A mate tea számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik. Ismerje meg a főbbeket. És azt is, hogy mit tartalmaz a mate, hogyan kell helyesen főzni és egészséges recepteket. A mate szürke ovális levelekkel rendelkező fa. Italok készítésére használják, a szár és a levelek a legalkalmasabbak erre. Gyógyfa nő Brazíliában és Dél -Amerikában. Az elkészített tea vöröses színű és keserű ízű.
A tea kiváló tonizáló ital, amely elősegíti a fogyást. A készítmény ásványi anyagokat, vitaminokat, vasat, káliumot, nátriumot, mangánt, koffeint tartalmaz. Minőségének és páratlan ízlésének köszönhetően sikereket és népszerűséget tudott szerezni a piacon. Ez a tea gazdag tápanyagokban, amelyeket nehéz beszerezni a hagyományos élelmiszerekből.
A „társ” név jelentése „tök”. Az indiánok először kezdtek teát gyűjteni és készíteni. Őrölték az összegyűjtött alapanyagokat, és hámozott sütőtökben (más néven "kalabas") főzték.
Ez az ital sok antioxidánst tartalmaz. Az ital főzésének hagyománya más a világ országaiban. Például az argentinok apróra vágják a leszedett leveleket, és csak ezután főzik meg. Brazíliában éppen ellenkezőleg, a teát egész levelekből készítik.
A flavonoidoknak, szaponinoknak, fenoloknak köszönhetően, amelyek a pár összetételében vannak, a test védő funkciója növekszik. A szőnyeg aminosavakat tartalmaz, amelyek hasznosak a szervezetünk számára. Alacsony kalóriatartalmú tea, amely jó és hatékony a fogyáshoz.
A koffein létfontosságú energiastimulátorként működik. A zsírsavak pedig elősegítik a hormonok és a lipoproteinek szintézisét. A csodálatos ital növeli az aktivitást, a hatékonyságot, serkenti az anyagcserét és javítja a vérkeringést.
A pár hasznos tulajdonságai
Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a pár infúzió segíthet a fogyásban. Elnyomja az éhséget, eltávolítja a felesleges folyadékot és a káros anyagokat a szervezetből. De ne feledje, hogy egy ital fogyasztásának előnyei akkor lesznek, ha azt megfelelő étrenddel és fizikai aktivitással kombinálja.
A tea pozitív tulajdonságai:
- erősíti a szívrendszert;
- tonizáló hatása van;
- jó antioxidáns;
- megakadályozza a rák kialakulását;
- fejleszti az állóképességet;
- cukorbetegség esetén ajánlott;
- eltávolítja a koleszterint a szervezetből;
- növeli a fizikai aktivitást;
- lassítja az öregedési folyamatot;
- zsírt éget;
- tisztítja a májat, eltávolítja a méreganyagokat;
- felgyorsítja az anyagcserét;
- gyorsan felszívja a vasat;
- segít az immunrendszer erősítésében.
- javítja az érzelmi hangulatot;
- enyhíti a fáradtságot;
- megakadályozza a tejsav felhalmozódását a szervezetben;
- csökkenti az alkoholtól és a dohányzástól való függőséget;
- javítja a férfiak potenciáját;
- harcol az álmatlanság ellen;
- görcsoldó hatású;
- stresszel szembeni ellenállás.
A tea elkészítésének módja
A hagyomány szerint a teát kalabában főzik, és szalmával isszák. A cső alsó végéhez szűrő (kis szita) van rögzítve, amely megvédi a folyadékot a lehulló levelektől.
Tekintsük a tea készítésének lépésről lépésre szóló eljárását:
- Kezdetben az összegyűjtött szárított nyersanyagokat veszik fel. Helyezze a tealeveleket az edény egyik oldalára, és lassan töltse fel forró vízzel. A folyadékot kis adagokban öntsük a levelek megnedvesítésére, de ne árasztjuk el teljesen. Hagyja az italt néhány percig, hogy a levelek felszívják a vizet. A töltött tealevelek mérete megnő, és sűrű keverék megjelenését kelti.
- Ezután óvatosan helyezze a szalmát a kalabába. Amikor leereszti a bombillót, zárja le a felső nyílást az ujjával, hogy biztosítsa a tömítést. Miután megérintette az edény alját a csővel, fokozatosan adjon hozzá vizet a Kalabas tetejéhez.
- A forró víznek körülbelül 70-80 fokosnak kell lennie. Ha forrásban lévő vizet önt a virágzatra, az ital elveszíti ízét és gyógyító tulajdonságait. A tea erős és fanyar lesz.
- Az infúzió segítségével meghatározhatja a tea megfelelő elkészítését, azt az edény teteje alatt kell elhelyezni. Ebben az esetben a felső része kissé száraz lesz, és ez normális. Fokozatosan telítődik forró folyadékkal, és színt és gazdag aromát ad.
- Az elkészített infúziót legfeljebb 2 percig kell infundálni. Javasoljuk, hogy kis kortyokban igyon, hogy értékelje a tea felsőbbrendűségét. Hozzáadhat mézet, cukrot (saját belátása szerint) a szőnyeghez.
Karcsúsító társ alkalmazás
- A Matein, amely a gyógyító infúzió része, javítja az idegrendszer működését és égeti a zsírlerakódásokat. Az ital segít a fogyásban, csökkenti a lipidek mennyiségét a szervezetben.
- A tudósok bebizonyították, hogy ez a termék biztonságos és elősegíti a kalóriaégetést azáltal, hogy gyorsan kiüríti az ételt a vékonybélben. Ugyanakkor az étel sokáig megőrzi a teltségérzetet.
- Pár fogyasztása esetén a túlsúly csökken, a máj és a vér inzulinszintje is csökken. A Mate tea felgyorsítja az emésztési folyamatot, ami hozzájárul a fogyáshoz. Hála neki, az izmok ellazulnak, az epe kiválasztódik, az erek szűkülnek. Mindezek a folyamatok fogyáshoz vezetnek.
- Teljesen alkalmas azok számára, akik karcsú alakot szeretnének. Ha 1 liter teát fogyaszt, akár 4 kg -ot is leadhat. 30 napig. Ugyanakkor az energiaköltségek nőnek, az anyagcsere fokozódik, a zsírok bomlása és kiválasztása gyökeret ver.
- Vizelethajtó hatása van, ezáltal eltávolítja a szervezetet zavaró méreganyagokat. Növeli a fizikai és szellemi aktivitást. Kiválóan használható diétás étrendben.
- Sokkal egészségesebb, mint a zöld tea, és nincs negatív hatása a kávéra. A csodatea természetes stimuláns: hosszú ideig energiát ad. Javítja az emberi közérzetet, erősíti az immunrendszert. Ezenkívül tisztítja a vért, helyreállítja az emésztőrendszer normál működését.
- A táplálkozási szakemberek azt javasolják, hogy rendszeresen igyon teát. Különösen azok számára, akik sportolnak és fogyni szeretnének. Erőt és extra energiát ad. A szőnyeg részét képező anyagok csökkentik a lipidek és a glükóz mennyiségét az edényekben.
Próbálja ki ezt az italt legalább egyszer, és mindig élvezni fogja. Egész nap és akár edzés közben is bevehető, mert telíti a szervezetet hasznos enzimekkel, sókkal, savakkal. Lefekvés előtt jobb, ha a teát nem vízben, hanem tejben készítik, és mézet adnak hozzá. Ez javítja az alvás minőségét.
Az elkészített tea-barát típusai
Citrom társ
Ez az ital erősíti az immunrendszert és csökkenti a súlyt. Hozzávalók a tea elkészítéséhez:
- 1. tk. száraz társ;
- 250 ml. víz;
- 1 tk citromlé;
- 1 tk édesem.
A vizet majdnem felforraljuk, levesszük a tűzről, és felöntjük a tealevelekkel. Hagyja főzni 15 percig, szűrje le és inni.
Gyömbér haver
- 1 liter víz;
- 2 evőkanál. l. száraz tealevél;
- 1 tk gyömbér (reszelt);
- Édesem.
Öntse fel a száraz nyersanyagokat forró vízzel, hagyja, hogy megfőzze és leszűrje. Ezután adjunk hozzá mézet, fahéjat, és az ital kész.
Társulj guaranával
Ez a tea tisztítja és ellazítja a gyomor -bél traktust. Elősegíti a fogyást. Hozzávalók:
- 1 liter víz;
- 25 g folyékony guarana;
- 30 g citromlé;
- 2 evőkanál. l. társ.
Mindezt kitöltjük, és ragaszkodunk 10 percig. A szűrőn átszűrjük, és az ital készen áll az ivásra.
Ellenjavallatok a mate tea használatára
A norma (1 liter) túllépése az ital bevételének napján a szájüreg, a nyelőcső, a torok, a tüdő betegségeihez vezethet. A Mate nemcsak megfiatalít, hanem enyhíti a túlsúlyt is. Hatékony depresszió esetén, jó hangulatot kölcsönöz. De van negatív oldala is.
Nem ajánlott a terméket embereknek vinni:
- vérszegénységgel;
- gyomorhurut;
- allergiák;
- neurózis;
- álmatlanság;
- magas vérnyomás.
Jótékony tulajdonságai miatt befolyásolja a fogyás folyamatát, de nem szabad figyelmen kívül hagyni a mellékhatásokat. Az, hogy igyál -e egy italt vagy sem, csak rajtad múlik. Végül is mindannyiunknak más a testfelépítése. Ezért lehetetlen biztosan megmondani, hogy ez a tea káros lesz -e Önre vagy sem. Ahhoz, hogy objektív véleményt szerezzen, és értékelje a tea minden aspektusát, saját maga kell megkóstolnia. És akkor értékelheti, hogy a csodatea hogyan hat Önre, pozitívan vagy negatívan.
A mate tea fajtái
- Amargo. Öntsön tealevelet egy teáskannába, enyhén rázza fel és töltse fel vízzel. Töltse fel a tartályt folyadékkal kicsit több mint felénél. Várja meg, amíg a levelek vízzel elnyúlnak, és töltse fel újra. Néhány perc múlva a tea beáramlik, és inni lehet.
- "Kosido". 0,5 literre lesz szüksége. meleg tej, 45 g. Keverjük össze a hozzávalókat edényekben és forraljuk fel. Szűrjük le és öntsük csészékbe hozzáadott mézzel vagy cukorral. Jobb inni ezt az italt lefekvés előtt, mivel nyugtató hatása van.
- Terere. A száraz nyersanyagokat egyszerűen hideg vízzel öntik. Ehhez adhat hozzá néhány szelet citromot, narancslevet vagy jeget. Ez a tea forró időben alkalmas, mivel kiváló szomjoltó.
- "Ruso". A kész tealevélhez menta, bogyók, málna, ribizli (nem gyümölcsök, hanem levelek) kerül. Hasonlóképpen öntsön forró vizet, ragaszkodjon hozzá és fogyassza el.
- "Argentin társ". Méz és tej alapján készült. Forraljuk fel a tejet, hűtsük le egy kicsit, és adjuk hozzá a páros leveleket. Ezután egy teáskanál mézet adunk az elkészített infúzióhoz.
- "Európai". Vegyünk 4 evőkanál. l. tealeveleket, és adjunk hozzá 1 liter vízhez. Főzzük egy percig tűzön, vegyük ki, hűtsük le és fogadjuk el.
Az a személy, aki gyógyító tea-társat vesz, kipihentnek, erőteljesnek érzi magát, nem érez kényelmetlenséget a belekben. Végül is a tea nemcsak erőt és energiát ad, hanem eltávolítja a káros koleszterint a szervezetből. Emellett erőt ad, megszünteti az ingerlékenységet, a szorongást és az alvászavarokat. Ez a fogyási módszer ártalmatlan és biztonságos. Próbálja ki, és győződjön meg róla, mennyire hatékony és előnyös a szervezet számára.
Ebben a videóban hasznos információk találhatók a teátársról:
