A függőség fogalma, az addiktív viselkedés meghatározása és leírása. A leggyakoribb függőségek fő megnyilvánulásai és osztályozása. A függőség kezelésének és megelőzésének megközelítései. A függőség megszállott függőség valamitől, vagy annak szükségessége, hogy bizonyos cselekedeteket hajtsanak végre, hogy kielégítsék saját vágyaikat és szükségleteiket. Sőt, ez az állapot végül eléri a függőség szintjét. A függőséget fokozatos fejlődés és megszokás jellemzi. Az elégedettség fenntartása érdekében a személynek minden alkalommal növelnie kell az adagot vagy a teljesítés mértékét.
A függőségek leírása és kialakulásának mechanizmusa
Bármilyen függőség kialakulása bosszantó vágytól indul, amelyet azonnal ki kell elégíteni. Ezt követően az ember sokkal jobban érzi magát. Idővel reflex alakul ki, amely azonnali végrehajtást igényel.
Eredetileg a "függőség" kifejezést használták bármely vegyi anyagtól való függőségre. Patofiziológiai szinten visszafordíthatatlan reakciók játszódtak le, amelyek idegen anyagot tartalmaztak az anyagcserében. Ezért rendkívül nehéz megszabadulni az ilyen függőségtől. Ez átfogó beavatkozást igényel az emberi pszichétől és szomatikájától. A közelmúltban a nem vegyi változatokat kezdték függőségnek nevezni. Például egy személy ragaszkodása szerencsejátékokhoz vagy online játékokhoz, csevegés az interneten és még sokan mások. A tudományos és technológiai fejlődés fokozatosan egyre vonzóbb tevékenységeket fejleszt ki, amelyek szenvedélybetegeik használói között találhatók. A függőség kialakulásának mechanizmusa minden egyes formában kissé eltér, de lényege ugyanaz marad. Egy személy több szakaszon megy keresztül, amelyek fokozatosan visszafordíthatatlanná teszik függőségét.
Tehát a függőség kialakulásának fő szakaszai:
- Első próbálkozások … Ebben a szakaszban az ember csak elkezdi próbálni. Például, ha állandóan szükség van egy pszichoaktív anyagra, először tanulmányozza annak hatásait, a mentális folyamatokra gyakorolt hatását és pozitív aspektusait. Egy személy a nap különböző időpontjaiban próbálja használni, és más anyagokkal keverni.
- Szokás … A második szakaszban gyakoribbá válik bármely pszichotróp szer bevétele vagy az akció végrehajtása, és kialakul egy ritmus. Az embert bevonják, és a szokásos napi rutinjába helyezi. Vagyis megszokja egy ilyen függőség jelenlétét az életében, és egyáltalán nem érez semmilyen negatív hatást.
- Addiktív viselkedés … Pontosan a harmadik szakaszban kezd kialakulni. Mindenkinek megvan a maga módszere a bajokra vagy problémákra való reagálásra. A szenvedélybetegek számára a szokásuk ebben a szakaszban lesz az egyetlen kiút az uralkodó körülményekből. Például, ha valaki dohányzásfüggő, akkor stressz idején minden alkalommal cigarettához nyúl, miközben teljesen nem veszi észre tettei értelmetlenségét és eredménytelenségét.
- Függőség … Ebben a szakaszban az ember függősége szilárdan rögzül a pszichében és az anyagcserében. Már nem a problémák megoldásának módszereként, hanem inkább életmódként fogják fel. Az ember elfogadja szokását, és soha nem hagyja el azt, ami nyomot hagy minden tevékenységi területen. Például, ha ez szerencsejáték -függőség, akkor a családtól, a munkától és a pihenéstől lesz idő. A függőség az élet részévé válik.
- Lebomlás … Ezt a szakaszt a saját állammal kapcsolatos kritika teljes megsemmisítése jellemzi. A függőség visszafordíthatatlan változásokat okoz a szomatikus egészségben, a szervek és rendszerek működése megszakad, súlyos betegségek jelennek meg. Ezenkívül a mentális szféra nagyon szenved. A változások először is az akaratot, az intelligenciát és a kognitív funkciókat érintik, majd az érzelmeket és az észlelést. Egy személy lealacsonyodik, és képes agresszióra, erőszakra és az antiszociális viselkedés más változataira.
A függőség okai
Leggyakrabban a kedvezőtlen tényezők kombinációja az oka a függőségek kialakulásának. Ezért az addikciót multifaktoriális rendellenességnek nevezhetjük.
A függőség kialakulásának mechanizmusától függően különböző okok csoportjai különböztethetők meg, amelyek ilyen függőségeket okozhatnak:
- Belső éretlenség … Ha egy személy nem személyként formálódik, és sok megoldatlan pszichológiai probléma van benne, az ilyen állapot rendkívül fogékony a függőségekre. Ez leggyakrabban olyan serdülőknél fordul elő, akik még nem alakították ki saját belső viselkedési keretüket, de csak a megengedett határokat keresik. Gyakran a függőség kialakulásának oka belső tapasztalatok, komplexek, stressz és akár érzékeny természet is lehet.
- Társadalmi bizonytalanság … Az, hogy nincsenek olyan szabályok a társadalomban, amelyeket mindenkinek be kell tartania, az ország kedvezőtlen helyzete, lakókörnyezete, amely megköveteli az igazságtalanság kiskorától való megszokását, rendkívül érzékeny embert nevel. Ebben az állapotban könnyen hozzászokhat a relaxáció és az elégedettség valamilyen módszeréhez, ami fokozatosan függőséggé válik.
- Családi problémák … Ahhoz, hogy egy személy megtanulja, hogyan kell helyesen megoldani a nehéz helyzeteket, és stressz nélkül kijutni belőlük, tapasztalt útmutatásra és pozitív példára van szüksége. Ha abban a családban, ahol felnőtt, normálisnak tartották, hogy valamilyen függőségben szenved, akkor a gyermek, ha felnő, ugyanazokat a korlátokat szabja meg az elfogadható viselkedésnek, és követi azokat. A szülőknek vagy gondviselőknek mindig példát kell mutatniuk a gyerekeknek, mert felnéznek rájuk. Az ilyen függőségek jelenléte a családban növeli a gyermekeknél az ilyen betegségek kialakulásának kockázatát.
- Erős hatás … Ez az etiológia gyakran olyan embereknél fordul elő, akik súlyos sokk vagy stresszen estek át, és egyetlen adag vagy cselekvés segített gyorsan kilépni ebből az állapotból. Gyakran az ilyen függőségek magának a személynek a vágya nélkül alakulnak ki, hanem egyszerűen véletlenszerűen. Például súlyos sérülések esetén fájdalomcsillapítókat írnak fel. Idővel a beteg hozzászokik hozzájuk, mivel ezek nélkül az eszközök mesterségesen romlanak. Az emberek elsősorban az elsődleges betegséghez (trauma) társulnak, és nem a függőséghez, bár ez leggyakrabban a második lehetőség.
A függőség megnyilvánulásai és típusai
A kötődés minden egyes ember számára különböző módon nyilvánul meg. Ez vonatkozik az időzítésre és a speciális funkciókra is. A fejlődési stádiumtól és a függőség típusától függően ezek lehetnek kisebb függőségek és súlyos betegségek is.
A leggyakoribb fajtákat figyelembe kell venni:
- Függőség … Természetesen az erős pszichoaktív anyagok szisztematikus, ellenőrizetlen használata pszichológiai és fizikai függőséget is okoz. A kábítószerek beletartoznak az emberi anyagcserébe, és hiányuk elvonási tüneteket okoz, amelyek kifejezett szomatikus tünetekben nyilvánulnak meg, beleértve a fájdalmat is. Ezért a személy továbbra is használja a gyógyszert. Még a tolerancia kialakulása után is egyszerűen növeli az adagot.
- Alkoholizmus … Az alkohollal való visszaélés meglehetősen gyakori szokás, amely idővel számos szomatikus betegség kialakulását idézi elő. Természetesen nemcsak az erős alkoholtartalmú italok fogyasztása alakulhat ki alkoholizmussá. A bor, a sör vagy más gyenge minőségű folyadékok rendszeres fogyasztása függőséghez is vezethet. Az adag növelésének szükségessége fokozatosan növekszik, amíg az alkoholizáció mentális leépülést vagy jelentős fizikai károsodást nem okoz.
- Nikotin -függőség … A dohányzás veszélyeiről szóló aktív társadalmi propaganda ellenére ez a szokás sokakban megmarad. A nikotinon kívül a cigaretta sok különböző adalékanyagot tartalmaz, amelyek negatívan hatnak az emberi szervezetre. Gyakran előfordul, hogy az emberek a stressz idején dohányozni kezdenek, ezáltal tartós szokást alakítanak ki. A patogenezis következő szakaszában az ember különösebb ok nélkül dohányzik, a függőség szilárdan rögzül a napi rutinban, és bekerül a fiziológiai anyagcserébe.
- Játékfüggőség … Ez egyfajta pszichológiai függőség, amely csak a kitartó vágyon alapul, hogy csatlakozzon a virtuális világhoz, vagy megtapasztalja az izgalmat. A legtöbb modern program meglehetősen színes és valósághű grafikával rendelkezik, a szimulátort úgy tervezték, hogy egyre többet adjon hozzá. A gyenge akaratú tulajdonságokkal rendelkező személyek és a valódi problémák elől való menekülési vágy könnyen bekapcsolódhatnak a játékba. Az élet kötelező részévé válik, mintha párhuzamos dimenzió lenne, ahol az ember megtestesítheti saját ambícióit és megvalósíthatja minden vágyát.
- Szerelemfüggőség … Sokkal kevésbé gyakori, de mégis van egy kóros kötődés egy adott személyhez. Ez leggyakrabban a híres bálvány rajongói között található. Idealizálják vonzalmuk tárgyát, és képtelenek pragmatikusan kezelni az illető életét. Az ilyen függőség kialakulása ugyanúgy történik, mint a hasonló esetekben. Eleinte a függőség a fényképek / videók időszakos megtekintésére vagy beszélgetésekre korlátozódik, majd kóros vágyvá válik, hogy a közelben lásson, ami üldözéssel jár.
- Élelmiszer -függőség … Az étkezési preferenciák minden ember természetes jellemzői, de néha az étkezési vágy erősebbé válik, mint a fiziológiai szükséglet. Így alakul ki a bulimia. Ugyanakkor egy személy sokkal jobban érzi magát evés után. Ez magában foglalja a bulimia hátrányát is - anorexia. Egy személy kényelmetlenséget érez az evés miatt, és egyre inkább nem hajlandó enni.
A függőség leküzdésének módjai
A függőség elleni hatékony küzdelem fő feltétele az állapot kóros természetének teljes tudatossága. Csak azok tudnak megszabadulni a függőségtől, akik teljes mértékben elfogadják problémájukat és készek a kezelésre. Ma már számos terápiás területet alkalmaznak ilyen esetekben. Egy adott módszer kiválasztását a kezelőorvos határozza meg.
Farmakoterápia
A legtöbb kémiai függőség esetében a gyógyszereket arra használják, hogy megtisztítsák a szervezetet a pszichoaktív vagy kábítószerektől, beleértve az alkoholt is. Kategorikusan lehetetlen az addikciós terápia megkezdése előzetes méregtelenítés nélkül.
A függőségek kezelésére használt gyógyszerek jellemzően specifikus pszichoaktív anyagokat céloznak meg, ezáltal elriasztják a késztetést ezek használatára. Ha egy személy kábítószer (vagy bármely más) hatása alatt áll, a terápia nemcsak hatástalan, hanem egészségkárosító is lesz. A méregtelenítő szereket szükségszerűen B és C csoportba tartozó vitaminokkal egészítik ki, amelyek segítik a szervezetet a különböző gyógyszerek bevétele után. Ezenkívül májműködési zavarok esetén hepatoprotektorokat alkalmaznak.
A méregtelenítést kórházban kell végezni a kezelőorvos felügyelete mellett. Csak a kezdete után megengedett a pszichológussal való munka és más pszichoterápiás technikák.
Pszichoterápia
A függőség fogalma mindenekelőtt a pszichológiai függőség. A probléma nem csak az anyagcserében rejlik, hanem abban is, hogy bizonyos drogokat használnak, vagy bizonyos műveleteket hajtanak végre. Vagyis tartós pszichológiai attitűd alakul ki, amelyet rendkívül nehéz egyedül leküzdeni. Leggyakrabban ilyen esetekben rokonoktól vagy szakemberektől kérnek segítséget.
A pszichoterápia irányelvei a függőségek leküzdésére:
- Auto-képzés … Ez a fajta pszichoterápia alkalmasabb azok számára, akik megőrizték a logikus gondolkodást és az akaraterőt. Vagyis az automatikus képzési feladatok elvégzéséhez kiváló motivációval kell rendelkeznie, és valódi vágynak kell lennie a függőség megszabadulására. Sajnos ez nagyon ritka. Már a függőség kialakulásának 3 szakaszában elveszik a saját állapotával kapcsolatos kritika, és az önuralom már nem teszi lehetővé, hogy az önképzés segítségével megszabaduljon a függőségtől. Bizonyos esetekben továbbra is kiegészítő terápiás módszerként használják.
- Kognitív viselkedési pszichoterápia … A tapasztalt szakemberrel, nyugodt légkörben tartott foglalkozások további motivációt és külső segítséget nyújtanak, ami a legtöbb esetben annyira szükséges. A pszichoterapeuta a személlyel együtt megbeszéli a függőség kialakulásának konkrét előfeltételeit. Ezután olyan viselkedési mintákat alakít ki, amelyeket problémás esetekben alkalmazni fognak. Az ilyen típusú pszichoterápia munkájának tárgya az emberi viselkedés, amely mindenféle kritikára és korrekcióra alkalmas az optimális lehetőség kialakítása érdekében.
- Segítség a szeretteitől … Sokkal könnyebb kezelni a függőséget, ha olyan emberek vannak a közelben, akik nem közömbösek az illető állapotában. Néha nem maguk a szenvedélybetegek keresnek minősített segítséget, hanem hozzátartozóik, barátaik, családjuk. Őszintén aggódnak egy szeretett ember egészségéért, és mindenféle segítséget tudnak nyújtani a függőség kezelésében. Továbbá, szerettei segítségével további motiváció jön létre.
Társadalmi prevenció
A modern társadalom még a megelőzés szakaszában is küzdeni kezd a függőség ellen. Ez rendkívül fontos, mivel a társadalmi feltételek fontos szerepet játszanak a függőség kialakulásában.
Az ilyen megelőzésnek számos módja van:
- Megfigyelés … Ez a funkció az oktatási és oktatási intézményekhez van rendelve. A tapasztalt tanárok nemcsak tantárgyuk tanításával foglalkoznak, hanem a fiatalabb generáció viselkedésének megfigyelésével is. Ők, a szülőkön és szeretteiken kívül, észrevehetik a tinédzser vagy gyermek pszichéjének legkisebb változásait is.
- Információ … A tudatosság fontos lépés a függőségek megelőzésében. A rádió, a televízió, a sajtó és még a falújságok segítségével az egészséges életmód propagandája hallatszik. Az embereknek elmondják a függőségek lehetséges következményeit, sőt példákkal is bemutatják. A probléma lehetséges megoldásait, a segélyvonalas telefonszámokat és a helyzet más módjait is jelentik.
- Nevelés … Feltétlenül figyelembe kell venni az egyes személyek nézeteinek pedagógiai korrekcióját is, amelyet a korai években hajtanak végre, és az egész életen át megmarad. Annak érdekében, hogy egy személy a jövőben képes legyen megbirkózni a közelgő nehézségekkel, könnyen megoldja a problémákat, és ne engedjen a függőségeknek, gyermekkorától kezdve meg kell fogalmaznia a helyes életképet. Meg kell tanítani a gyermeket, hogy dolgozzon önmagán és kezelje életét pszichotróp gyógyszerek segítsége nélkül, állhatatosan érzékelje a nehézségeket és ne adja fel. Csak így lehet nevelni azokat az embereket, akik nem hajlamosak a függőségek és függőségek kialakulására.
Mi a függőség - nézze meg a videót:
Sok szenvedélybetegség olyan észrevétlenül hatolt be a modern emberek életébe, hogy egyáltalán nem jelentenek fenyegetést, amíg nem kezdenek fejlődni. Sajnos a későbbi szakaszokban szinte lehetetlen egyedül kezelni a függőséget. Minél hamarabb elkezdik a megfelelő terápiát, annál nagyobb az esély a gyógyulásra.
