Manapság a méregtelenítő vagy méregtelenítő program egyre népszerűbb. Tudja meg, hogy szüksége van -e rá, és milyen hatásokat várhat a méregtelenítéstől. Manapság egyre többen használják a test méregtelenítését, amelyet méregtelenítő programnak vagy egyszerűen méregtelenítésnek neveztek. Amint támogatói, köztük hatalmas számú marketinges, biztosítják, a szervezet nagy mennyiségű káros anyagot gyűjt össze, amelyek különböző betegségek kialakulását okozhatják. Ha rendszeresen megtisztítja a szervezetet a rákkeltő anyagoktól, jelentősen javíthatja egészségét.
Manapság nagyszámú diétát és méregtelenítő eljárást hoztak létre. Érdemes azonban emlékezni arra, hogy pénzről van szó, és meg kell találnia, hogy a testépítésnek szüksége van -e méregtelenítésre. Sok embert érdekel, hogy van -e tudományos alapja az ilyen eljárásoknak.
Először is, a "méregtelenítés" kifejezés önmagában meglehetősen tudományosnak és gyönyörűnek hangzik. Ennek azonban gyakorlatilag semmi köze a tudományhoz. Ezt a kifejezést a marketingszakemberek kezdték használni, félrevezetve az embereket, mivel sokan biztosak abban, hogy tudományos támogatása van. A hagyományos orvoslás bizonyos eljárásokat alkalmaz az alkoholizmus, a kábítószer -függőség és a nehézfém -mérgezés súlyos formáinak kezelésében. Mindegyiket professzionális orvosok végzik az egészségügyi intézményekben.
A Detox hívei azt állítják, hogy szervezetünk nem képes megbirkózni a különféle méreganyagokkal. Nézzük meg, mit jelent végül is az ijesztő "toxin" kifejezés. Tudományos szempontból a toxin természetes anyag. Nagyon gyakran különféle nagy molekulájú szerkezeteket tartalmaznak, amelyek a szervezetbe jutva antitesteket szintetizálnak. Ezenkívül egyes alacsony molekulatömegű szerkezeteket, például állati mérgeket toxinokként kell besorolni. A méregtelenítők imádói minden anyagot toxinnak minősítenek, e fogalom félreértelmezése alapján.
Szüksége van a szervezet méregtelenítésére?
Ha hiszel a méregtelenítő rajongóknak, a szervezet önmagában nem képes megbirkózni a rákkeltő anyagokkal. De az emberi fiziológiával és anatómiával kapcsolatos tudományos tények szerint ez az állítás teljesen téves. Természetesen nem tagadjuk azt a tényt, hogy a növényi rostok szükségesek az emberek számára, mivel ez tudománytalan lenne. De hatásuk ereje a test megtisztítása szempontjából meg sem közelíthető ahhoz, hogy összehasonlítsuk azokat a rendszereket, amelyek a testben vannak.
Az emberi test kiváló öntisztító mechanizmus. Minden szerv saját tisztítórendszerrel rendelkezik, amelynek köszönhetően ténylegesen működni tud. A testben minden tisztító folyamat minden másodpercben megtörténik, és jelenleg a tudósok nem tudnak olyan anyagot megnevezni, amely összehasonlítható lenne e rendszerek munkájával.
A haj és az orrnyálkahártya kiszűri a port és a baktériumokat. A máj rendkívül hatékony tisztító mechanizmus. Nagyszámú enzimet tartalmaz, amelyek erőteljes méreganyagokat ártalmatlanná tudnak alakítani, amelyeket aztán vízben feloldva eltávolítanak a szervezetből. A vesék képesek felvenni a káros anyagokat, amelyek már oldott állapotban vannak. Emlékeznie kell a gyomor -bél traktus nagyon zord körülményeire is, amelyek nagyszámú baktériumot pusztítanak el. A vastagbél eltávolítja a szilárd káros anyagokat a szervezetből. Hol találunk még hatékonyabb tisztítórendszert?
Biztonságos a méregtelenítés?
Mivel a méregtelenítés aligha nevezhető hasznosnak, nem veszélyes a szervezetre? Ez a kérdés sok embert érdekel. Ha a táplálékbevitel korlátozott, a szervezet nem tudja megkapni a szükséges mennyiségű tápanyagot. Még a méregtelenítés rövid távú alkalmazása esetén is komoly problémák merülhetnek fel. Ez lehet szédülés, hányinger, hirtelen energiavesztés stb.
A méregtelenítési módszerek leggyakrabban a fehérjevegyületek bevitelének korlátozásán alapulnak. Ez bizonyos mennyiségű izomtömeg elvesztéséhez vezet, különösen akkor, ha sportol. Azt is meg kell jegyezni, hogy a legtöbb méregtelenítő táplálkozási program nem tudja biztosítani a szervezet számára a szükséges mennyiségű vitamint és ásványi anyagot.
A Detox táplálkozási programok zavarhatják a glükózkoncentráció szabályozását, valamint felboríthatják az elektrolitok egyensúlyát. Ezeket nem szabad krónikus betegségben szenvedőknek használni. A méregtelenítő szerekként forgalmazott kiegészítők gyakran okozhatnak mellékhatásokat, ha gyakran használják őket.
Miért népszerű a méregtelenítés?
Mindenki arra törekszik, hogy a lehető leggyorsabban javítsa egészségét. A legtöbb ember számára meglehetősen csábítónak tűnik az ötlet, hogy az ünnepeken és a hétvégéken a felesleg után megtisztítsa a testet. Márpedig az a tény, hogy a rossz életmódot csak egy hét vagy egy hét múlva lehet korrigálni, hamis.
A különböző méregtelenítési módszerekre vonatkozó számos hirdetés csak elvonja az embereket a saját egészségükkel való valódi aggodalomtól. A Detox valójában egy másik rés a megfelelő táplálkozással való pénzkereséshez és semmi máshoz. Csak a pénztárcája képes megtisztítani ezeket a kereskedelmi termékeket, a szervezete nem.
Ugyanakkor egyesek megnyugtatják, hogy a méregtelenítés után jobban érzik magukat. Ennek a ténynek számos magyarázata van, de ezek a fejlesztések ideiglenesek.
A legtöbb kiegészítő hashajtó vagy vízhajtó. Nyilvánvaló, hogy ha egy személynek székletproblémái vannak, a hashajtók használata után könnyebb lesz számára. Hosszú távon azonban ez nem oldja meg a problémát. Szükséges megtalálni a székrekedés okát és megszüntetni. A méregtelenítés szerelmesei nagyon gyakran hivatkoznak táplálkozási programjaik alacsony energiaértékére, ami gyors fogyáshoz vezet. Természetesen ez így történik. De meg kell értenie, hogy az elveszett tömeg elsősorban víz és izom. Ugyanakkor a zsírok gyakorlatilag nem égnek el. A szokásos étrendre való áttérés után visszatér a korábbi súly.
Egészséges és egészséges életmódot folytathat méregtelenítő étrend vagy kiegészítők nélkül. Ön dönti el, de emlékezzen a fiziológiájára, és ne károsítsa a testét.
Négy recept a hatékony és finom méregtelenítő koktélokhoz ebben a videóban:
