Csodálatos desszert reggelire vagy délutáni teára - sült alma zabpehellyel és mazsolával a mikrohullámú sütőben, amely néhány perc alatt elkészül. Kreativitás, hasznosság, egyszerűség. Finom, egyszerű, gyors. Lépésről lépésre recept fotókkal. Videó recept.
Mi a reggeli - gyors, ízletes és legfőképpen édes. Könnyű megtalálni a megfelelő pótlást a reggeli zabpehelyhez. A mikrohullámú sütővel töltött sült alma gyorsan elkészül, és nagy örömmel és étvágygal eszik. A főzési folyamat nem igényel sok erőfeszítést. Csak be kell tenni az almát a sütőbe vagy a mikrohullámú sütőbe, és a konyha kellemes aromával van tele, megjelenik az otthoni kényelem illatos darabja, melegséggel felmelegítve a házat. Bár egy ilyen desszertet is elkészíthet e recept szerint multicookerben, sütés vagy desszert módban. A sült almát egészséges téli desszertnek tekintik, ami tökéletesen felvidítja. Bár egész évben főzhető, és ne aggódjon az alak miatt.
Ma sült almát főzünk zabpehellyel és mazsolával a mikrohullámú sütőben. Ezt a finomságot mindenki élvezni fogja: ropogós héja, alma aromák, édes mazsolák és tápláló zabpehely kombinációja. Opcionálisan hozzáadhat fahéjat, ropogós diót, mézes karamellt stb. Egy ilyen egészséges és tápláló snack egy csésze ízesített kakaóval vagy teával minden családtag számára tetszeni fog! Ez a tökéletes desszert azok számára, akik felesleges kilókat szeretnének leadni, akik betartják a megfelelő táplálkozást és szeretik az egészséges édességeket.
Lásd még, hogyan kell almát sütni a tésztában.
- Kalóriatartalom 100 g - 89 kcal.
- Adagok - 1
- Főzési idő - 7 perc
Hozzávalók:
- Alma - 1 db. nagy méretű
- Mazsola - 1 tk
- Zabpehely - 1 evőkanál
Lépésről lépésre főzött sült alma zabpehellyel és mazsolával a mikrohullámú sütőben, recept fotóval:
1. Vegyünk zöld fajtájú almát, sűrű és rugalmas. Ezek jól megtartják formájukat sütéskor. A sárga és piros fajták nagyon lágyak, és alaktalan masszává válhatnak. A gyümölcsöt megmossuk és papírtörlővel szárítjuk. Vágja le a szárát az almáról, és tisztítsa meg a magdobozt.
2. Töltse fel az almát instant zabpehellyel.
3. Ezután adjuk hozzá a mazsolát. Ha nagyon sűrű, előmelegített forrásban lévő vízzel 5 percig úgy, hogy áztassa.
4. Fedje le a töltött almát a levágott fedéllel.
5. Helyezze az almát kényelmes formába, hogy ne boruljon fel főzés közben.
6. Küldje el az almát 5 percre a mikrohullámú sütőjébe 850 kW teljesítmény mellett. Ha a mikrohullámú teljesítmény más, állítsa be az alma zabpehellyel és mazsolával való sütésének idejét. Az alma állagának lágynak kell lennie, míg a gyümölcsnek meg kell őriznie alakját, és nem kúszhat.
Nézze meg a videó receptjét is arról, hogyan kell főzni sült almát zabpehellyel, mézzel és dióval.
