Vidd el, teljesen ingyen, egy ártalmatlan fogyókúrás algoritmust, amely már több mint 10 000 embernek segített a harmónia elérésében. A testépítők fő táplálékkiegészítői kreatin, fehérje vagy HMB. Használatuknak köszönhetően hízhat. Időszakos szárítási ciklusok nélkül azonban lehetetlen esztétikus megjelenést elérni. A vegyszerekhez képest az egyik legnépszerűbb és legbiztonságosabb gyógyszer az efedrin, az aszpirin és a koffein keveréke. Ez a kiegészítő ECA néven is ismert.
Az ECA-nak köszönhetően viszonylag rövid időközönként kiváló minőségű megkönnyebbülést nyújthat izmainak, megszabadulva a felesleges zsírtól. Természetesen az ECA nem ad lehetőséget arra, hogy azonnal lefogyjon, és a keverék használatakor be kell tartania a megfelelő táplálkozási programot és aktívan gyakorolnia kell. Ezzel a kiegészítéssel azonban sokkal könnyebb lesz elveszíteni a felesleges zsírt.
A zsírtömeg hatékony leküzdéséhez kevesebb kalóriát kell fogyasztania, mint amennyit eléget. Amellett, hogy csökkenti az étrend energiaértékét, aktív edzésre van szüksége a kalóriabevitel növeléséhez. Csak ezeknek az elemeknek a kombinációjával lesz sikeres a szárítási ciklusa, és elmondjuk a testépítés szuper súlycsökkentési rendszeréről.
Milyen zsírégetőket használjunk a fogyáshoz?
A zsírégetők választása elboríthat. Ez a sportkiegészítők csoportja meglehetősen kiterjedt. Közülük azonban csak néhány hatékony. Ma például egy meglehetősen jó fogyókúrás termék jelent meg a piacon - a piruvát. Azonban évek óta az ECA keverék maradt a legnépszerűbb.
Emellett egyes kiegészítők természetes anyagokat is használhatnak - guarana, fűzfakéreg és efedra. Az ECA százszázalékosan működő gyógyszer, ha helyesen használják, nincs komoly mellékhatása, és nagyon vonzó költsége is van.
Ez azonban erőteljes gyógyszer, és nem használhatják magas vérnyomásban és cukorbetegségben szenvedők, valamint a pajzsmirigy, a szív, a prosztata és az érrendszer működésével kapcsolatos problémák. Ezenkívül az ECA -t szigorúan az ajánlott adagokban kell bevenni. A mellékhatások megjelenhetnek a felvétel első napjaiban, de elég gyorsan elmúlnak. Ezenkívül meg kell mondani, hogy minél tovább használja az ECA -t, annál erősebben működik a kiegészítő.
Hogyan működik az ECA a fogyásért
A gyógyszer legerősebb összetevője az efedrin (efedra). Az anyag magas termogén tulajdonságai régóta ismertek, de aztán a tudósok megállapították, hogy az efedrin és a koffein együttes alkalmazása drámaian növeli a hatékonyságot. Az aszpirin fokozhatja ezen összetevők testre gyakorolt hatását is.
Maga a koffein termogén tulajdonságokkal rendelkezik, de ebben a mutatóban még mindig rosszabb, mint az efedrin. Együtt használva szinergikus hatás érhető el, ami az ECA erőteljes zsírégető hatásának fő oka. Ehhez szigorú adagokban kell anyagokat használni: 200 milligramm koffeint és 20 milligramm efedrint. Ezt a keverékmennyiséget naponta háromszor kell elfogyasztani. Ha ehhez a keverékhez 300 milligramm aszpirint adunk, a hatás még jelentősebb lesz.
Az állatokon végzett kísérletek során egy másik nagyon érdekes tényt lehetett megállapítani - az ECA nemcsak zsírégető tulajdonságokkal rendelkezik, hanem segít az izomtömeg növelésében is. A gyógyszerrel kezelt állatok a kontrollcsoporthoz képest 10 százalékkal több izomtömeget szereztek, és 30 százalékkal több zsírt is veszítettek.
A tudósok azt sugallják, hogy a gyógyszer használatával a kalóriák nemcsak hőenergiává alakulnak át, hanem a szervezet új zsírszövetek létrehozására való képessége is csökken. Az ECA -t szedő sportolók azt találták, hogy a kiegészítő is hozzájárul az erőmutatók növekedéséhez. Emiatt sok profi sportoló rendszeresen fogyasztja a keveréket.
Ha a koffein / efedrin keveréket az utasításoknak megfelelően használja, tartsa be a megfelelő étrendet és mozogjon erőteljesen, hatékonyan elégetheti a zsírt. Kezdetnek az ECA -t minden második napon alkalmazhatja több héten keresztül. Emlékeztetni kell arra is, hogy a keverés során legfeljebb 200 milligramm koffeint és 20 gramm efedrint szabad használni. Az aszpirint 300 milligramm mennyiségben adják hozzá, de anélkül is megteheti. Ezt a keveréket naponta háromszor vegye be. Azt is el kell mondani, hogy a közelmúltbeli tanulmányok kimutatták, hogy a növényi efedrák felülmúlják a szintetikus efedrint.
További információ az ECA zsírégetőről ebben a videóban:
