Ismerje meg, hogyan használhatja a HGH -t sovány izomtömeg növelésére és zsírégetésre egyszerre. A növekedési hormon egy peptidcsoport hormon, amelyet az agyalapi mirigy elülső sejtje szerkezete szintetizál. Ma a növekedési hormon a sportban izomtömeg növelésére, valamint a test felépítésének javítására szolgál. Ezt az anyagot annak köszönheti, hogy képes felgyorsítani a fiatalok lineáris növekedését. A növekedési hormon normális koncentrációja a vérben 1 és 5 ng / ml között van. A csúcshormon -felszabadulás során ez az érték elérheti a 45 ng / ml -t.
Növekedési hormon tulajdonságai
A növekedési hormon számos pozitív tulajdonsággal rendelkezik. Íme azok közül, amelyeknek köszönhetően a növekedési hormont a sportban egyre aktívabban használják:
- Erőteljes anabolikus hatású, amely képes aktiválni és felgyorsítani az izomszöveti sejtszerkezetek növekedését.
- Lassítja a katabolikus reakciókat, ami segít megvédeni az izmokat a glükokortikoidok általi pusztulástól.
- Az erős zsírégető tulajdonságok velejárói.
- Szabályozza a szervezet energiakészleteinek fogyasztását.
- Növeli a regenerációs folyamatok sebességét.
- Növeli a vércukorszintet.
- Javítja az emberi test védelmi rendszereinek munkáját.
Ezen hatások egy része a szomatotropin önállóan képes előállni, de többnyire közvetett jellegűek, és az IGF-1 koncentrációjához kapcsolódnak. Az inzulinszerű növekedési faktort a máj sejtstruktúrái szintetizálják szomatotropin hatására.
A GR termelés maximális aránya a fiatalabb években figyelhető meg. Minél idősebb az ember, annál kevésbé aktívan szomatotropint szintetizál a szervezetében. Idős korban a növekedési hormon koncentrációja és kiválasztódásának mértéke minimális.
Azt kell mondani, hogy a növekedési hormon ciklusokban és egész nap termelődik, a tudósok több csúcsot jegyeznek meg koncentrációjában. Átlagosan a növekedési hormon maximális felszabadulása 3-5 óránként következik be. Ennek a hormonnak a legaktívabb termelése éjszaka, körülbelül 60 perccel az elalvás után.
Mire használható a növekedési hormon a sportban?
Növekedési hormon készítményeket hoztak létre és kezdetben kizárólag orvosi célokra használtak. Hamarosan azonban a sportolókat vonzotta az a képesség, hogy ez a hormon aktívan befolyásolja az izomrostok növekedését, valamint zsírégető tulajdonságait.
Eleinte a GH készítmények nagyon drágák voltak, és csak szakemberek használhatták őket. A nyolcvanas évek elején azonban létrehoztak egy rekombináns technológiát a GR előállítására, amelyet ma is fejlesztenek. Ennek eredményeként csökkenni kezdtek a növekedési hormon készítmények árai, és ma még az amatőrök is használhatják a növekedési hormont a sportban. Bár el kell ismerni, hogy a növekedési hormon még mindig drágább az AAS -hoz vagy a peptidekhez képest.
1989 óta a GR tiltott szernek számít, de a sportolók továbbra is használják. Sőt, a gyógyszer alacsonyabb árai miatt a sportolók használata folyamatosan növekszik. Ne feledje, hogy a növekedési hormon a sportban nem minden sportágban hatékony.
A legaktívabban a testépítők használják. A növekedési hormon gyakorlatilag nincs hatással a sportoló fizikai paramétereinek növekedésére, ezért sok sportágban nem megfelelő a használata. Nézzük meg közelebbről a gyógyszer összes fő hatását, amelyek lehetővé teszik a növekedési hormon használatát a sportban.
Az izomszövet növekedésének felgyorsítása
Mint tudod, az izomrostok növekedésének aktiválásához szükséges a fehérjevegyületek termelési sebességének növelése. A tudósok aktívan tanulmányozták ezt a kérdést, mivel azt tervezték, hogy az idősek izomtömegének növelésére és fenntartására használják fel. Valójában a kutatási eredmények megnyitották az utat a növekedési hormon számára a sportban.
A témával kapcsolatos legnagyobb tanulmányok alját 1993 -ban végezték. Összesen 18 fő vett részt a vizsgálatban, akik közül néhányan naponta két hónapig szedtek növekedési hormont. Vegye figyelembe, hogy a második hónapban a növekedési hormon adagja megduplázódott. Ennek eredményeként a tudósok megfigyelték az izomtömeg növekedését, ami a fehérjevegyületek termelési sebességének növekedéséhez vezetett.
Ezenkívül az izomszövet növekedésében nagyon fontos tényező a nitrogén koncentrációja a vérben. A fogyás során az embernek csökkentenie kell az étrend energiaértékét, ami a katabolikus folyamatok aktiválásához vezet. Ennek egyik oka éppen a nitrogénkoncentráció csökkenése. A kutatások kimutatták, hogy a növekedési hormon kiküszöbölheti ezt a problémát, ami megmagyarázza, miért van ennek az anyagnak antikatabolikus tulajdonságai.
Valószínűleg kíváncsi, hogy a sportolók miért nem vesznek részt ritkán a kutatásban? Mindez arról szól, hogy a NOB megtiltja a sportolók szomatotropin készítmények használatát, és a tudósok etikátlannak tartják a sportolók meghívását kísérletekbe. Ugyanakkor tanulmányokat végeztek olyan fiatalok részvételével, akik korábban nem szerették a sportot.
Természetesen vannak különbségek a gyógyszer hatása között a képzett sportoló és egy hétköznapi ember szervezeteire, de bizonyos következtetéseket még lehet levonni. Három hónapig egy csoport férfi intenzíven edzett és növekedési hormont szedett. A fehérjevegyületek termelésében bekövetkezett változások nyomon követésére a tudósok a glicin és a leucin jelzett aminokat használták, amelyeket az alanyok is beváltak. Ennek eredményeként bebizonyosodott, hogy a növekedési hormon a sportban képes felgyorsítani a fehérjék termelését az izomszövetben.
Zsírégetés
A növekedési hormon ugyanilyen fontos tulajdonsága a sportolók számára a zsírszövet elleni küzdelem képessége. Hatalmas mennyiségű kutatást végeztek ebben az irányban. Vannak kísérleti eredmények, amelyek egyértelműen bizonyítják a GH azon képességét, hogy növelje a szabad zsírsavak koncentrációját.
A tudósoknak sikerült megállapítaniuk, hogy a zsírégetés folyamata képes aktiválni magát a növekedési hormont anélkül, hogy inzulinszerű növekedési faktor lenne jelen. Ez a szomatotropin receptorokkal rendelkező zsírsejtek tanulmányozása után vált ismertté, de nem rendelkeznek az inzulinszerű növekedési faktorra vonatkozó receptorokkal.
Egy tanulmányban azonban kimutatták, hogy az IGF fokozza a GH zsírégető tulajdonságait. a tudósok azt találták, hogy ha az IGF -et és a szomatotropint együtt használják, a lipolízis folyamatai aktívabbak.
A növekedési hormon hatása a szénhidrát anyagcserére
A növekedési hormont inzulin antagonistának tekintik. Ma már biztosan ismert, hogy a szénhidrátok a fő energiaforrás, és a súlygyarapodás során a sportolók nagy mennyiségben fogyasztják ezt a tápanyagot. Ez keltette fel az érdeklődést a GH azon képessége iránt, hogy befolyásolja a szénhidrát -anyagcserét.
A kutatások során a tudósok meg tudták állapítani, hogy a növekedési hormon képes felgyorsítani minden energiaszubsztrátum hasznosítását, beleértve a szénhidrátokat is. Ugyanakkor ez vonatkozik a zsírokra is. A test magas energiamérlege lehetővé teszi nagyobb intenzitású edzést, és a gyógyszer hatása a szénhidrát -anyagcserére egy másik oka a növekedési hormon aktív használatának a sportban.
A lipoproteinek metabolizmusa és az érrendszer munkája
Eleinte a tudósok tanulmányokat végeztek mindkét nemű serdülők és fiatalok bevonásával. Meg tudták állapítani, hogy alacsony GH koncentráció mellett a lipoproteinek egyensúlya a rossz koleszterin irányába tolódik el. Teljesen nyilvánvaló, hogy ez negatívan befolyásolja az érrendszer munkáját.
A tudósok kimutatták, hogy a GH hiányában a koleszterin plakkok kialakulásának kockázata az erek falán jelentősen magasabb. Viszonylag nemrégiben egy nagyszabású tanulmány készült el idősebb emberek részvételével, amelynek időtartama tíz év volt. Ennek eredményeként elmondhatjuk, hogy a HR alkalmazása jelentősen csökkentette az erek falának rugalmassági indexének csökkenésével járó esetek számát.
A növekedési hormon hatása a szívizom munkájára
A tudósok megállapították, hogy a növekedési hormon csökkentheti a szívizom különböző betegségeinek kialakulásának kockázatát, és hozzájárul e szerv normál működéséhez. A vizsgálatokat egészséges, GH -hiányban szenvedő emberek részvételével végezték. A legjobban talán az első kategória kísérleteinek eredményeire vagyunk kíváncsiak, hiszen a legtöbb esetben a sportolóknak nincsenek komoly egészségügyi problémáik.
Az egyik ilyen kísérlet 31-36 éves egészséges férfiakat érintett. Egy hétig szedtek növekedési hormont. Ezenkívül a GH dózisa meglehetősen nagy volt. Ennek eredményeként a gyógyszer beadása után a pulzusszám növekedését figyelték meg, de a vérnyomás -mutató nem változott. Továbbá, a tudósok nem észleltek semmilyen változást a szívizom méretében.
Újabban publikálták a növekedési hormon myocardiumra gyakorolt hatásával kapcsolatos vizsgálatok eredményeit. A vizsgálatban egészséges fiatal férfiak és nők vettek részt, akik 28 napon keresztül naponta szedtek GH -t. Ennek eredményeként azt mondhatjuk, hogy a növekedési hormon nagy dózisa negatív hatással lehet a szívizomra. A tudósok abban is bíznak, hogy a GR és az AAS együttes alkalmazása súlyosbíthatja a helyzetet.
Mint látható, a növekedési hormon a sportban nagyon hatékony lehet, de szigorúan kövesse a gyógyszer használatára vonatkozó utasításokat. A GH használata csak testépítőknek ajánlott. Más sportágakban a gyógyszer nem lehet olyan hatékony.
Ha többet szeretne megtudni a növekedési hormonról, nézze meg ezt a videót:
