A hideg pakolások előnyei és ellenjavallatai. Receptek ecet, méz, agyag és algák keverékéhez. A hideg cellulit pakolások hatékony eljárások, amelyek célja a túlsúly, a cellulit, az ödéma és a striák megszüntetése. Fő különbségük a forróktól az, hogy amikor a keveréket a testre alkalmazzák, a hajszálerek és az erek szűkülnek, és a zsírok és a méreganyagok lebontásának termékei a belső szerveken keresztül ürülnek ki. Forró pakolással a káros anyagok a bőr pórusain keresztül izzadsággal együtt távoznak a testből.
A hideg testpakolások előnyei
Természetesen a csomagolás típusát az ellenjavallatok és a bőr jellemzői alapján kell kiválasztani. Bőrbetegségek jelenlétében ajánlott előnyben részesíteni a hideg típusú eljárásokat, mivel a verejték minimális mennyiségben szabadul fel, és a káros anyagok kiválasztódnak a májban és a vesén keresztül. A hideg pakolások hasznos tulajdonságai:
- Távolítsa el a felesleges folyadékot … Gyakran a lábak és a combok duzzadnak. Gyakori az ülő nőknél. Ennek megfelelően a fizikai munka hiánya miatt folyadék halmozódik fel a szövetekben, és ezzel együtt só. Duzzanat jelentkezik. A pakolások használatakor az erek összeszűkülnek, és a folyadék kiválasztódik a testből.
- Elősegíti a cellulit lebomlását … Ennek oka a bőr lehűlése, valamint az erek és a pórusok szűkülése. Emiatt kiáramlik a folyadék és a méreganyagok, amelyek nem teszik lehetővé a bőr normális "lélegzését", felhalmozva a zsírt és dudorokat képezve.
- Tisztítsa meg a testet … A felesleges folyadékkal együtt a bőr lehűlésekor eltávolítják a toxinokat és toxinokat. Ez jelentősen javítja nemcsak a bőr állapotát, hanem az egész szervezetet is.
- Támogassa a fogyást … A folyadék eltávolítása miatt mindössze néhány eljárással 2-3 cm-es térfogatától szabadul meg. Az eredmény természetesen nem tartós, a helytelen táplálkozás és a sós ételek fogyasztása esetén a folyadék ismét kitölti a sejteket.
Ellenjavallatok a hideg pakolásokhoz
Érdemes megjegyezni, hogy a forró pakolásokkal ellentétben a hideg módszer kevesebb ellenjavallatot tartalmaz. Ez annak köszönhető, hogy az eljárás során a bőr gyakorlatilag nem melegszik fel a testhőmérséklet felett. Ennek megfelelően az ilyen manipulációk kiváló alternatívát jelentenek a varikózisban és bőrbetegségben szenvedő nők számára.
Ellenjavallatok a hideg karcsúsító pakolások használatához:
- Májműködési zavar … Nem ajánlott elvégezni az eljárást azok számára, akik májelégtelenségben és májbetegségben szenvednek. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a hideg csomagolás során a méreganyagok egy része kiválasztódik a májon keresztül, növelve a terhelést.
- Vese diszfunkció … Mivel a toxinok folyadékkal ürülnek a vesén keresztül, a hideg pakolások ellenjavalltak krónikus pyelonephritis és veseelégtelenség esetén.
- Terhesség … Ebben az időben ne végezzen ilyen eljárásokat, mivel minden belső szerv terhelése nő.
- Hólyaggyulladás … A hólyag gyulladása esetén a hideg pakolások ellenjavalltak.
- Nőgyógyászati betegségek … A méh myoma, endometriosis és endometritis esetén ilyen manipulációkat nem szabad elvégezni. Talán a pakolások súlyosbítják az állapotot.
Karcsúsító hideg pakolás receptek
Számos módja és receptje van a hideg csomagoló pasztáknak. A leggyakrabban használt kék agyag, méz, gyógynövények és olajok. Mindezek az összetevők célja a cellulit lebontása és a térfogat csökkentése.
Hideg agyag pakolások
Az agyag vitaminok és ásványi anyagok forrása, segítségével enyhén csökkentheti a volumenét és gyógyíthatja a narancsbőrt. Általában a paszta csomagoláshoz való előkészítésekor a bőrt hűsítő összetevőket vezetnek be. Ezek menta, mentol vagy zsálya. A keveréket a bőrre történő felhordás előtt nem melegítik. A legjobb, ha pasztát használsz szobahőmérsékleten.
Hideg agyagpakolások receptjei:
- Mentol olajjal … Öntsön 50 g kék agyagot egy kis edénybe, és adjon hozzá egy kevés vizet. Szükséges, hogy a termék pörköltnek tűnjön. Csepegtessen bele 0,5 ml mentololajat. Hagyja a masszát egy tálban 20 percig. Ezt követően egyenletesen kenje meg a problémás területeket, és tekerje be a testet celofánnal. Kérjük, vegye figyelembe, hogy nem kell takaróval takaróznia, hűvösnek kell lennie. Az alkalmazási idő 40-55 perc. Öblítse le a készítményt hideg vízzel. Az eljárás előtt és után nem szükséges masszírozni a bőrt.
- Mentával … A paszta elkészítéséhez menta főzetet használnak. Úgy készül, hogy egy evőkanál száraz gyógynövényt 500 ml vízzel felforralunk. Forraljuk a keveréket 2 percig. Miután a levest teljesen lehűtöttük, leszűrjük, és a kék agyag port hígítjuk. Szükséges olyan zabkását készíteni, amely sűrű tejfölnek tűnik. A terméket a problémás területekre alkalmazzák, és celofánba csomagolják. Az alkalmazási idő 50-60 perc.
- Levendulával … Készítsen főzetet levendulafűből. Szükséges egy maroknyi gyógynövényt 500 ml forrásban lévő vízzel felönteni, és a fedél alatt 20 percig hagyni. Szűrje le a húslevest, és hígítsa fel vele a kék agyagot. Hagyja a keveréket teljesen kihűlni, és adjon hozzá 20 ml olíva- vagy mandulaolajat. A masszát alaposan keverje össze, és vigye fel a cellulit által érintett problémás területekre. Fóliával tekerje, nem kell takaróval bújni. Alkalmazási idő - 50-55 perc. Öblítse le a keveréket hideg vízzel.
- Almaecettel … Öntsön 50 g kék agyagot egy mély tálba. Öntsön 25 ml almaecetet egy pohárba. Csak természetes termékeket használjon. Tilos ecetsavoldat használata alma ízekkel és aromákkal. Öntsön 80 ml hideg vizet az ecethez. Öntse a folyadékot az agyagba, és alaposan dörzsölje a keveréket. Szükséges, hogy ne legyenek csomók és szemek. Kenje meg a hasat, a lábakat és a combokat. Tekerje körbe a műanyag fóliát és hagyja 50 percig.
Hideg algás pakolások
A csomagoláshoz bármilyen alga használható. Az elkészítés leggyorsabb módja a porrá őrlés. De ha nincs meg, akkor a thalli is megteszi, vízben kell áztatni és turmixgépben aprítani. Gyakran előkészített pasztát használnak, amelyet gyógyszertárban értékesítenek.
Hideg hínárcsomagolás receptjei:
- Olajjal és ecettel … A thallust nagyon forró vízben áztassa, és hagyja állni 30 percig. Miután a szálak megpuhultak, turmixgépbe hajtjuk, és felaprítjuk. Ehhez a masszához adjunk 20 ml almaecetet. Szükséges almából készült természetes terméket venni. Ezután adjunk hozzá 30 ml olívaolajat és keverjük össze. Kenje meg a problémás területeket a termékkel, és hagyja a testen 50 percig. Öblítse le felváltva hideg és meleg zuhanyzóval.
- Mézzel … A méz és az alga nem egészen klasszikus kombináció. De az algák, szénhidrátok és mézes poliszacharidok fehérjék nagy hatással vannak a bőr állapotára. Anti-cellulit paszta elkészítéséhez vegyen 40 g moszathéjat, és öntsön rá forrásban lévő vizet. Hagyja hatni 30 percig, ezalatt az algák térfogata megnő. Adjunk hozzá 30 ml mézet, és adjunk hozzá néhány csepp citrom- és mentololajat. Óvatosan átlagolja, hogy ne legyen csomó. A mézet nem szabad melegíteni, ha a termék nagyon sűrű, melegítse fel, és adja hozzá a keveréket. Tegye a kész pasztát néhány percre a hűtőszekrénybe, szobahőmérsékletűnek kell lennie. Kenje meg a testet pasztával, és tekerje be fóliával. Tartsa a testén 50-60 percig. Először öblítse le meleg, majd hideg vízzel. Ne dörzsölje bőrét mosogatórongysal vagy masszírozóval.
- Kamillával és citrommal … Brew kamilla. Ehhez öntsön egy kanál virágot forró vízzel, és fedje le a tartályt fedéllel. Hagyja főzni 20 percig. Szűrjük le a keveréket, és öntsük a hínárport még meleg húslevessel. Hagyja megduzzadni 30 percig. A keveréket alaposan keverjük össze, és adjunk hozzá 20 ml citromlevet. Hűtsük le a pasztát szobahőmérsékletre, és vigyük fel a problémás területekre. Csomagolja be műanyagba, és hagyja a pasztát a testén 50 percig. Öblítse le hideg vízzel, finoman masszírozza a bőrt.
- Thallus pakolás … Ebben az esetben a thallust vízbe kell áztatni, amelynek hőmérséklete + 30 ° C. Hagyja a thallust 4 órán át. Ez idő alatt az algáknak puhanak kell lenniük. Ezt követően nem kell semmit vágnia. Tekerje a hínár hosszú szalagjait a lába, a dereka és a csípője köré. Feküdjön le a kanapéra, és fedje le olajruhával. Az eljárás 60 percet vesz igénybe.
Hideg pakolások mézzel
A méz gyakran a keverék összetevője, ha forró csomagolást végez. Ugyanakkor a méreganyagok és a felesleges nedvesség a verejtékkel együtt a bőrön keresztül távozik a testből. Forró pakolásokban a méz felmelegszik, a krioeljárás során nincs szükség a termékek felmelegítésére.
Hideg mézes pakolás receptek:
- Tejjel … Keverje össze a méh nektárt zsírral és hideg tejjel 1: 2 arányban. A legjobb, ha a folyadékot üvegbe csomagoljuk, mivel a méz nem oldódik jól a hideg tejben. Zárja le az üveget fedéllel, és többször rázza fel. Nedvesítse meg a kötéseket és csomagolja be a problémás területeket. Fedje le az alkalmazási területeket fóliával, és hagyja hatni 60 percig.
- Kávéval … A gyógyító kompozíció elkészítéséhez csak finomra őrölt természetes kávét használjon. Szükséges 50 ml mézet összekeverni egy evőkanál őrölt kávéval. Hagyja a keveréket szobahőmérsékleten 20 percig. A keveréket újra keverjük, hogy ne legyen csomó. Kenje meg a problémás területeket vastag réteggel. Tekerje be a celofánt a rátétre, és hagyja 40 percig.
- Joghurttal … Egy kicsi, de mély tálban keverjünk össze 50 ml joghurtot 30 ml mézzel. Szükséges homogén és viszkózus folyadék előállítása. Merítse a kötéseket a tartályba az oldattal, és áztassa őket az oldatba. Tekerje be a problémás területeket gézzel. Fedje le a rátétet fóliával a tetején. Hagyja hatni 40 percig. Öblítse le hűvös zuhanyzóval. Jobb természetes joghurtot használni, tartósítószerek és gyümölcs töltőanyagok nélkül.
- Banánnal … Ez a pakolás nemcsak segít megszabadulni a narancsbőrtől, hanem jelentősen javítja a bőr állapotát. Szükséges egy banánt villával összetörni, miután meghámozta. Ezután adjunk hozzá 20 ml olívaolajat és 30 ml méh nektárt a püréhez. A legjobb, ha friss és vékony terméket választ. Átlagolja a tömeget, és kenje meg vele a problémás területeket. Tekerje körbe a műanyag fóliát és hagyja hatni 55 percig. Az expozíció után öblítse le hűvös zuhanyzóval.
Hideg ecetes pakolások
Az ecet aktívan eltávolítja a zsírréteget és csökkenti a cellulit megjelenését. A bőrből elpárologtatva lehűti, illetve a szervezet megpróbál melegen tartani és energiát költ, kalóriákat éget és zsírt bont. Az ecetet nem tiszta formában használják, hanem vízzel előkeverik.
Hideg harapás recept:
- Olajokkal … A folyadék elkészítéséhez öntsön egy tálba 30 ml almaecetet vagy szőlőecetet. Természetes terméknek kell lennie, amelyet gyümölcsök erjesztéséből nyernek. Elfogadhatatlan az ízesített ecetsavoldat használata. Öntsön 80 ml vizet az ecetbe, és adjon hozzá 3 csepp narancs- és grapefruitolajat. Rázza fel a keveréket fedővel a tálra. Vegyünk régi pamut harisnyanadrágot vagy nadrágot, és vágjuk térdig. Merítse a házi rövidnadrágot az oldatba, és csúsztassa át meztelen testén. Legalább egy órát kell sétálnia vagy feküdnie ezekben a rövidnadrágokban. Növelje az ecet koncentrációját minden kezeléssel.
- Mentollal … Öntsön forró vizet egy marék levélre, és hagyja kihűlni. Szűrjük le a húslevest, és adjunk hozzá egy tálba 30 ml ecetet és 70 ml hűtött levest. Töltse fel az anyagot folyadékkal, és tekerje körbe a problémás területeket. Ismét használhatja a régi harisnya rövidnadrágját. A tömörítési idő 60-120 perc. Próbáljon meg nem gyalogolni huzatos területeken. Zárjon be minden ablakot és ajtót.
- Mézzel … Öntsön egy tálba 20 ml almaecetet, és adjon hozzá 30 ml friss mézet. Adjunk hozzá 50 ml vizet. Hűtsük le a keveréket szobahőmérsékletűre. Telítse meg a pelenkát, és tekerje körbe a lábát és a hasát. Nedvesítheti a kötéseket, és körbecsavarhatja azokat a cellulit területeken. A tetejére tegyen termikus fehérneműt. Az eljárás 60-90 percet vesz igénybe. Mossa le a keveréket a bőrről hideg zuhany segítségével.
- Kávéval … Főzzön erős kávét. Nem kell leereszteni a vastag. Adjon hozzá 30 ml ecetet az italhoz. A kávé legyen 100 ml. Telítse meg a gyapotszövetet az oldattal, és tekerje körbe a cellulitot. Rövidnadrágot vagy régi harisnyát áztathat a folyadékban. Alkalmazási idő - 60 perc. Öblítse le hideg vízzel, nem kell dörzsölni a bőrt.
Hideg pakolás szabályai
Természetesen minden recept egyedi a maga módján, mivel különböző összetevőket használnak egy cellulit elleni keverék elkészítéséhez. De érdemes betartani a fő szabályt - csak hűtött alkatrészeket vagy termékeket használni szobahőmérsékleten. A kompozíciót semmilyen esetben sem melegítik.
A hideg csomagolás jellemzői:
- A keverék alkalmazása előtt meg kell dörzsölni a bőrt. Ezt zabpehelyből vagy őrölt kávébabból teheti meg.
- Ne masszírozza az eljárás előtt. A bőrt nem szabad gőzölni.
- Ahhoz, hogy megszabaduljon a narancsbőrtől, 15 eljárásra lesz szüksége. Ezeket minden második napon el kell végezni.
- Ha fogyni szeretne, növelje az ülések számát 30 -ra. Az eljárásokat 2 nap alatt 1 alkalommal kell elvégezni.
- A csomagoláshoz csak minőségi termékeket használjon.
- Ne készítse elő a cellulit elleni keveréket. Ha az eljárás után kevés termék maradt, dobja el. A paszta nem alkalmas további használatra.
Hideg pakolások végezhetők a visszereknél. Hogyan készítsünk hideg karcsúsító pakolást - nézze meg a videót:
Időnként ismételje meg a hideg pakolásokat. A test formájának megőrzése érdekében 2 hónapos időközönként tanfolyamokat kell végezni. Olcsó termékekkel tisztíthatja bőrét anélkül, hogy szalonba menne.
