Tudja meg, hogyan kell megfelelően használni a karcsúsító pakolásokat, és mely szépségápolási kezelések a leghatékonyabbak. Pár felesleges kiló elvesztéséhez ma sokféle kozmetikai eljárást alkalmaznak. Ebből a célból nem szükséges drága szépségszalonokat látogatni, mert otthon mindent megtehet. A csomagolási eljárások hatékonyak és költséghatékonyak.
Hogyan történik a csomagolási eljárás?
Annak érdekében, hogy a pakolás elősegítse a fogyást és eltávolítsa a cellulitisz jeleit, kövesse végrehajtásának fő szakaszát:
- Először is, a bőrt bozót segítségével tisztítják. Erre a célra bármilyen eszközt használhat - például tengeri sót, kávézaccot, kész keveréket stb. Ennek az eljárásnak köszönhetően a bőr fogékonyabbá válik a pakolás során használt gyógyászati vegyületekre.
- Ezután felvihet egy terméket a bőrre, amelyet csomagolásra használnak.
- Fentebb a problémás területek műanyag fóliába vannak csomagolva, helyettesítheti egy egyszerű étellel.
- Most le kell feküdnie, és meleg takaróval kell letakarnia az üvegházhatást. Az eljárás időtartama körülbelül 30 perc. Ez a termikus hatás, amely a szükséges hatást gyakorolja a problémás területekre.
- Egy bizonyos idő elteltével a filmet óvatosan eltávolítják.
- A termék maradványainak lemosásához meleg zuhanyt kell venni, lehetőleg szappan vagy gél használata nélkül.
- Az eljárás végén bármilyen hidratáló krémet visznek fel a bőrre az irritáció megelőzése érdekében, mivel egyes esetekben agresszív termékeket lehet használni a csomagoláshoz.
Az otthoni karcsúsító pakolások jellemzői
Ezek a kozmetikai eljárások önállóan is elvégezhetők otthon, de a kívánt hatás elérése és a felesleges kilók megszüntetése érdekében be kell tartania néhány egyszerű szabályt:
- Egy csomagolási eljárás, függetlenül attól, hogy milyen eszközöket használnak, nem ad azonnali eredményt. Ezért végig kell mennie egy teljes tanfolyamon, amely 10–15 pakolást tartalmaz, a probléma súlyosságától függően. Egy hét alatt 2-3 pakolást kell végrehajtani, de nem többet.
- A pakolásokat éhgyomorra ajánlott elvégezni. Fontos megjegyezni, hogy az eljárás után két órán keresztül nem lehet enni, különben a kívánt hatás nem érhető el.
- A testpakolások nagy mennyiségű folyadék elvesztésén alapulnak, ami miatt csökken a testsúly. Ezért a megfelelő vízháztartás helyreállítása érdekében legalább 2 liter folyadékot kell inni egész nap.
- Annak érdekében, hogy az otthoni pakolások segítsenek a fogyásban, párhuzamosan sportolni kell. Elég lesz minden nap reggeli gyakorlatokat végezni, vagy csak sétálni a friss levegőn.
- Meg kell próbálni ellazulni az eljárás során, és élvezni, hogy ne tekintsük kínzásnak a csomagolást.
- A pakolások során erős és szinte elsöprő szomjúságérzet jelentkezhet. Ezért előre meg kell készítenie egy pohár szénsavmentes vizet vagy zöld teát, de csak cukor hozzáadása nélkül. Ezek az italok kiválóan alkalmasak a szomjúság csillapítására, de nem terhelik meg a szívet.
- A csomagolás során minden folyadékot lassan, nem nagy kortyokban kell inni.
Ellenjavallatok a karcsúsító pakolásokhoz
Annak ellenére, hogy a csomagolási eljárások nagyon hasznosak az alak egészségéhez és szépségéhez, bizonyos ellenjavallatok és tilalmak vannak, amelyek a következők:
- magas nyomású;
- phlebeurysma;
- allergia a csomagolóanyagot alkotó egyes összetevőkre;
- olyan betegség jelenléte, mint a cukorbetegség;
- thrombophlebitis;
- különböző bőrbetegségek;
- nőgyógyászati fertőzések.
Karcsúsító pakolások mézzel
A méz nagyon hasznos, mivel erős gyógyító és fertőtlenítő hatással rendelkezik, ezért gyakran használják az otthoni karcsúsító pakolások során:
- A méz feszesítő és simító hatású, telíti a bőrt nagy mennyiségű hasznos anyaggal.
- Az otthoni csomagolási eljárás elvégzéséhez csak kiváló minőségű terméket használjon - például gyümölcsöt, diót vagy lime mézet.
- A tonizáló és fiatalító hatás fokozása érdekében ajánlatos kis mennyiségű tejet, friss aloe juice -t vagy bármilyen illóolajat hozzáadni a mézhez.
- Ha a csomagoláshoz szükséges keveréket önállóan készítik, csak a természetes mézet tartalmazó termék előnyös.
Az otthoni mézes csomagolást az alábbi séma szerint kell elvégezni:
- A teljes tanfolyam 10-15 eljárásból áll, a probléma súlyosságától függően.
- A tanfolyam befejezése után egy rövid szünetet tartanak, körülbelül egy hónapig, és szükség esetén megismételik.
- Egy hónappal később ismét 10 pakolást hajtanak végre.
- Szünet 2–2, 5 hónap.
- Ezután egy hónapon belül legfeljebb 5 csomagoló eljárást kell elvégezni.
- Az elért eredmény fenntartása érdekében havonta többször ajánlott mézes pakolást végezni.
Fahéj és méz pakolás keverék
A fahéj kifejezett antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, javítja a vérkeringést, erős stimuláló és tonizáló hatása van. A fahéj és a méz keveréke segít gyorsan megszabadulni a cellulitisz jeleitől, és fokozott súlycsökkenés tapasztalható.
A keverék csomagoláshoz való előkészítéséhez keverjen össze 2 evőkanál. l. természetes méz és 1 tk. őrölt fahéj. A kész keveréket felvisszük a bőrre, és fél órán át hagyjuk, majd meleg vízzel le kell mosni.
Mustár és méz pakolás keveréke
A mustár használata a keverékben csomagoláshoz elősegíti a vér áramlását a szövetekbe. Ennek köszönhetően a hatóanyagok sokkal mélyebbre hatolnak, és hasznos anyagokkal telítik a sejteket. A mustáros-mézes pakolás nagyon hasznos és segít a fogyásban.
A keverék elkészítéséhez a csomagolást 1 evőkanál veszik. l. mustárport, és kevés meleg vízzel hígítjuk. Az eredmény sűrű pépes állagú legyen. Ezután 2 evőkanálot adunk hozzá. l. vízfürdőben előmelegített folyékony méz. Minden komponenst jól összekeverünk, majd a kész készítményt a megtisztított bőrre alkalmazzuk, és 25-35 percig hagyjuk.
A pakoláshoz keverjük össze mézzel és kávéval
A kávé összetétele nagy mennyiségű koffeint tartalmaz, amely elősegíti a vérkeringési folyamat aktiválását, ennek köszönhetően a mézben található jótékony anyagok sokkal gyorsabban behatolnak a bőr mély rétegeibe. Következésképpen a csomagolási eljárás hatása többszörösen fokozódik, minden anyagcsere -folyamat javul - felgyorsul a felesleges folyadék eltávolításának folyamata a szervezetből, lebomlanak a zsírok.
A keverék csomagoláshoz való előkészítéséhez vegyen be 3-5 evőkanálnyit. l. folyékony méz, 2–2, 5 evőkanál. l. zacc. Minden összetevőt alaposan összekeverünk, majd a kapott készítményt a problémás területekre alkalmazzuk. Fél óra múlva le kell mosni a keverék maradványait meleg vízzel.
Karcsúsító olajpakolások
Az aromás olajokat évszázadok óta használják a kozmetológiában, mivel egyedülálló gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek. Gyógyító hatásuknak köszönhetően csodálatos eredmények érhetők el:
- A felhalmozódott méreganyagok és egyéb káros anyagok gyorsan eltávolíthatók a szervezetből.
- Az illóolajok kellemes aromája segít javítani a hangulatot és megszabadulni a stressz hatásaitól, tonizálni és helyreállítani az elhasznált energiát.
- A karcsúsító pakolásokhoz ajánlott ylang-ylang, menta, eukaliptusz, pacsuli, mandarin olajokat használni. Biztosítják a bőr teljes táplálását és a sejtek feltöltését értékes anyagokkal, mikroelemekkel.
- Illóolajok hozzáadhatók különféle pakolásokhoz, valamint agyaghoz.
Feltétlenül használjon alapolajat a csomagoláshoz - például olíva, jojoba, mandula, búzacsíra, mogyoró stb.
Narancsos olajpakolás keverék
20 g mandulaolajat, 3-5 csepp narancsolajat, 2-3 csepp levendulaolajat kell bevennie (szegfűszeg-éterrel helyettesíthető). Minden összetevőt jól összekeverünk, majd az előzőleg megtisztított bőrre visszük fel, és lágy masszírozó mozdulatokkal dörzsöljük be. Az elegyet 25-30 perc múlva mossuk le.
Ennek a keveréknek a rendszeres használatával megszüntethető a bőr érdessége és kiszáradása, és hatékony fiatalítás érhető el.
Jojobaolaj pakolás keverék
A keverék elkészítéséhez vegyen 40–45 g jojobaolajat, 6–7 csepp narancsolajat, 4-5 csepp cédrusfa -étert, 2 csepp pacsuliolajat, 2 csepp vetiverolajat. Az összes komponenst összekeverik és a problémás területekre alkalmazzák. Az eljárás időtartama körülbelül fél óra.
Ennek a kompozíciónak köszönhetően a káros méreganyagok gyorsan eltávolíthatók a bőrről. Az ilyen típusú pakolásokat ajánlott használni a hasi területre.
Kék agyag pakolások
A kék agyag teljesen környezetbarát termék, ezért gyakorlatilag nincs ellenjavallata, és nem képes negatív hatást kifejteni, de segít a fogyásban.
Az agyag meglehetősen sok értékes nyomelemet és tápanyagot tartalmaz - káliumot, foszfátot, nitrogént, kalciumot, magnéziumot, rádiumot. Az agyag hatásának köszönhetően a pórusok kinyílnak és mélyen megtisztulnak.
A kék agyag rendszeres használatával megelőzhető a bőrkiütések és gyulladások lehetősége. A káros méreganyagok és egyéb anyagcseretermékek gyorsan kiürülnek a szervezetből.
A csomagolási eljárás során fokozott izzadás következik be, az anyagcsere folyamat javul, és minden belső szerv munkája normalizálódik. Javul a bőr rugalmassága és feszessége.
A súlycsökkenés annak köszönhető, hogy a felesleges folyadék gyorsan kiválasztódik a szervezetből. A rendszeres otthoni pakolásoknak megfelelően a pajzsmirigy működése normalizálódik. Ezenkívül egy ilyen kozmetikai eljárás segít enyhíteni az izomfeszültséget.
Kék agyag csomagolás receptje
Szükséges 100 g kék agyagport venni, és fel kell oldani 0,5 evőkanálban. víz. Adja hozzá a folyadékot a lehető leglassabban, és alaposan keverje össze a port, hogy ne jelenjenek meg csomók. Amint a keverék plasztikussá válik, felvihető a korábban megtisztított bőrre. Az eljárás időtartama körülbelül fél óra.
Az eljárás rendszeres elvégzése segít a fogyásban és a cellulitisz jeleinek megszüntetésében. A pakolás pozitív hatásának fokozása érdekében néhány csepp citrus illóolajat adhat a keverékhez. Az otthoni pakolások használata nagyon egyszerű, de ha rendszeresen végzik, segíthetnek elképesztő eredmények elérésében. A fogyás felgyorsítása érdekében ajánlatos ezt a kozmetikai eljárást kombinálni a fizikai aktivitással.
A karcsúsító pakolások előnyeiről további információkat itt talál:
