A tinédzser depresszió és következményei. A cikk kiemeli a jelenség okainak kérdését, valamint a gyermek mentális betegségeinek kezelésére szolgáló módszereket. A tinédzser depresszió gyakori fogalom a felnőtt dogmák elleni lázadások új generációjában. A ma divatos „indigó gyerekek” szó írja le legjobban a modern serdülők viselkedésmodelljét. Meg kell érteni, hogy az ilyen életerővel teli gyermekek miért fejlesztik ki a depressziót, és hogyan lehet megakadályozni annak kialakulását a fiatalabb generáció körében.
A serdülőkori depresszió okai
A serdülők az a kontingens, amely elhagyta a gyermekkor boldog időszakát, de még nem vált a felnőttek társadalmának részévé. Ugyanakkor ők válnak a szüleik fő problémájává, akik csodálkoznak azon, hogy gyermekük édes lényből lázadó emberré változik.
A serdülőkori depresszió meglehetősen gyakori, és a következő okok okozzák:
- Hormonális változások a szervezetben … Gyakran halljuk, hogy egy terhes nő szeszélyes és botrányos a testében érthető változások miatt. Ugyanakkor elfelejtjük, hogy a serdülőkorban a gyermek hatalmas ütést kap a hormonoktól. A szervezet ilyen átalakítása nagymértékben befolyásolja a szívrendszerét, befolyásolja az idegrendszer működését.
- Veleszületett patológiák … Ha ezt félvállról vesszük, az egy kövér pontot tesz a gyermek jövőjére. A szülés és a nehéz terhesség alatt a baba sok veszélyre vár. Agykárosodás esetén, amely akár méhen belüli fertőzéseket is okozhat, termékeny talaj alakulhat ki az idősebb gyermek depressziójához.
- Családi környezet … Ugyanakkor rögtön eszembe jut Larisa Dolina "A legfontosabb az időjárás a házban" című dala, ami nem üres hang az épeszű emberek számára. Semmi sem formálja a gyermek pszichéjét, mint egy apa és anya házaséletének példája. A családban állandó konfliktushelyzetekkel a tinédzser megpróbálja megvédeni magát ettől, és visszahúzódik önmagába. Az alkoholista szülők sem jelentenek fényes kilátást a számára nehéz korú gyermek fejlődésére. Egy másik kézzelfogható csapás lehet egyikük távozása új élet keresése közben. Ez a legszörnyűbb egy tinédzser számára, amikor egy anya új lelki társ megtalálására vágyva elárulja szeretteit. Ebben az esetben a gyermek magát okolni kezdi a történtekért, ami szökevényhez, sőt öngyilkossághoz is vezethet.
- Rossz szexuális kultúra … A problémát szembe kell nézni, amely magában foglalja a serdülő időben történő tanácsadását a közelgő szexuális élet tekintetében. Senki sem ajánlja fel neki, hogy a műértő levegőjével felhagyjon a Playboy magazinnal, vagy ne hunyja be a szemét a pornófilmek nézése előtt. Ebben az esetben a bizalmas és nagyon korrekt beszélgetés a gyerekkel ebben a témában, 8-9 éves korától kezdődően, amikor még mindig a szüleire akar hallgatni, a legalkalmasabb. Ezenkívül ma elegendő szakirodalom áll rendelkezésre, amely segít az információ helyes megjelenítésének minden árnyalata kezelésében. A legfontosabb dolog az, hogy ne hagyjuk a folyamatot, mert ebben az esetben a gyermek információt kap az internetről vagy az utcai barátoktól. A megszerzett tudás hátterében komplexek tömege és természetesen depresszió alakulhat ki.
- Közvélemény … Bármennyire ijesztően hangzik is, a tinédzserek gyakran özönlenek gyengébb osztálytársaikhoz. Emlékezzünk vissza Vlagyimir Menšov „A vicc” című filmjére vagy Rolan Bykov „Madárijesztő” című produkciójára, amelyben kíméletlen kritikával vetették fel a tizenéves kegyetlenség kérdését a kollektívában. Nem minden tinédzser tud ellenállni ennek a tényezőnek, amely képes kiváltani a depresszió mechanizmusát. Ez különösen igaz a nem szokványos megjelenésű, súlyproblémás gyermekekre.
- Boldogtalan első szerelem … Vannak, akik szkeptikusan viszonyulnak ehhez a jelenséghez, egy szellemileg éretlen tinédzser szeszélyének és szeszélyének tartják. Ez azonban nem teljesen igaz, mert a szervezetben a hormonális elmebajjal a gyermek fokozott érdeklődést mutat az ellenkező nem iránt. Ugyanakkor a szülőknek nem kell félniük, mert mindez egy tinédzser megfelelő reakciója a benne végbemenő változásokra. A gyermek első érzésére a választott nem mindig válaszol, ami kétségbeeséshez és depresszióhoz vezethet. Ha ehhez hozzáadják az osztálytársak gúnyolódását, akkor a probléma az esetek 80% -ában merül fel. A viszonzatlan szerelem lesz a fő lendület önmagad, a tested megfélemlítéséhez. Ha nem segít a gyermeknek megbirkózni a depresszióval, annak következményei túl szörnyűek lehetnek.
- Gyakori költözés egyik helyről a másikra … El lehet nyerni az erős karakterű gyermekkollekció megbecsülését, de ennek megismétlése nagyon problémás. Ennek a ténynek egyetlen igazolása van a szülők szakmai tevékenysége formájában. A katonák gyakran nem tartoznak magukhoz, ezért helytelen őket hibáztatni gyakori lakóhelyváltásuk miatt. Ugyanakkor serdülő gyermekeik mentálisan szenvedhetnek, akiknek egyszerűen nincs idejük ilyen könnyen alkalmazkodni egy helyen, új barátokat szerezni. Visszavonhatják magukat, korlátozhatják a kommunikációt, mert miért kell ezt tenni, ha hamarosan újra elköltöznek, és mindent elölről kezdenek.
- Problémák a középfokú végzettség megszerzésében … A serdülőkori depresszió okai ebben a tényezőben rejlenek, amelyet gyakran figyelmen kívül hagynak. Sok szülő, aki nem közömbös gyermeke sorsa iránt, megpróbálja szigorúan ellenőrizni tanulmányait. Ez nagyon pozitív árnyalat, ha nem válik mániává, hogy a naplót tetőtől talpig tanulmányozza, később az osztályfőnököt hívja, és rendszeresen iskolába is jár. Minden jó mértékkel, tehát nem szabad provokálni a gyermekben a depresszió kialakulását. Ez különösen igaz azokra a szülőkre, akik rendszeresen járnak oktatási intézménybe. Viselkedésükkel sok komplexet okoznak a gyermekeknél, nevetségessé teszik őket társaik körében. A szülők ilyen viselkedésével két lehetőség van: vagy a gyerek valódi lázadóvá válik, és egyáltalán nem hajlandó tanulni, hogy elnyerje minősítését az osztálytársak körében, vagy kiszorult, introvertált emberré válik, aki szinte állandóan depressziós.
- További terhelés … A szülők nagy léptékben szeretik maximálisan megtervezni utódaik napi rutinját. Az érvelés ebben az esetben vasnak hangzik: elfoglaltabb - kevesebb hülyeség a fejben. Ezért megpróbálják beíratni tinédzserüket a városban elérhető összes körbe. Lényeg: a gyerek táncolni, énekelni, angol tanfolyamokra jár, és egyidejűleg a horgolt közösséggel párhuzamosan a harcművészeti szekcióba jár. A szülők szempontjából szükséges összes lecke után ragyogóan kell elvégeznie a házi feladatát. Az eredmény minden épeszű ember számára egyértelmű, mert nem minden felnőtt képes ellenállni egy ilyen terhelésnek.
- Internetes teszt … Nem titok, hogy gyermekeink imádják felfedezni a világhálót. Egyesek számára ez könnyű időtöltéssé válik, de gyakran az ilyen szabadidő komoly problémává válik. Rengeteg a kísértés az interneten, mert sokféle oldalt és játékot kínál. Ugyanakkor a tinédzser megszűnik megfelelően felfogni a környező valóságot, és a közösségi hálózatok portáljain bekövetkező kudarcok esetén a depresszió áldozatává válik.
- Szeretteinek halála … Ez a probléma még egy felnőtt számára sem elérhető, mert pusztító kezdetet hordoz a pszichében. Erős és önellátó emberek próbálják összeszedni magukat ezzel, de a tinédzser nem rendelkezik elegendő élettapasztalattal a nagyon fájdalmas érzések blokkolására. Ebben az esetben visszahúzódik önmagába, ami a depresszió kialakulásához vezet.
- Szezonális depresszió … Nemcsak a felnőttek, hanem néhány serdülő is érzékeny erre a negatív jelenségre. A tél jó az ünnepekkel és a bolyhos hóval, ami örömet okoz a gyerekeknek. De ugyanakkor túl hideg és komor is lehet, és még ebben az évszakban a gyerekeknek gyakorlatilag nincs idejük napközben az utcára látogatni. Ez depressziót vált ki. A tavasz minden ember lelkét csodálattal tölti el a virágzó természet gyönyörű tájai iránt. De még ebben az időszakban is az érettségi stressz, valamint a vitaminhiány miatt pszichológiai problémák merülhetnek fel. A nyár a tizenévesek kedvenc időszaka, mert az iskola véget ért, és elragadó szórakozás kezdődött. De még ebben a legkedveltebb időben is problémák merülhetnek fel a megjelenésükkel való elégedetlenség hátterében. Ami az őszi szezont illeti, itt sokkal bonyolultabb a helyzet. „Szomorú idő van! A szemek varázsa! " gyökeresen más módon hat a serdülőkre. Véget ért a gondtalan nyári szünet, ezért be kell állnia az új iskolai tananyag tanulmányozásához. A végtelen tompa esők pedig nem biztatóak. Mindezeket az okokat a szülők, tanárok vagy egyszerűen ismerősök könnyen azonosítják. Ugyanakkor nem kell passzívan figyelni a közelgő tragédiát, hanem sürgősen intézkedéseket kell hozni annak megszüntetésére.
Fontos! A szülőknek különös figyelmet kell fordítaniuk az interneten töltött időre. Természetesen ezt kategorikusan lehetetlen nyíltan megtenni. De minden szülő regisztrálhat a közösségi hálózatokon, és legalább néha megnézheti azokat a csoportokat, amelyekben a gyermek ül. Újabban egy olyan csoport került nyilvánosságra, amely kezdetben serdülőket vont be a játékba, majd a szervezők, valószínűleg kiváló pszichológusok, beteg mentalitással, öngyilkosságra kényszerítették a gyerekeket.
A depresszió típusai serdülőkorban
A depressziós pszichológiai állapotban lévő gyermeket a pszichológusok és a hétköznapi emberek is könnyen felismerik. Ebben az esetben a serdülőkori depresszió tünetei a következőképpen írhatók le:
- Zombi tini … Nem hangzik étvágygerjesztően, de a tény megmarad. Az életben ilyen helyzetben lévő gyermekek valamilyen foglalkozáshoz kötődnek. Kiváló kiút a helyzetből a fanatikus sport, amely eredményeket hoz. Gyermekeink azonban gyakrabban töltenek időt az interneten az összes következménnyel, az alváshiány miatti tinédzser kóbor tekintete formájában.
- Titokzatos tini … Ebben az esetben arról beszélünk, hogy a szülők ritkán látnak ilyen változásokat a gyermek pszichológiai állapotában. Elég szomorú tény, hogy néha pánikba esünk egy kamasz magas hőmérsékletétől, de nem látunk nyilvánvaló elfogultságot szeretett gyermekünk világnézetében. Ha hajlamai nem okoznak riadalmat, akkor megnyugodhat a helyzeten. A szülőket azonban mindig riasztani kell egy gyermek furcsa viselkedése miatt, aki rövid idő alatt teljesen megváltoztatta szokásait. Ez lehet részvétel egy szektában vagy egy informális ifjúsági csoportban, ami meglehetősen veszélyes.
- Tini áldozat … Ebben az esetben emlékszem a "Plumbum or Dangerous Game" című filmre, amelyben egy fiatal srác halálra hozta imádó barátnőjét. Néhányan azt mondják, hogy a szinkronizált filmben a tinédzser lány nem volt depresszió áldozata. Ez azonban nem így van, mert a teremtett bálvány hátterében érzett kisebbrendűségi érzése vezette le a ház tetejéről. Ruslan Chutko csak egy kis Napóleonnak bizonyult, nagyon rossz karakterrel, de barátnője életútját előre meghatározta a vele való ismeretsége.
- Tizenéves képernyő … Első pillantásra az ilyen típusú gyerekek nem okoznak félelmet. A látszólagos jólét mögött azonban egy tinédzser szenvedő lelke rejtőzhet. Ugyanakkor hagyja, hogy ő legyen a csapat sztárja, de ebben az esetben nem kap örömet. Az egész kezdő élete folyamatos versenyfutássá válik a sikerért a kialakult depresszió hátterében.
- Tizenéves probléma … Ezt a típust "fiatal öregeknek" is nevezik, mert kezdetben mindent untak. Jól teljesíthetnek az iskolában, miközben unalmassággal és témán kívüli kérdésekkel idegesítik tanáraikat. Egy családban az ilyen gyerekek általában nem okoznak problémákat, de nincsenek érzelmi kapcsolataik sem a szüleikkel.
- Lázadó tini … Ez a gyermekfajta a serdülőkori depresszió kiváló példája. Ebben az esetben nem lesz öngyilkosság, mert az ilyen gyerekek túlságosan szeretik magukat, és hihetetlenül felfújt Egót dédelgetnek. Azonban senkinek sem fognak örömet okozni, mivel ők maguk nem értékelik az életet, ami csak bosszantja őket.
A depressziós tinédzser kezelésének jellemzői
Az ilyen korú gyermekek mindig kockázatot jelentenek minden teljes értékű család számára. Ugyanakkor a kifejezés nagyon helyénvaló, hogy az utódok jók, ha az ágyon keresztül helyezik őket. A kisgyermekek és az azonos méretű bajok is kiváló kijelentés ebben az esetben. Azonban mindannyian szeretjük a babáinkat, még akkor is, ha már egy fejjel magasabbak, ezért a serdülőkori depresszió kezelését egyértelműen kell alkalmazni.
A serdülőkori depresszió gyógyszere
Mindenki tudja, hogy az öngyógyítás néha egyirányú jegy. Mosolyoghatunk ezen a ponton, ha nem a gyerekeinkről van szó. Ebben az esetben a következő terápia segít, miután a gyermeket orvos megvizsgálta:
- Adaptol … Elég gyakran azok a szülők panaszkodnak agresszív nyugtatókra, akik gyermekükben depressziót fedeztek fel. Pszichésen nehéz tinédzserük az ilyen gyógyszerek bevétele után egyszerűen alszik, és nem reagál semmire. Azonban egy olyan gyógyszer, mint az Adaptol, nem jár ilyen súlyos következményekkel a gyermekek testére. Ezt a gyógyszert naponta háromszor kell bevenni a kezelőorvos által jelzett idő alatt.
- Glicin … A megszólalt gyógyszer segít a gyermek memóriájának javításában, ami annyira fontos a további fejlődéséhez. Egy ilyen farmakológiai csoport gyógyszere meglehetősen olcsó, ezért nem fogja jelentősen megütni a családi költségvetést.
- Tenoten gyerekeknek … Szakemberrel való konzultáció után megpróbálhatja megadni a gyermeknek ezt a gyógyszert (nem tévesztendő össze a Tenoten analóggal, mivel 18 éves kortól megengedett). Megnyugtatja a túlzottan izgatott pszichét, és lehetőséget ad a szeretett gyermeknek, hogy józanul nézze a történteket. Segít abban is, hogy jobban összpontosítson és tanuljon anélkül, hogy álmosságot és letargiát okozna.
Fontos! A serdülőkori depresszióban szenvedő gyermek pszichoterapeuta segítsége gyakran egyszerűen szükséges. Azonban ebben az esetben szigorúan tilos nyugtatót adni bölcs szomszéd tanácsára.
Pszichológiai tippek a serdülőkori depresszió kezelésére
A pszichológusok világos rendszert dolgoztak ki a gyermekek depressziójának kezelésére. Sok módszer született a serdülőkori depresszió kezelésére. Először is, a szakértők azt tanácsolják, hogy tegye a következőket, hogy megszüntesse a kéket egy gyermekben:
- Pozitív példa módszer … Ebben az esetben a becsületes Pavlik Morozov képe aligha illik, de sok hős van, akit követni kell. Ahhoz, hogy kamasz kilábaljon a depresszióból, meg kell mutatnia neki társait, akik fiatalon sokat értek el. Semmilyen esetben sem szabad párhuzamot vonni, ami csak súlyosbíthatja a gyermekek kisebbrendűségi komplexusát. Az erős gondolkodású felnőttek mindig tiszteletet tanúsítanak még a legelkeseredettebb tinédzser részéről is. Ez a módszer mindig működik, ha ésszerű megközelíteni az alkalmazását.
- Családi segítség … Egy tinédzser számára nehéz időszakban nagyon fontos számára, hogy érezze szerettei támogatását. Semmi sem pótolhatja a szülői szív melegségét egy gyermek számára, bár ugyanakkor közömbösnek fogja tenni magát. Ezért a tinédzsert maximális körültekintéssel kell körülvenni annak érdekében, hogy kikerüljön a depresszió állapotából.
- Az önbecsülés javítása … Ehhez megfelelő a pszichológussal való munka és az alakformálás (a hűvös edzőterem előfizetése nemcsak a helyes arányok helyreállítását, hanem a társak körében a minősítés növelését is segíti), és forduljon kozmetikushoz stb.
- Kompetensen megszervezett szabadidő … Egy aktív tinédzsernek nem lesz ideje depresszióba esni, ha valamiért szenvedélyes. Ebben az esetben érdemes meghallgatni a gyermek preferenciáit. Kategorikusan lehetetlen rákényszeríteni, hogy azt tegye, amit nem szeret. Hegedülni egyszerűen csodálatos, de Paganinit természetes eredetű sportolóból faragni nagyon kockázatos a gyermek pszichéjének.
A depresszió népi gyógymódjai serdülőkorban
Ebben az esetben hangsúlyt kell fektetni egy nyugtató teára, amely valahogy korrigálja a gyermek viselkedését. A hagyományos orvoslás a serdülőkori depresszió kezelésének módszereit javasolja:
- Ginseng infúzió … Ebben az esetben a növény gyökereit és leveleit veszik, és egy pohár forrásban lévő vízzel töltik fel. Szükséges ragaszkodni egy ilyen gyógyító kivonathoz egy órán keresztül. Ezt követően meg kell adnia a problémás tinédzsernek, hogy naponta háromszor igyon egy evőkanálnyit.
- menta tea … Ennek a növénynek a használata kiváló nyugtató kezelés. A maximális eredmény elérése érdekében kizárólag éhgyomorra kell inni reggel. Ugyanazon elv szerint készül, mint a ginseng infúzió.
- Meleg gyógynövényes fürdők … Mindenki tudja, hogy semmi sem lazítja el az embert, mint a tónusos vízi eljárás. A fenyőtűk ebben az esetben nagyon hasznosak lesznek, ha egy kilogramm ilyen nyersanyagot öntsön 3 liter forrásban lévő vízzel. Ezután ajánlott ezt az infúziót hozzáadni a fürdőhöz, amelyet a gyermek fog venni.
- A depresszió kezelése finom ételekkel … Az örömhormont gyakran előállítják az ilyen dolgok bevitele. Az emberek nem tanácsolnak rossz dolgokat, amikor azt javasolják, hogy minden egészségeset, de ugyanakkor ízleteset vegyenek be egy tinédzser étrendjébe. Mindazonáltal intézkedést kell tenni annak érdekében, hogy ne okozzon allergiás reakciót, és ne károsítsa a tinédzser gyomrát.
Hogyan kell kezelni a tinédzser depressziót - nézze meg a videót:
A tinédzser problémák olyan tényezők, amelyekre figyelmeztetni kell a gondoskodó szülőket. Sürgősen ki kell találni, hogyan lehet kikerülni a serdülőkori depresszióból, és nem ártani a gyermeknek. Ebben az esetben a szakember segítsége nem árt, mert egy ilyen korú blues következményei nagyon súlyosak lehetnek.
