A vetélés és egy nő tragikus eseményének következményei. A cikk útmutatást nyújt a korai és késői vetélés túléléséhez. A körülmény áldozatának hozzátartozói tanácsokat is kapnak a gyermeküket elvesztő anya támogatásának módjáról. A nők vetélése megpróbáltatás, ha egy bukott anya gyermekről álmodott. Élete ebben az időszakában az áldozatnak nehéz lesz önállóan rendbe tenni érzéseit. Következésképpen felmerül a kérdés, hogy mit kell tenni a felmerült tragikus helyzetben.
A vetélés utáni nő pszichológiai állapotának jellemzői
Egy nő, aki nem tudott gyermeket vállalni, negatív érzelmek egész sorát éli meg. Nem tudja, hogyan éljen a vetélés után, és egyfajta ördögi körbe lép. A szakemberek megfigyeléseit követően a következőképpen jellemezhető:
- Zsibbadtság … Néhány nő a tragédia után igazi transzba esik. Zombikra hasonlítanak, akik nem felejtik el lélegezni és enni csak emlékeztetőre. Egy ilyen állapot egy kudarcban lévő anya idegrendszerének védő reakciójáról beszél a megtörtént bánatra. Minden nő másképp reagál a vetélésre, ezért a zsibbadásnak nem szabad meglepnie az érintett családtag közeli környezetét.
- Depresszió … A gyermek elvesztésével a legtöbb nő teljesen elveszíti érdeklődését az élet iránt. Egyeseknél ez viszonylag gyorsan elmúlik, de a kevésbé erős személyiségek képesek évekig hasonló állapotban maradni. A nő nagy lelki traumát élt át, ezért nem sokáig vonzza a szórakozás.
- A magányt keresve … Vannak emberek, akiknek, mint a levegőnek, szükségük van szeretteik támogatására, amikor elviselik a stresszt. Azonban nincsenek azonos témák, ezért a tragédia utáni emberi viselkedés modellje is más lesz. A lényeg itt egyáltalán nem a temperamentumban van, mert gyakran egy melankolikus temperamentumú nő könnyebben éli meg a bánatot, mint egy robbanásveszélyes kolerikus hölgy.
- Ismétlődő dührohamok … Vannak emberek, akik kezdetben hajlamosak erre a viselkedésre, amikor a legkisebb baj is felmerül. Egy gyermek elvesztése az ilyen típusú nőt végtelen könnyek és sikolyok forrásává teheti. A nyugodt nők azonban nem mindig képesek bátran elviselni a sors ilyen ütését.
- Neheztelés az egész világért … Egy vetélés után érettebb korú lánynak vagy hölgynek nagyon nehéz megfigyelni a játszótereket és a babakocsival sétáló párokat. Az igazságtalanság érzései egyszerűen felemésztik a gyermekvesztés szerencsétlen áldozatait, akik elveszítik uralmukat tetteik felett.
- Mániás agresszió … Ezzel a koncepcióval az ember azonnal felidézi Curtis Hanson filmjét, amikor egy nőgyógyász terhes felesége és az osztályaival kapcsolatos szexuális zaklatás kezdeményezője elveszít egy gyermeket. A jövőben szörnyű játék kezdődik, a tét a kéjes orvos fővádlójának élete. A cselekmény hasonló az amerikai film remekművéhez és az orosz analóg "Mindenért fizetni fog." Következésképpen vannak ilyen esetek, és nem lehet őket elutasítani.
A leírt vetélési reakciók nem azonosak, de a fentiek közül többet is magukban foglalhatnak. Minél több véletlen egybeesik a hangoztatottakkal, annál veszélyesebb az olyan nő állapota, aki elvesztette a kívánt gyermeket. A mániás agresszió viszont egy korábban édes nőt valódi veszélyt jelenthet az emberek biztonságára.
A depresszió serkentői egy nőnél a vetélés után
Mint tudják, a fa képes egy igazi tüzet legyűrni egy viszonylag gyenge tűzből. Ezért foglalkozni kell olyan tényezőkkel, amelyek provokálják a nő érzelmi állapotának romlását a vetélés után:
- A probléma elhallgatása … Az áldozat belső köréből néhányan úgy kezdenek viselkedni, mintha semmi sem történt volna az élet tragédiája után. Magukat tapasztalt pszichológusoknak tekintve megpróbálják megmutatni a boldogtalan nőnek, hogy semmi szörnyű nem történt. Ha arról beszél, hogy több gyermeke lesz, az áldozat tartós depresszió állapotába kerülhet. A legjobb szándékkal teszik, ami pont az ellenkező eredményt hozza.
- A belső kör önzése … A férj vagy a szülők hidegsége a bekövetkezett tragédia után jelentősen befolyásolhatja a gyermeket vesztett nő pszichológiai állapotát. Az áldozat néhány hozzátartozója nem igazán érti, miért okozott ekkora visszhangot a családban az eset. Nem találva a szükséges támogatást a rokonok és barátok körében, a sikertelen anya depresszióba süllyed, amiből aztán csak szakemberek segítségével lehet kihozni.
- Mások elítélése … Nincs is rosszabb, amikor a szimpátia helyett a gyermeket vesztett áldozat folyamatos szemrehányásokat hall. Ebben az esetben bármit elmondhatnak, amit akarnak, és akinek gondolhatnak valamit. A világ nem nélkülözi a kedves embereket, így egy kudarcba fulladt anya elég sokat tud hallani a terhesség alatti függőségeiről, a napi rutin be nem tartásáról és a nagymamák bölcs tanácsainak figyelmen kívül hagyásáról a bejáratnál. A szarkazmus ebben az esetben magában rejt egy nagyon komoly problémát, amikor egy nő a vetélés után depresszióba kezd, miután "megmosta a csontjait".
- Példa a boldog családokra … Amikor minden rendben van önmaga számára, akkor szívből akar örülni másoknak. Kivételt képeznek a buzgó irigy emberek és az epés emberek, akiket keservesen gyötör mások jóléte. Ha egy nő elveszített egy gyermeket, akkor a pszichéje gyakran nem látja barátait gyermekekkel, szomszédokat csecsemőkkel, és csak idegeneket növekvő utódokkal. Nem érdemes ítélkezni az áldozat felett, mert a tekintete előtt megjelenő ilyen képek akut fájdalmat okoznak a kudarcban lévő anyának.
- A terhességre emlékeztető dolgok … Mindannyian néha a valami iránti nosztalgia áldozatai vagyunk, vagy érezzük a déjà vu hatását. Bármely tárgy, amely bármilyen módon kapcsolódik a bekövetkezett tragikus körülményekhez, gyötrelmet okozhat a sérültben. Félelmetes elképzelni egy nő állapotát, aki elvesztette gyermekét, amikor meglátja a memóriába mentett pozitív terhességi tesztet, az első ultrahangos vizsgálatot vagy a hozományt.
- Hasonló témájú könyvek olvasása és filmnézés … A vetélések témájához kapcsolódó történetek megismerése súlyos hiba lesz a tragédia áldozatának. Nem önthet sót a sebre, mert ez a folyamat elhúzódó mazochizmusba fordulhat. A vígjátékok ebben az esetben sem megfelelőek, ha egy nő, miután elveszítette dédelgetett babaálmát, napokig kész szomorkodni a történtek miatt.
Mindezekben az esetekben nem mindig jelenik meg a tragédia áldozatának helytelen viselkedése, és gyakran előfordul az áldozat szűk körének furcsa helyzete a történtekkel kapcsolatban. Következésképpen egy nő egyedül marad problémáival, nem talál támogatást a családtól és a barátoktól.
Hogyan lehet megfelelően helyreállítani egy nőt a vetélés után
Az önfenntartás ösztönének mindig arra kell ösztönöznie az embert, hogy kilépjen ebből a kritikus helyzetből. Egy potenciális anyának, aki soha nem volt képes a szívéhez szorítani újszülöttjét, néha magának kell eldöntenie, hogy mit tegyen a vetélés után.
Tippek korai vetélésű nőknek
Helytelen a kérdés, hogy meddig könnyebb elviselni egy gyermek elvesztését, mert minden nagyon egyéni, ha valami történik. Még néhány héttel a fogantatás után néhány nő érzelmileg kezdi érezni a születendő babát. Amikor az embrió meghal, figyelembe kell venniük a pszichológusok ajánlásait a korai vetélés túléléséről:
- A bűntudat megszüntetése … A gyermek elvesztése a terhesség 12. hete előtt nem olyan ritka. Ha felkeresi azt az osztályt, ahol a nők konzerválnak, akkor nagy számban láthatják őket pontosan ebben az időben. Némelyikük nem éri el a kívánt eredményt, ezért nem szabad kínoznia magát az ügy szokatlanságával kapcsolatos gondolatokkal.
- Távozás … A kollégák empátiája nagyon ellentmondásos és kiszámíthatatlan lehet, ami csak súlyosbítja az áldozat állapotát. Ha a közeli emberek készek támogatni egy nőt, akkor jobb, ha otthon marad a saját falai között. A teljes fizikai felépülés után megengedheti magának, hogy változtassa meg környezetét szeretett személyével, ami nagyon gyakran előnyös.
- Beszélgetés szerencsétlen barátokkal … Semmi sem egyesíti az embereket, mint egy hasonló tragikus helyzet az életükben. A terhesség korai kudarca gyakoribb, mint a késői terhesség. Következésképpen még egy közeli környezetben is reális olyan barátot találni, aki ilyen bánatot tapasztalt. Az érintett felek között meglehetősen gyorsan kialakul a kölcsönös megértés, ami segít a jövőben enyhén csökkenteni a kívánt baba elvesztése okozta fájdalmat és csalódást.
- Önhipnózis módszer … Bob Dates, aki huszonöt éve gyakorolja munkáját, ezt az eszközt javasolja használni. Azt tanácsolja, hogy vegyen elő néhány papírlapot, és írjon rájuk telepítési mondatokat. Mindegyik összefügg azzal a ténnyel, hogy az illető mindent helyesen tett, és minden rendben lesz. Egy gyermeknek, aki elvesztette gyermekét, csatolnia kell ezeket az utasításokat az otthon leglátogatottabb helyeihez.
- Napló vezetése … Vannak, akik azt gondolják, hogy ez a módszer kissé gyerekes. A régi időkben azonban meglehetősen komoly személyek a naplóra bízták gondolataikat és érzéseiket. Amikor a napi tapasztalatairól ír, nem kell alkalmazkodnia a nyilvánosság véleményéhez, miközben önmaga marad. Egy nő, aki tragédiát szenvedett az életben, és visszahúzódott önmagába, egy egyszerű papírra bízhatja vesztesége minden keserűségét.
- Felkészülés egy új koncepcióra … Ez biztosan nem történhet meg a közeljövőben a történtek után, ezért meg kell várni a következő kísérletet arra, hogy anyává váljanak. Azt is alaposan tanulmányozza, hogy milyen negatív tényezők váltották ki a korai vetélést. Nem árt konzultálni egy tapasztalt nőgyógyásszal és genetikussal, mert néhány tapasztalatlan lánynak eszébe sem jut regisztrálni egy terhesgondozó klinikán, csak 12 héttel a fogantatás után. Az eredmény egy vetélés, amely még a tervezett terhesség iránti felelőtlen hozzáállás eredményeként következik be. Szeretni kell a testét, és azt, ami elkezdhet fejlődni benne. Tehát a terhesség első jeleinél sürgősen fel kell keresni egy nőgyógyászt, és bíznia kell egy szakember felügyeletében.
Tippek a nőknek a terhesség végén a vetélés után
Ha tisztességesen vitatkozunk, akkor ha az anya már érezte magában a baba mozgását, akkor annak elvesztése nagyon élesen érezhető. Ebben az esetben a lehető legmegbízhatóbban kell megvédenie pszichéjét a szakemberek által javasolt alábbi módokon:
- Csevegés hasonló témákkal … Az Internet figyelemre méltó, mivel rengeteg lehetőséget kínál az információszolgáltatásban. A javasolt termék közül felvehet egy fórumot, ahol kérdés, hogyan lehet túlélni a késői vetélést. A való életben egy nő valószínűleg nem talál ennyi barátot szerencsétlenül ilyen problémával. Hasonló fórumon lesz lehetősége megbeszélni lelkiállapotát ugyanazokkal a bukott anyákkal. Ezenkívül a szerencsétlen körülmények áldozatát olyan történetek is bátoríthatják, amelyek arról szólnak, hogy a gyermek biztonságosan szült -e a jövőben a vetélés után.
- Pihenés … Nem csak a baba későbbi elvesztése utáni lélek kerül komoly próbára, amely egy nőt ért. A szervezet jelentős stresszt is tapasztalt, mert már készen állt a gyermek reprodukciójára. Ezért ideiglenesen korlátozni kell a fizikai aktivitást, és lehetővé kell tenni, hogy a test teljesen visszatérjen a normális állapotba.
- A szex ideiglenes megtagadása … Ha sokáig nem beszél a nő testének fizikai helyreállításáról a gyermek elvesztése után, akkor gondoljon a pszichológiai állapotára. Érdemes megvárni egy ideig intim kapcsolattal, hogy a mentális sebek begyógyuljanak. Ezenkívül, amint a gyakorlat azt mutatja, az ismételt terhesség nagyon nem kívánatos a tragikus események után.
- A beszélgetőtársak gondos kiválasztása … Mindannyian tudjuk, mire képes néha a belső körünk. A rokonokat, mint mondják, nem választják, de a késői vetélés után meg kell védenie magát a közeli vagy őszintén gonosz emberektől. Nem tetszhetünk mindenkinek, ezért a titkos vagy kifejezett rosszhiszeműek egy éles szóval (állítólag támogatják) jelentős károkat okozhatnak a körülmények áldozatának pszichéjében.
- A vetélés okainak kiderítése … A korai szakaszban sokkal gyakrabban fordul elő ilyen szerencsétlenség, ezért meg kell értenie, hogy mi történt. Kétszer felállni ugyanazon a gereblyén nagyon komolytalan cselekedet. Ha krónikus betegségek okozzák a vetélést, akkor komolyan kell vigyáznia egészségére. Ha az orvos nem tudja megállapítani a történtek okát, akkor ez egyáltalán nem riasztó jel, hanem a körülmények véletlen egybeesésének megerősítése.
- A bűnösök keresésének befejezése … Harc után nem integetnek ököllel, így nem szabad a bosszú angyalává válni. Nagyon gyakran a boldogtalan anyák minden esetet panaszokkal töltenek meg, és megpróbálják megbüntetni az orvosokat. Ugyanakkor végül kimerítik magukat, és komoly próbának teszik ki idegrendszerüket.
- Segítség az árvaháznak … A bánatban élő személynek nehéz jól éreznie magát a gazdag és boldog emberek között. A lényeg ebben az esetben nem a harag vagy az irigység, hanem az elemi önfenntartó érzés. Amikor vérzik a szív, egyszerűen ésszerűtlen bármit követelni a sérült féltől. A szülők által elhagyott gyermekek szintén boldogtalanok a maguk módján, így nem okoznak akut melankóliát egy szerencsétlen nőnél a vetélés után. A gyakorlat azt mutatja, hogy sok esetet rögzítettek, amikor saját gyermekük elvesztése után egy házaspár kisgyermeket vesz el egy árvaházból.
- A rossz szokások elutasítása vagy korlátozása … A késői vetélés pusztító csapást jelent a női pszichére. A borba fulladó bánat azonban a vég kezdete minden emberi természet számára. Az alkohol nem tompítja a szenvedést, hanem egyszerűen módosítja egy ideig, és további problémákat okoz.
- Pszichoterapeuta segítsége … Ha egy nő nem tudja, hogyan kell túlélni a vetélést, akkor kapcsolatba kell lépnie egy illetékes szakemberrel. Nem kell azonnal tanácsért rohannia az első sarlatánhoz, akivel találkozik. Nagyon kevés jó lélekgyógyító van, de meg kell próbálnia megtalálni az igazi szakembert. Ugyanez a fórum a látogatók véleményével vagy a belső kör bölcs embereinek ajánlásaival segít a keresésben.
Hogyan viselkedjünk egy támogató nőben a vetélés után
A rokonoknak és a barátoknak nagyon tapintatosnak kell lenniük egy gyermeket vesztett nő érzelmi tapasztalataival kapcsolatban. A pszichológusok kifejlesztettek néhány módszert a kudarcba fulladt anya segítésére:
- Minimális beszélgetés a vetélésről … Amint fentebb említettük, nem tudja teljesen elrejteni a problémát, amely súlyos következményekkel jár. Azonban egyszerűen megengedhetetlen, hogy órákat beszélgessen egy boldogtalan nővel a „mi lenne, ha”, „ha másképp lenne” és „miért” témában. Ez három kategorikus "nem" azoknak a szeretteinek, akik valóban segíteni akarnak egy kedves embernek a válság túlélésében.
- Közös szabadidő szervezése … Természetesen ez nem arról szól, hogy elmegyünk egy szórakozóhelyre, hogy felvidítsuk a szívszorító nőt. Nem fog táncolni, nevetni fog a javasolt vicceken a hisztéria határán, és egy ilyen esemény végén egyszerűen gyűlöli az ilyen kiadvány szervezőit. A legjobban a családdal eltöltött estek fognak működni, amelyek pozitív filmek nézésén és semleges témájú beszélgetéseken alapulnak. Lehetőség van nyilvános helyek látogatására, de ezt megelőzően a közeli embereknek előzetesen alaposan tanulmányozniuk kell a javasolt programot.
- Beszéljen orvosával … Az orvosi titkot nem törölték, de a nőgyógyász nem fogja megtagadni, hogy beszéljen a gyermek apjával. A beszélgetés során egyértelműen meg kell találnia, hogyan segíthet az érintett lelki társának. Ő maga szenvedély vagy kábulat állapotában nem érti a szakember ajánlásait, ami a jövőben jelentős kárt okozhat neki.
Hogyan lehet túlélni a vetélést - nézze meg a videót:
A terhesség bármely szakaszában elkövetett vetélés nagyon gyakran a kétségbeesés és a történtek elleni tiltakozás mélységébe sodorja a nőket. Ha a kudarcba fulladt anya nagyon erős gondolkodású személy az „Elfújta a szél” című film főszereplőjének elvén, akkor ő maga is megbirkózik az őt ért katasztrófával. Ellenkező esetben segítséget kell kérnie szeretteitől, akik segítenek helyreállítani a mentális erőt. Mindig és mindenütt azonban emlékezni kell arra, hogy az élet egyszer adott, és méltósággal és gyümölcsözően kell élni.
