A nők gyakran olyan problémával szembesülnek, mint a kiszáradt arcbőr. E hiba kiküszöböléséhez nem elegendő drága krémet vásárolni, mert megfelelően, és ami a legfontosabb, rendszeresen vigyáznia kell bőrére. Erről részletesebben a következő cikkben írunk. Tartalom:
- A bőr kiszáradásának jelei
- A kiszáradás okai
- Dehidratált bőrápolás
- Népi jogorvoslatok
A kozmetológusok azt mondják, hogy a bolygónkon élő nők körülbelül 85% -a szenved a bőr kiszáradásától, amely a sejtek által okozott éltető nedvességvesztés, valamint annak túl lassú utánpótlása miatt következik be. Fontolja meg a bőr kiszáradásának leküzdésének módjait.
Az arcbőr kiszáradásának jelei
Különféle okok provokálhatják ezt a jelenséget, de a leggyakoribb az éghajlati viszonyok megváltozása. Valóban, az ősz és a tél beköszöntével a bőrt nemcsak a hideg levegő befolyásolja, hanem a külső és beltéri hőmérséklet hirtelen változása is.
Ennek eredményeként a bőr túl száraz lesz, súlyos hámlás kezdődik, kellemetlen feszesítő érzés, bőrpír jelenik meg. Ha a bőr nedvességhiányban szenved, csúnya és nagyon törékeny lesz.
Ahhoz, hogy megtudja, hogy a bőre nedvességhiányban szenved -e vagy sem, részletesen tanulmányoznia kell a kozmetikai hibát kísérő jeleket. A legtöbb zsíros bőrtípusú nő úgy gondolja, hogy nem fenyegeti őket az epidermisz vízháztartásának egyensúlyhiánya, és ebben nagyot tévednek. Nem csak a száraz, hanem a zsíros bőr is kiszáradhat.
A helyes vízháztartás megsértése következtében a faggyúmirigyek működése megnő. Ezért meg kell tudnia különböztetni a száraz bőrtípust és a víz egyensúlyhiányát.
Dehidratáció esetén a következő tünetek jelentkeznek:
- Folyamatosan kísért a bőr súlyos kiszáradásának érzése;
- A kellemetlen érzés;
- A bőr érdessé és petyhüdtté válik;
- Pirosság jelenik meg az arcon, amely a repedezett bőrre hasonlít;
- A bőr vékonynak tűnik ősszel, apró ráncok és vonalak jelennek meg;
- Aggódik az állandó hámlás miatt, amely nem segít eltávolítani még a hidratáló krémeket sem;
- Szüntelen viszketés érzése van.
Egy egyszerű otthoni teszt segítségével megállapíthatja, hogy a bőre kiszárad -e. Szükséges, hogy minden kozmetikumot éjszaka mosson le az arcról, bármilyen módon megszokta, és ne alkalmazza a krémet. Ha a reggeli ébredéskor viszketést és feszességet érez, ráncok jelennek meg, hámlás kezdődik - ezek a bőr kiszáradásának első jelei.
A bőr kiszáradásának okai az arcon
Mielőtt módszereket keresne ennek a kozmetikai problémának a megoldására, meg kell próbálnia a lehető legpontosabban megállapítani a kiváltó okot. Ha ezt az okot nem szüntetik meg, minden erőfeszítés és még a drága kozmetikumok használata sem adja meg a kívánt eredményt, és csak súlyosbíthatja a bőr állapotát. A legfejlettebb esetekben orvosi ellátásra lehet szükség.
Annak érdekében, hogy időben megállapítsa a probléma kezdetét, és mindent megtegyen annak megszüntetéséhez, tisztában kell lennie a bőr kiszáradását kiváltó okokkal:
- A hideg hideg idejének kezdete;
- Különböző bőrbetegségek, amelyek a sejtek súlyos kiszáradását okozzák;
- A belső szervek bizonyos betegségei - például fertőző, hormonális, gyomorproblémák, amelyek hasmenéssel vagy hányással járhatnak, valamint az urogenitális rendszer működési zavarai (diurézis stb.);
- Dohányzó;
- Bizonyos gyógyszerek, köztük hashajtók, antibiotikumok és vízhajtók hosszú távú alkalmazása;
- Fokozott izzadás;
- Különféle negatív külső tényezők - például alacsony hőmérséklet, száraz és hideg szél, erős ultraibolya sugárzás, különféle vegyszerek, por, szennyeződés stb.
- Kor - ez a probléma leggyakrabban 40 év után jelentkezik;
- Az arcbőr ápolására szolgáló kozmetikumok rossz választása;
- Helytelen és kiegyensúlyozatlan táplálkozás;
- A rossz ivási rendnek való megfelelés - nagyszámú dehidratáló összetevő található a különböző alkoholos italokban, sörben, kávéban, édes üdítőben és teában.
A fenti okok közül csak egy elegendő ahhoz, hogy a bőr elkezd halványodni, elveszíti természetes egészséges fényét és éltető nedvességét. Feltéve, hogy egyszerre több okot találnak, az epidermisz állapotának jelentős romlása következik be. Érdemes megfontolni azt a tényt, hogy a bőr kiszáradásának kezdeti jelei a lehető legközelebb állnak az életkorral vagy a szezonális változásokhoz. Ezért fontos, hogy ne keverjük össze ezt a két problémát, mert különböző módszerekre van szükség a megoldásukhoz.
A vízhiányos bőr ápolásának jellemzői
Ha nem csak a rendszeres, de a hozzáértően elvégzett kezelést is igénybe vesszük, néhány hét múlva a száraz és vízhiányos bőr sokkal jobban fog kinézni, mert most elkezdi megkapni a szükséges kiegészítő nedvességet belülről és kívülről is.
Az alábbiak segítenek megszabadulni ettől a kellemetlen kozmetikai hibától:
- Helyes ivási rend … Mindenekelőtt belülről kell helyreállítani az elveszett vízháztartást. Ebből a célból minden órában, reggel 8 órától 16 óráig ajánlott egy pohár szűrt vizet inni, de nem forralt. A kávéitalok és tea fogyasztása minimálisra csökken, ezeket legjobb tejtermékekkel (joghurt, kefir vagy tej) helyettesíteni. Különféle édes szénsavas italok és alkohol teljesen kizárt.
- Életmódváltás … Szükséges a helyes napi étrend betartása, legalább 8 órás alvás. Meg kell próbálnunk teljesen megszabadulni minden rossz szokástól, ne látogassa túl gyakran a szoláriumot és a szaunát. A kezelés alatt nem ajánlott napozni.
- A negatív külső tényezők kiküszöbölése … Abban az esetben, ha a nap folyamán folyamatosan érintkeznie kell különféle káros anyagokkal, porral, magas hőmérsékletekkel és gőzökkel, legalább egy hétig nyaralnia kell. Fontos, hogy minimalizáljuk a stresszes helyzeteket.
- Bőrbetegségek kezelése … Feltéve, hogy a bőr kiszáradását valamilyen betegség váltotta ki, teljes kezelés nélkül nem lehet megoldani a problémát. Teljes orvosi vizsgálaton és az orvos által előírt terápián kell részt vennie. Csak a teljes gyógyulás után a bőr egészséges megjelenést kap, és a kiszáradás problémája magától megszűnik.
- Az étrend változásai … A bőr állapotát közvetlenül befolyásolja a táplálkozás. A szakértők azt javasolják, hogy frissítse a napi étrendet friss zöldségekkel, szezonális gyümölcsökkel és bogyókkal. Érdemes teljesen elhagyni a savanyúságot, a pácolt és konzerveket, és természetesen az egészségtelen gyorsételeket.
- Minőségi kozmetikumok helyes kiválasztása … A kezelés időtartama alatt meg kell változtatni a használt kozmetikumokat. Semmilyen esetben sem szabad túl olcsó kozmetikumokat vásárolni, érdemes megállítani a választást olyan jól ismert márkáknál, amelyek figyelemmel kísérik termékeik minőségét. Célszerű a kozmetikumok egy sorát választani - maszkok, krémek, lotionok, bozótok, amelyeket kifejezetten a bőr kiszáradásának problémájának megoldására fejlesztettek ki.
Hagyományos módszerek a bőr kiszáradására
Az epidermisz megfelelő vízháztartásának helyreállításához hasznos nemcsak modern kozmetikumokat használni, hanem segítséget kérni a hagyományos orvoslástól is, mert a legtöbb maszk és hidratáló krém könnyen elkészíthető otthon, csak természetes összetevők felhasználásával. A maszkokat 20 percig kell alkalmazni, hetente legalább kétszer.
A következő maszkok nemcsak kiváló hidratáló hatásúak, hanem fiatalító hatásúak is:
- Paradicsom … A paradicsomot kivesszük, meghámozzuk a magoktól és a héjától, finom szitán átdörzsöljük. A kapott paradicsomtömeghez (2 evőkanál) keményítőt (1 tk) adunk, olívaolajat (2-3 csepp). Minden összetevőt összekeverünk, és a kapott masszát a megtisztított arcra visszük fel.
- Sárgarépa … A hámozott sárgarépát finom reszelőn apróra vágjuk. Vegyünk 3 evőkanál. l. sárgarépa, tojássárgájával keverve. A kapott készítményt tiszta bőrre kell felhordani, 20 perc múlva hideg vízzel le kell mosni.
- édesem … 1 evőkanál. l. folyékony mézet keverünk 1 evőkanál. l. napraforgóolajat, tojássárgáját adunk hozzá. A kész masszát vízfürdőben kissé felmelegítjük, szobahőmérsékletre hűtjük és felvisszük az arcra.
- Gyógynövényes … Az orbáncfű, a kamilla, a cickafark és a komlótoboz szárított virágait egyenlő mennyiségben keverjük össze. Vegyünk 1 evőkanál. l. gyógynövény keveréket, és felöntjük egy pohár forrásban lévő vízzel. Az elegyet lehűtjük, hozzáadunk 1 tk. citromlé, méz és 2 tojássárgája. A kész maszkot 20 percig a bőrön hagyjuk, majd hideg vízzel le kell mosni.
- Aludttej … 1 evőkanál. l. a zsíros túrót azonos mennyiségű tejjel, sárgarépalével és olívaolajjal keverjük össze. Ez a maszk 30 percig tart.
- Uborka … Friss levet préselünk ki a zöldségből, és keverjük össze 2 evőkanál. l. nehéz krémet, rózsavizet vezetnek be (pontosan 20 csepp). Ez a maszk nemcsak hidratál, hanem tökéletesen feszesíti is a bőrt, visszaadva annak feszességét és rugalmasságát.
- Tejföl … Az apróra vágott citromhéjat (2 tk) elkeverjük a tojássárgájával, hozzáadunk 100 g tejfölt, és hozzáadunk 1 tk olívaolajat. A készítményt 20 percig a bőrön hagyják.
Hogyan kell ápolni a kiszáradt bőrt - nézze meg a videót:
A bőr kiszáradása komoly probléma, amely átfogó megközelítést és rendszeres ápolást igényel.
