Sötétségbe burkolózó rejtély. Ezt mondják a leghatékonyabb energia- és zsírégetőről - az efedrinről. Tudja meg, hogy érdemes -e használni ezt a gyógyszert vagy sem? Sokan tudják, hogy az efedrint ma a legerősebb zsírégetőnek tartják. Ugyanakkor az efedrát a legtöbb ember számára ismeretlen táplálékkiegészítőnek tekintik. Számos cikket találhat a szintetikus efedrinről, de a testre gyakorolt hatását tekintve jelentősen elmarad a természetes efedrától. Ma megtudja a teljes igazságot az Ephedra testépítésben való használatáról.
Milyen típusú gyógyszer az Ephedra és milyen betegségek esetén alkalmazható?
Az Ephedra messze a legnépszerűbb termogén kiegészítő. Ezt az anyagot az Európában, Amerikában és Ázsiában növekvő mahuang növényből nyerik.
A szintetikus efedrin szintén növényi anyagokból származik, és a hagyományos orvoslásban béta-2 agonistaként használják. Az efedrin legújabb tanulmányai kimutatták, hogy az anyag képes hatni a zsírszövetek fehér szálaiban található béta-3 receptorokra is. A béta-2 béta-3 receptorokat célzó gyógyszereket tartják a legjobb zsírégetőknek.
Az efedra öt alkaloidot tartalmaz, és ezek közül ma a legtöbbet tanulmányozott pszeudoefedrin. Ez az anyag hatalmas számú fogyás elleni gyógyszerben szerepel. A Mahuang norefedrint, metil -efedrint, efedrint, pszeudoefedrint és norpseudoefedrint tartalmaz. Az Ephedra -kiegészítők 6-8 százalék alkaloidot tartalmaznak.
Főbb különbségek az efedra és az efedrin között
A szintetikus efedrin ingyenes értékesítése sok országban tilos, míg a növényi készítmények értékesítése megengedett. Mivel a természetes és szintetikus anyagok ugyanabból az alkaloidból állnak, érdemes megtudni, hogy mi a különbség közöttük.
Mahuang a fő forrás a hatóanyagok beszerzésére az amerikai kontinens északi részén. A többi hatóanyaghoz hasonlóan a testben való koncentrációjuk mechanizmusának teljes megértése érdekében ismerni kell a "felezési idő" fogalmát.
Ez az az időtartam, amely alatt a szervezet feldolgozza a kapott anyag felét. Ha hallott arról, hogy bármely anyag felezési ideje egy nap, akkor ezen időszak után az anyag koncentrációja a fele lesz a korábban vettnek. Öt ilyen időszak elteltével az anyag teljesen eltávolításra kerül a szervezetből.
A szintetikus efedrint tabletta formájában állítják elő, felezési ideje 5,7 óra. Újabban a tudósok meghatározták a gyógynövényes efedra felezési idejét is. Ehhez egy kísérletet végeztek, melynek során az alanyok négy kapszulát kaptak, 19,4 milligramm efedrával.
A gyógynövényes anyagnak ezt az adagját nem véletlenül választották. A szintetikus alkaloid felezési idejének meghatározásakor az adagja 20 milligramm volt. Ennek eredményeként kiderült, hogy az Ephedra felezési ideje 5,2 óra. Szintén nagyon érdekesek a második vizsgálat eredményei, amelyben a tudósok meghatározták az egyetlen Ephedra adag szív- és vérnyomásra gyakorolt hatását. Ezzel párhuzamosan tanulmányozták az anyag felezési idejét és maximális koncentrációját is a szervezetben.
Minden kapszula, amelyet az alanyok kaptak, 100 milligramm koffeint és 10 milligramm efedrát tartalmazott. A második csoport hasonló keveréket vett, de más arányban: 23,7 milligramm efedrát és 175 milligramm koffeint.
Ennek eredményeként kiderült, hogy a keverék felezési ideje 6,06 óra, míg az efedráké 40 perccel hosszabb, mint a koffeiné. Így azt mondhatjuk, hogy a növényi és a szintetikus alkaloidok közel azonos tulajdonságokkal rendelkeznek.
Három időintervallumot is megállapítottak, amelyeknél a vérnyomás emelkedését regisztrálták. Ez a jelenség nem nevezhető klinikai, mivel a diasztolés nyomás ebben az időben gyakorlatilag nem változott.
Az Ephedra és a koffein keverék kutatása: kísérletek és eredmények
A koffein és az efedra kombinációjának a szervezetre gyakorolt hatására vonatkozó tanulmányokat elég gyakran idézték, és ezek alapján már levonhatók bizonyos következtetések. A legambiciózusabb a kísérlet volt, amelyben 167 ember vett részt. A kontrollcsoport placebót, a munkacsoport pedig Ephedra -t koffeinnel kombinálva szedett.
A mérföldkövek táplálkozási programja szabványos volt, és a korlátozások csak az elfogyasztott zsír mennyiségére vonatkoztak. Az alanyokat naponta megvizsgálták, és mindegyikük naplót vezetett, amelyben rögzítették a vérnyomás és a pulzus értékét.
Ennek eredményeként azok, akik az efedra és a koffein keverékét vették fel, kétszer annyi testzsírt tudtak elégetni, mint a kontrollcsoport. A szív munkájában bekövetkezett változások jelentéktelenek voltak, csakúgy, mint a vérnyomás. Aritmia jelei sem voltak.
A kísérlet öt résztvevője a vizsgálat korai szakaszában visszalépett a további részvételtől, mivel a vérnyomás emelkedését súlyos mellékhatásnak tekintette. Bár orvosi szempontból kicsi volt, és nem jelentett veszélyt.
A kísérlet egyes résztvevői zavart alvási szokásokat és szívdobogást észleltek. A tudósok úgy vélik, hogy ez annak köszönhető, hogy a szervezet elutasította a keverék egyik összetevőjét, mivel ezeket az eseteket izolálták.
A kísérlet eredménye a tudósok következtetése volt, hogy ha efedra és koffein keverékét orvosi dolgozók felügyelete mellett és fizikai aktivitás jelenlétében használják, akkor a gyógyszer zsírégető hatása nagyon jelentős lesz.
Korábbi vizsgálatokból arra lehet következtetni, hogy a lipolízis felgyorsításának fő hatása az efedra, míg a koffein fokozza hatását. A koffein önmagában csak nagy adagokban használható zsírégetőként.
Az Ephedra -val kapcsolatos további hasznos információkért tekintse meg ezt a videót:
