Tudja meg, milyen terápiás étrendi elveket alkalmaznak a sportolók a gyomor-bél traktus és a máj helyreállítására a szteroidoktól és a szteroidok hosszú távú használatától. A táplálkozási terápiát az egészségügyi problémákkal küzdő emberek étrendjeként kell értelmezni. A táplálkozási terápia fő feladata a gyógyulás elősegítése, valamint a szervezet minden szükséges tápanyaggal való ellátása. Néha a táplálkozási kezelési program lehet a fő terápiás eszköz, például cukorbetegség vagy peptikus fekélybetegség esetén.
Leggyakrabban ezek a táplálkozási programok más kezelésekkel együtt használhatók. Kötelező orvosi háttérként is működnek, amikor más módszereket alkalmaznak a betegségek kezelésére, például mondjuk fertőző betegségek esetén.
A táplálkozási programot a kezelőorvosnak kell összeállítania, és figyelembe kell vennie a betegség jellegét, az összes meglévő ellenjavallatot és javallatot, különösen a fő és az egyidejű betegségeket.
Számos alapelv létezik, amelyek alapján terápiás táplálkozási programot kell összeállítani:
- Olyan táplálkozási programok alkalmazása, amelyek az egész testre hatnak, nem csak az érintett szervre;
- Beteg enzimatikus rendszerek képzése vagy kezelése bizonyos speciális táplálkozási tényezők bevezetésével vagy kiküszöbölésével, időszakos böjttel történő kezelés a test kiürítése érdekében;
- Változékonyság a táplálkozási kezelési programok használatában, vagy más szóval, használatukban a betegségek fejlődésének megfelelően. Például a kímélő étrendi programok a legtöbb esetben nem megfelelőek, és ha hosszú ideig használják, a szervezet súlyos gyengüléséhez vezethetnek.
Táplálkozási taktika a testépítésben
Manapság két terápiás étrendet alkalmaznak széles körben: egyéni és csoportos. Ezek a megfelelő táplálkozási programok kijelölésének elvén alapulnak.
A takarékosság elvét mindig a terápia kezdeti szakaszában alkalmazzák, és a táplálkozási program feltételeinek szigorú betartásán alapul. Ezután annak érdekében, hogy megakadályozzuk az egyes tápanyagokkal kapcsolatos részleges éhezést, és kiképezzük a kisebb zavarokat a különböző helyreállítási mechanizmusok munkájában, át kell térni az edzés elvének használatára. Ehhez a következő minták egyikét lehet használni: lépés vagy cikk -cakk.
Lépésrendszer
Feltételezi az alkalmazott kezdeti táplálkozási program elveinek fokozatos bővítését a bevezetett korlátozások megszüntetése miatt. Emlékeztetni kell arra is, hogy az edzés elvének használatára való áttéréskor a túlzott kapkodás az orvosi táplálkozás feltételeinek bővítésében vagy annak késleltetése negatív hatással lehet a szervezetre.
Az ilyen lehetőség kizárása érdekében a klinikai tünetek dinamikájára, a szervezet mechanizmusainak megzavarásának mértékére és a kapcsolódó következményekre kell összpontosítani. Ez a rendszer, miközben kiküszöböli a kóros folyamatokat, lehetővé teszi a táplálkozási program fokozatos bővítését a racionális táplálkozás használatának kezdetéig, amely teljes mértékben megfelel a szervezet fiziológiai szükségleteinek.
Cikcakkos rendszer
Ez a rendszer viszonylag hirtelen és rövid távú változásokat von maga után a táplálkozási programban. Az ilyen táplálkozási programokat kontrasztnak nevezik.
A kontrasztos táplálkozási program viszont kétféle lehet:
- betöltés (plusz cikcakk);
- kirakodás (mínusz cikcakk).
A terhelési táplálkozási programot teljes mértékben a képzési elvnek megfelelően használják, és második neve is van - ünnepek. Ezek azt jelentik, hogy az étrendbe olyan tápanyagokat vezetnek be, amelyeket a fő étrend korlátozott mennyiségben tartalmazott, vagy teljesen hiányzott. A testmozgási étrend időszakos jellegű, és hetente egyszer írják elő. Használatuknak köszönhetően stimulálják a szervezet gyengített mechanizmusait.
Segítségükkel a szervezet hiányos tápanyagokat kap, és növeli az étvágyat. Ez pedig a változatosságnak a beteg étrendjébe való bevezetésével megkönnyíti a hosszú és gyakran szigorú étrendek elviselését. Fontos a testmozgással kapcsolatos táplálkozási programok magas toleranciája - a beteg bizalma a pozitív változások iránt erősödik, és megmutatja a racionálisabb étrendre való áttérés lehetőségét.
A terhelési napok számának és a terhelés fokának fokozatos növekedésével magas tűrés jelenlétében ez azt eredményezi, hogy a terhelési program lesz a fő és a korábban használt kirakodóként fogják használni. Így a táplálkozási kezelési program elkészítésének ilyen megközelítése a szigorú étrendről a racionális étrendre való átmenethez vezet.
A táplálkozási programok kiürítése magában foglalja az étrend energiaértékének vagy kémiai összetételének korlátozását. Ez lehetővé teszi a test sérült mechanizmusainak védelmét és az anyagcsere -rendellenességek korrigálását. A böjti napokat rendszerint tíz napra egyszer rendelik ki számos betegség esetén. A böjti napok használata a jogsértések helyreállítása után indokolt lehet. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy ebben az időszakban időszakos kirakodásra és kímélésre van szükségük.
Ezeket a táplálkozási programokat leggyakrabban a szív- és érrendszeri betegségek, túlsúly, májbetegségek, vesebetegségek stb. Ezenkívül a böjti étrendet az élelmiszerek összetétele szerint osztályozzák. Lehet vegetáriánus, cukor, folyadék, hús stb. Emlékeztetni kell arra, hogy a kirakodási táplálkozási programok nem megfelelő kémiai összetétellel és energiaértékkel rendelkeznek, ami éhségérzethez vezethet, és otthon legfeljebb hetente 1-2 alkalommal kell használni őket. Ebben az esetben a kirakodási táplálkozási programok időtartama nem haladhatja meg a 48 órát.
Részletes információk a ciklus utáni terápiás táplálkozási terápiáról ebben a videóban:
