehet -e.
A testmasszázs kefe hasznos tulajdonságai
Érdemes elmondani, hogy a masszázs általában egy nagyon hasznos eljárás, amely jótékony hatással van a test belső folyamataira. A cellulit elleni kefés masszázs sem kivétel.
Fő előnyös tulajdonságai a következők:
- A megfelelő vér- és nyirokkeringés kialakítása … Mint emlékszik, ezeknek a folyamatoknak a megsértése vezet a "narancshéj" kialakulásához, vagyis a masszázsterápia közvetlenül befolyásolja a probléma kiváltó okát. Egyébként azt is érdemes megjegyezni, hogy a véráramlás normalizálása egy másik pozitív eredményhez vezet - az erek megerősítéséhez.
- A bőr alatti folyadék keringésének stimulálása … Ennek a hatásnak köszönhetően a felesleges zsírlerakódások eltűnnek, a faggyúmirigyek munkája normalizálódik, ami viszont megakadályozza a pattanások, pattanások stb.
- Az anyagcsere folyamatok normalizálása … Ebben az esetben elsősorban a felgyülemlett méreganyagok és méreganyagok szervezetből történő eltávolításának felgyorsításáról beszélünk. De az anyagcsere gyorsulása is pozitív hatással van az emésztési folyamatra - a káros anyagok gyorsabban kiválasztódnak, a hasznosak pedig hatékonyabban szívódnak fel.
- A bőr megjelenésének javítása … A rendszeres masszázs segítségével a bőr nemcsak simább, de tónusosabb is lesz, és az öregedés jelei kevésbé hangsúlyosak.
- Az immunitás erősítése … Az ecset "mellékhatása" a szervezet egészének immunerõinek erõsítése. A betegséggel szembeni rezisztencia szintjének növekedése a toxinoktól való megtisztulás hátterében következik be. A szervezetnek, amely korábban csak aktívan próbált küzdeni a belső méreganyagokkal, van ideje ellenállni a külső ingereknek.
- Tonizáló hatás … A fogmosás másik "mellékhatása", mint minden más, a tónusos hatás. Ugyanakkor mind a fizikai, mind a szellemi fáradtságra vonatkozik - az izomfeszültség eltűnik, a hangulat javul, az életerő megjelenik.
Általánosságban elmondható, hogy amint látható, az ecsetmasszázs jótékony hatása az egész testre kiterjed, ezért még akkor is, ha nem sikerül kézzelfogható hatást elérni a "narancsbőr" eltávolításával, és ez elhanyagolt helyzetekben is lehetséges, akkor az eljárás előnyei határozottan, lesznek.
A masszázskefe használatának hatékonyságának fő kritériuma a rendszeresség. A terápiának hosszú ideig minden nap időt kell adni.
Ellenjavallatok a cellulit elleni masszázskefe használatához
Ha egészséges, kiválasztotta a megfelelő ecsetet és helyesen hajtja végre a masszázst, akkor nem fog kárt okozni. Az egyetlen ajánlás: legyen különösen óvatos a sérült területek kezelésekor - kerülje a karcolásokat, zúzódásokat és egyéb sérült területeket. Ha bizonyos egészségügyi jellemzői vannak, akkor minden a helyzettől függ. Ha érzékeny bőrre vagy allergiára hajlamos dermisre van szüksége, csak óvatosabban kell választania az ecsetet - a következő részben elmondjuk, mire kell figyelni.
De egy olyan helyzetben, amikor komolyabb problémákról van szó - például visszér, bőrgyulladás, pikkelysömör és más bőrbetegségek esetén - jobb tartózkodni az önmasszázstól, vagy legalább konzultálni egy szakemberrel, talán képes lesz tanácsot ad az eljárás különleges, kíméletes eljárásához, amely ugyanakkor hatékony lesz.
Végezetül érdemes megemlíteni egy másik fontos ajánlást: a szakértők nem javasolják a masszázs magas testhőmérsékleten történő elvégzését, mivel a véráramlás felgyorsulása még tovább fokozhatja azt.
Hogyan válasszunk masszázskefét a cellulitisz ellen
Tehát most, mérlegelve az előnyöket és hátrányokat, eldöntheti, hogy valóban meg kell -e vásárolnia egy masszázskefét. Tehát itt az ideje, hogy részletesen kitérjünk a különböző modellek előnyeire és hátrányaira. A korábban hangoztatott kritériumok alapján válaszolunk a masszázskefe kiválasztásának kérdésére.
Anti-cellulit kefe alap
Az ecset alapja lehet fa vagy szilikon. És persze, ahogy sejtette, a fából készült masszázskefe előnyösebb. Először is, ez egy környezetbarát anyag, és használatakor nem kell gondolnia az esetleges allergiákra és az eljárás egyéb mellékhatásaira. Másodszor, a fából készült masszázseszközök tartósabbak, és a szilikon, még akkor is, ha kiváló minőségű, hajlamos a nyújtásra és a merevség elvesztésére az idő múlásával. A természetellenes anyag egyetlen pluszja általában a megfizethetőbb ár, de ez az az eset, amikor nem érdemes spórolni, mert amikor a fa ecset még jó állapotban van, ideje lesz szilikonot cserélni.
Cellulit kefe munkafelülete
A lehetőségek széles választéka is várja Önt. Általában azonban a munkafelület két csoportja különböztethető meg - sörték és fogak. Az előbbiek természetes vagy mesterséges szálakból készülnek, míg az utóbbiak természetesen olcsóbbak. A megtakarítás azonban itt nem tiltott. A sörtés masszázskefe természetellenes anyagokból készülhet, mert a választás fő kritériuma a merevség mértéke (másrészről, ha a bőre hajlamos az allergiára, a természetesség kritériuma még mindig fontos lesz). Az ecset nem lehet túl durva - a bőr karcolásához és szúrásához, de a túl puha sörtéknek nem lesz gyógyító hatása. Általában jobb, ha vásárlás előtt kipróbálja magát, de nem minden eladó engedélyezi az ilyen ellenőrzés elvégzését. Így vagy úgy, ha kétségei vannak, vegye keményebben a terméket, ha kényelmetlen a használata, 3-4 órán keresztül áztassa vízben, utána a sörték megpuhulnak. Egy másik kritérium a bolyhos masszírozók kiválasztásához: a halom hossza nem haladhatja meg a 2 centimétert, és az egyes kötegek vastagsága körülbelül fél milliméter. Ami a leggyakrabban fából vagy szilikonból készült fogazott keféket illeti, nagyon jó lehetőség, de általában nem olyan intenzív hatásúak, mint a sörtéjű kefék. Másrészt, ha a bőr túl érzékeny, az ilyen lehetőségek gyakran az egyetlen kiút a helyzetből.
Anti-cellulit masszázs kefe fogantyú
Egy másik fontos kiválasztási kritérium a masszírozó fogantyúja. Ideális esetben, ha hosszú fogantyúval rendelkezik, ebben az esetben nem lesz probléma a nehezen elérhető területek, például a hát önmasszírozásával.
Tehát általánosítsunk:
- A legjobb termék alapja természetes anyagból készült (a legnépszerűbbek a kaktusz- és bükkmasszázs kefék) és hosszú fogantyú, a munkafelület szerepét pedig a természetes vagy természetellenes, közepes keménységű sörték játsszák, amelyek nem károsítják a bőrt, de észrevehetően felgyorsítja a véráramlást.
- Jobb, ha nem vásárol szilikon alapú eszközöket, olcsóbbak, de kevésbé megbízhatóak.
- A természetes sörtéjű masszázskefe a legjobb választás, ha bőre allergiára hajlamos.
- Ha a dermis túl érzékeny, meg kell tagadni a szunyókálást a fogak javára.
Azonban így vagy úgy, de meg kell jegyezni, hogy az ecset kiválasztásakor a fő kritérium a tapintási érzések. Természetesen figyelembe kell venni az ajánlásokat, de a döntő tényező a személyes kényelem.
Hogyan kell használni a masszázs kefét
Nos, most térjünk át a legfontosabb kérdésre, hogyan kell megfelelően elvégezni a masszázst a maximális hatás és a test károsítása nélkül.
Anti-cellulit kefe használatának általános szabályai
Először is azt kell mondani, hogy kétféle masszázs létezik - száraz és nedves. Az első sokkal hatékonyabb, de egyáltalán nem alkalmas érzékeny bőrű nőkre. Ezért megvizsgáljuk mindkét rendszer jellemzőit, de először elemezzük az általános mintákat:
- Nem szabad kellemetlenséget okoznia … Természetesen érezni kell az ecset hatását, de az ésszerűség keretein belül. Az eljárás után a bőr ne legyen élénkvörös és tűzzel égjen, de enyhe bizsergésnek és elpirulásnak kell jelen lennie.
- Helyes mozdulatok … Az ecsetnek körben kell mozognia az óramutató járásával ellentétes irányban, vagy egyenes vonalban alulról felfelé. A felülről lefelé történő mozgatás nem ajánlott, és oda -vissza szigorúan tilos.
- Végezze el az eljárást reggel … Mivel a masszázs tonizáló hatása észrevehető, próbálja meg reggel megtenni. Ha nem működik, akkor legalább kerülje az eljárás lefekvés előtti elvégzését, különben nem lesz könnyű elaludni.
- A rendszeresség a siker kulcsa … Az eljárás hatását rendszeres napi munkával érik el. Az első észrevehető eredményeket néhány nap múlva, vagy néhány hét múlva lehet megtalálni, minden a helyzet elhanyagolásának mértékétől függ. Ne próbálja felgyorsítani az eredményt a masszázs intenzívebbé tételével, csak károsítja a bőrt. A manipulációkat naponta legalább egy hónapig kell elvégezni, majd fokozatosan csökkenteni kell az eljárások számát, de még a cellulit külső megnyilvánulásainak végleges megszüntetése után is megelőző intézkedésként hetente legalább egyszer meg kell ismételni a masszázst.
- Kerülje az érzékeny területeket … Ugyanakkor meg kell kerülni nemcsak a bőrön jelentkező kiütéseket és sérüléseket, hanem az érzékeny területeket is - a belső combokat, a térd alatti területeket, a hónaljat stb. Továbbá ne hajtsa végre az eljárást, ha ma hosszú ideig napozik.
Ezenkívül nézzen meg még néhány ajánlást, amelyek inkább a folyamat esztétikájához, mint hatékonyságához és biztonságához kapcsolódnak. Ne felejtse el rendszeresen öblíteni az ecsetet, nagy mennyiségű halott bőrrészecske halmozódik fel rajta, és ha a fürdőszobában tárolja, magas páratartalommal kombinálva, nagyon kellemetlen szagot kap. Ezért legyen szabály, hogy hetente egyszer öblítse le az ecsetet szappanos vízzel. És figyeljen arra a tényre is, hogy jobb, ha egy függöny mögött masszíroz a fürdőszobában vagy egy zárt zuhanyfülkében, ha nem szeretné, hogy a keratinizált sejtek részecskéi szétszóródjanak a szobában. Nos, talán ezek az alapvető ajánlások, most térjünk át a száraz és nedves masszázs jellemzőire.
Nedves masszázs cellulit elleni kefével
Ez az eljárás azok számára is elvégezhető, akiknek még nincsenek cellulit külső megnyilvánulásai, profilaxisként. A megelőző masszázs különösen ajánlott azoknak a lányoknak, akik hajlamosak a problémára. Ha anyja vagy más közeli hozzátartozója cellulit, akkor jobb, ha hetente egyszer végez ilyen manipulációkat. Az eljárást zuhanyzás vagy fürdés közben hajtják végre, mechanizmusa a következő:
- A masszázs előtt 10-15 perccel áztassa be az ecsetet forró vízbe.
- Vigye fel a tusfürdőt a bőrre, habosítsa egy kicsit.
- Vegye ki a terméket, és indítsa el az eljárást. A lábakkal kell kezdeni, fokozatosan a csípő felé haladva, akkor a fenéken, a hason és a háton van a sor. A masszázs a kézzel végzett munkával ér véget - a csuklóról a vállra lépünk. 5-10 percig dolgozunk a problémás területeken, a többin gyorsabban megyünk keresztül.
- A masszázs után vegyen kontrasztzuhanyt és alkalmazzon cellulitellenes terméket.
Száraz masszázs cellulitkefével
A száraz masszázs már nem olyan tapinthatóan kellemes, mint a nedves masszázs, de ha a "narancsbőrét" kimondja, akkor ezt kell tennie. De természetesen csak akkor, ha a bőre nem túl érzékeny.
Ennek a masszázsnak a vázlata ugyanaz, mint a nedves masszázsé, csak a fürdőszobában nem végezzük, és az ecset nincs előre áztatva. Száraz ecset és száraz bőr - ez a tandem maximalizálja a kötőszövetet és az izomszövetet, és magas szintű hatékonyságot biztosít.
Az eljárás után feltétlenül le kell zuhanyozni, hogy lemossa a keratinizált bőrfelületeket, majd cellulitellenes krémet kell alkalmazni.
Ha kételkedik abban, hogy ezt a masszázstípust megmutatják Önnek, mindenképpen konzultáljon szakemberrel, mielőtt elkezdené. A cellulitkefe használata - nézze meg a videót:
Az ecset kiváló orvosilag jóváhagyott cellulitellenes termék. Amint azt a cikk elején említettük, hatékonyságát tekintve összehasonlítható a szakmai eljárásokkal. Fontos az eszköz helyes kiválasztása és a masszázs helyes elvégzése is, cikkünk ajánlásai segítenek ebben, de emellett nem lesz felesleges néhány oktatóvideót megnézni. Végül érdemes megjegyezni, hogy bizonyos bőrproblémák és bizonyos betegségek jelenlétében lehetetlen manipulálni az ecsetet.
