A karbamid szintje emelkedhet betegség vagy edzés után. Ebben a cikkben a jelenség fő okait és veszélyeit elemezzük. A szervezet karbamidot szintetizál, hogy eltávolítsa az ammóniát, ami komoly veszélyt jelent az emberekre. A karbamidot a májban szén -dioxidból, ammóniából és ATP -ből állítják elő. Az ammónia viszont fehérjevegyületek bomlásterméke. Bizonyos patológiákkal vagy intenzív fizikai megterheléssel a fehérjevegyületek aktív lebomlása kezdődik a szervezetben, aminek következtében a vér karbamidszintje emelkedik.
Ennek az anyagnak a megengedett tartalma a vérben 6-7 mmol - 1 - 1 férfiaknál és 4 - 5 mmol - 1 - 1 nőknél. Ha a vér karbamid tartalma meghaladja ezeket az értékeket, ezért az edzés során a terhelés túl intenzív volt. Ugyanakkor az ezek alatti mutatók elégtelen terhelést jeleznek.
Hogyan lehet meghatározni a karbamid szintjét
A tudósok háromféle testreakciót állapítottak meg a külső fizikai aktivitásra. A karbamidot nyugalomban mérik, és éhgyomorra vérvizsgálatot végeznek.
Az első típusú reakció
a vérben lévő karbamid mennyisége és a terhelés közötti közvetlen kapcsolat határozza meg. Általában ilyen esetekben a szintje két napig a normál tartományon belül van. Ez egyensúlyt jelezhet a szervezet katabolikus és anabolikus folyamatai között, valamint a terheléseknek a sportoló fizikai képességeinek való megfelelésével.
A második fajta reakció
a karbamidszint csökkenése jellemzi (néha még a megengedett értékek alatt is) a terhelések növekedésével. Egy ilyen helyzet a helyreállítási folyamat befejezetlenségét jelentheti, ami a karbamidtermelés visszaszorításának feltételeinek megjelenésével jár, mivel az aminosavvegyületeket izomszövetekben fehérjeszintézis céljából aktívan használják. A második típusú reakció nagyon ritka, és ebben az esetben a sportolóknak bizonyos nehézségei vannak a nagy sebességű terhelések végrehajtása során, és az általános állapot kissé romlik.
A harmadik típus reakciója
nincs kifejezett összefüggése a vér karbamid mennyisége és a külső fizikai aktivitás változásai között. Ebben az esetben a vér karbamid tartalma jelentősen meghaladja a megengedett értékeket két napig. Egy ilyen reakció hosszú távú, nagy intenzitású edzésekhez vezethet, amelyek "stresszes" jellegűek. Azt is érdemes megjegyezni, hogy leggyakrabban a harmadik típusú reakció esetén a karbamid szintje folyamatosan növekszik, függetlenül a terheléstől. Ez azt jelzi, hogy a terhelés nem felel meg a sportoló fizikai állapotának, és speciális helyreállítási intézkedésekre van szükség.
Minden sportoló esetében lehetséges a reakciótípusok közötti átmenet, amely a terhelés nagyságától és a test helyreállításának intézkedéseitől függ. Sportolók esetében a nyugalmi karbamidszint átlagosan 4,5-6,5 mmol - l - 1. A felső határ pontos értéke nagymértékben függ a szervezetbe jutó fehérje mennyiségétől. Például, ha a nap folyamán több mint 2,5 g - kg -ot fogyaszt, a karbamid szintje meghaladhatja a 10 mmol - 1 - 1 értéket.
A karbamidszint vérvizsgálatához fotométert, reagenskészletet, vérmintavételhez szükséges kapillárisokat, mikropipettát, automata adagolót, alkoholt, vattát és centrifugát használnak.
Amint fentebb említettük, a vérvizsgálatot éhgyomorra kell elvégezni. Körülbelül 20 μl vért vesznek a sportolótól. Ezután triklór -ecetsavval összekeverjük, és centrifugába tesszük 10 percre. Ezt követően az oldatot fotométerbe helyezzük, ahol a karbamidtartalmat úgy határozzuk meg, hogy megszorozzuk a fotométerben kapott eredményeket 4,2 -vel. A végső érték az anyag kívánt szintje a vérben.
A megnövekedett karbamidszint okai
A magas karbamidszint nagyon súlyos következményekhez vezethet, például az agy és a központi idegrendszer működésének megzavarásához. Ennek az anyagnak a vérben való növekedésének okai között a már említett túlzott terhelés és a nagy mennyiségű fehérje fogyasztása mellett a következők is lehetnek:
Szív elégtelenség
amely a hipertóniás és ischaemiás szívbetegségben szenvedőkre jellemző. A karbamid szintjének éles ugrása lehetséges a vérnyomás emelkedésével, a szívinfarktussal, valamint a szervezet magas folyadék- és sótartalmával.
Érrendszeri elégtelenség
Ez a probléma jellemző azokra az emberekre, akik rossz módon csökkentik a vérnyomást.
Zavarok a húgyúti rendszerben
az ureter összenyomódása, daganatok, a húgycső tapadása stb. Ezen okok miatt a vizelet nem tud kiválasztódni a szervezetből, és visszatér a vesemedencébe. Ez viszont gyulladáshoz és pyelonephritishez vezethet.
Hogyan lehet csökkenteni a karbamid szintjét
Amint fentebb említettük, a karbamid szintje növekedhet mind az edzés közbeni nagy terhelések miatt, amelyek nem felelnek meg a sportoló fizikai képességeinek, mind pedig a magas fehérjetartalmú ételek fogyasztásakor. Ez csak arról szól, hogy szükség van egy helyes táplálkozási program elkészítésére. Ha azonban a vér karbamidszintje továbbra is emelkedett, akkor vannak módok annak csökkentésére.
Az első dolog, hogy több zöldséget és gyümölcsöt kell bevinni az étrendbe. Lehet, hogy egy időre fel kell adnia a húst, és több bogyót és gabonapelyhet kell ennie. Csökkentenie kell a terhelést is a teremben az órákon. Italként használjon vízhajtó főzeteket, például csipkebogyót vagy speciális vízhajtó teákat.
A népi gyógyászatban ezekre a célokra vörösáfonya leveleket, kamillát és orbáncfüvet használnak. Mindez abban az esetben lesz hatékony, ha a betegség által okozott kóros elváltozások nem fordulnak elő a szervezetben. Ebben az esetben orvoshoz kell fordulnia. Az orvos által felírt gyógyszerekkel együtt folytathatja a gyógynövényes főzetek használatát.
Csökkentett karbamid tartalom
Ez rendkívül ritkán fordul elő, de előfordul. Meg kell jegyezni, hogy ezt a mutatót nem lehet diagnosztizálni. A karbamidszint csökkenésének leggyakoribb okai a következők:
- Táplálkozási programok, amelyek kizárják összetételükből a fehérjetartalmú ételeket;
- Májműködési zavar, ami károsítja a karbamid szintézist;
- Májzsugorodás;
- A malabszorpció olyan betegség, amely az aminosav -vegyületek bélben történő felszívódásának károsodásával jár;
- A szervezet foszfor- vagy arzénmérgezése.
Hogyan lehet növelni a karbamid szintjét
A szervezetben minden anyagnak mindig egyensúlyban kell lennie. Az alacsony karbamidszintet szintén nem biztonságosnak tekintik, és bizonyos betegségek okozhatják. A vérben lévő anyag mennyiségének növelése érdekében a következő lépéseket kell megtenni:
- Végezzen vizsgálatot, és azonosítsa a karbamidszint csökkenésének okát;
- Ha bármilyen betegséget észlelnek, meg kell szüntetni annak előfordulásának kiváltó okát;
- Változtassa meg a táplálkozási programot több fehérjetartalmú élelmiszer hozzáadásával.
További információ a vér karbamid szabályozásának módjáról ebben a videóban:
