Tudja meg, hogyan növelheti súlygyarapodását és erejét rendszeres gyógyszertári sport vitaminok használatával. A modern élet sok problémát okoz mind a nők, mind a férfiak számára. Ha az egészsége megbukik, akkor ilyen helyzetben rendkívül nehéz sikereket elérni az élet bármely területén. Gyakran még a megfelelő étrend alkalmazása sem ad lehetőséget az egészségügyi problémák elkerülésére. Ezenkívül nagyon gyakran a férfiak sok bajának oka az alkohol- és dohányfüggőség.
Most nagyszámú multivitamin komplex van a piacon, amelyeket kifejezetten a férfi test jellemzőinek figyelembevételével hoztak létre. Közülük a Complivit -t kell kiemelni, amely jól bevált, és nagyszámú férfinak segített újra egészségesnek érezni magát. Ma arról fogunk beszélni, hogyan lehet hatékonyan használni a Complivit férfiak számára a sportban.
A Complivit használata férfiaknál a sportban
A Complivit létrehozásakor nemcsak a férfi test jellemzőit vették figyelembe, hanem az elégtelen táplálkozást is, ami ma sem ritka. Ugyanakkor nem arról beszélünk, hogy egy férfi keveset eszik, bár ez lehetséges, hanem először is sok termék alacsony tápértékéről.
A modern életben az egész napot szigorúan megtervezik, és vannak esetek, amikor nem lehet minőségi ételeket készíteni. Ilyen helyzetekben gyorsan uzsonnáznia kell, és jó, ha ez nem történik meg egy gyorsétteremben. A bók nagyon hasznos a sportoló férfiaknak és azoknak, akiknek tevékenysége aktív agymunkával jár. Mint tudják, nemcsak a fizikai aktivitás igényel nagy mennyiségű tápanyag kiadását, hanem a mentális is.
A Complivit képes felgyorsítani az anyagcserét, növelni a szervezet védekező rendszerének aktivitását és általános erősítő hatása van. A termék körülbelül két tucat összetevőt tartalmaz, amelyek jelentősen javíthatják jólétét. A komplexum létrehozásakor a fő hangsúlyt a mikrotápanyagokra helyezték. Ezek az anyagok nagyon gyakran hiányoznak a szervezetből a teljes értékű munkához.
A Complivit retinol -acetátot vagy A -vitamint tartalmaz, amely pozitív hatással van a látásszervekre. Manapság sok embernek a teljes munkanapját a monitor előtt kell töltenie, ami negatívan befolyásolja a látásukat. Ezenkívül a Complivit férfiaknak a sportban B -vitaminokat tartalmaz. Például a tiamin -bromid (B1) szükséges a szénhidrát -anyagcseréhez, és normalizálja a központi idegrendszert is. Az anyagcsere normalizálásához ennek a csoportnak egy másik anyagát is használják - a piridoxin -hidrokloridot (B6).
Minden testrendszer normális működéséhez rendkívül fontos a sejtes szerkezetek kiváló minőségű légzésének biztosítása. A cianokobalamin (B12) tökéletesen megbirkózik ezzel a feladattal. Meg kell jegyezni, hogy ez az anyag ritkán szerepel a mikrotápanyag -komplex összetételében. A folsavval együtt a cianokobalamin javítja a keringési rendszer működését, és aktívan részt vesz más biokémiai folyamatokban. A szervezet védő funkcióinak hatékonyságának fokozása érdekében a Complivit C -vitamint tartalmaz, amelynek hatékonyságát sokan ismerik. Természetesen egy ilyen hatékony gyógyszer, mint a Complivit, nem tartalmazhat E-vitamint vagy alfa-tokoferol-acetátot. Ezt az anyagot okkal nevezik a szépség és az örök fiatalság vitaminjának. Erőteljes antioxidáns, amely szintén felgyorsítja a sejtszerkezetek megújulási folyamatait a test minden szervében.
A nikotinamid egy másik alapvető mikrotápanyag, amely javíthatja a szervezet sejtes szerkezetének légzésminőségét, és részt vesz a zsír- és szénhidrát -anyagcserében. Amint láthatja, a fent felsorolt termék tulajdonságainak köszönhetően arra lehet következtetni, hogy a Complivit használata férfiaknál rendkívül hatékony. De a komplex hatóanyagainak csak egy részét vettük figyelembe. Ha a terméket profilaktikus célokra fogja használni, akkor elegendő csak egy tablettát bevenni a nap folyamán. Azokban a helyzetekben, amikor akut mikroelem -hiányt észlelnek a szervezetben, az adag megduplázható. A Complivit férfiak sportban való alkalmazásának időtartama egy hónap.
Ideje beszélni a lehetséges ellenjavallatokról és mellékhatásokról, bár ez nem igényel sok szót. A helyzet az, hogy a Complivit nagyon kevés ellenjavallattal rendelkezik, és gyakorlatilag mentes a mellékhatásoktól. Ha lehetséges mellékhatásokról beszélünk, akkor a komplex használatára vonatkozó szabályok szigorú betartásával egyszerűen lehetetlen. Összefoglalva elmondhatjuk, hogy ez egy kiváló multivitamin komplex, és ajánlott a Complivit használata férfiaknak a sportban és a mindennapi életben.
Hogyan kell helyesen használni az ábécét a sportban?
Beszélnie kell egy másik nagyon hatékony mikrotápanyag -komplexről is - az Alphabetről. Ennek a terméknek meglehetősen nagy előnye van a versenytársakkal szemben. Először is meg kell mondani a gyógyszer magas emészthetőségéről. Ezt úgy értük el, hogy az összes hatóanyagot három tablettára szétválasztottuk. Egyszerűen fogalmazva, három Alphabet tabletta egy adag.
Valószínűleg tudja, hogy a mikrotápanyagok bizonyos kombinációi lelassítják egymás felszívódását, és fordítva. Elkülönítésüknek köszönhetően a szervezet a lehető leggyorsabban és leghatékonyabban képes asszimilálni minden tápanyagot. Nézzünk néhány példát:
- A kalcium szükséges a B12 -vitamin felszívódásának felgyorsításához.
- A D -vitamin megfelelő koncentrációja a szervezetben felgyorsítja a kalcium felszívódását.
- A C -vitamin fokozza az E -vitamin antioxidáns tulajdonságait stb.
A komplex összes összetevőjének tablettákra történő szétosztásának eredményeként sikerült elkerülni mondjuk az erős oxidatív folyamatokat, amelyek a C -vitamin és a B12 -vitamin kombinációjával aktiválódnak. Vagy például a B12 és B1 vitaminok kombinációja növeli az allergiás reakciók kockázatát. Sok ilyen példa van.
Az ábécét erős fizikai (mentális) stressz esetén, vitaminhiány esetén és terhesség alatt stb. De vannak kis ellenjavallatok az ábécé használatára is. A gyógyszert nem használhatják egy év alatti gyermekek, valamint magas ásványi anyagok és vitaminok koncentrációja a vérben, hogy ne okozzon túladagolást.
Ne feledje, hogy a gyógyszert profilaktikus célokra használják, és ciklusokban folyamatosan vagy szezonálisan alkalmazhatók. Ezenkívül tisztában kell lennie azzal, hogy az ábécé számos típusa létezik bizonyos fogyasztói csoportok, például gyermekek számára. Az Alphabet Classic férfiaknak készült, stb. Mielőtt ennek a csodálatos mikrotápanyag -komplexnek a tanfolyamát elvégezné, válassza ki azt, amely teljes mértékben megfelel a céljainak.
Összefoglalva, meg kell jegyezni, hogy ha megfelel a gyógyszer alkalmazására vonatkozó összes követelménynek, nem félhet a mellékhatások megnyilvánulásától. Ha megsérti az ajánlásokat és túllépi az adagot, akkor allergiás reakciók lehetségesek, amelyek egyébként jellemzőek a mikrotápanyagok bármely komplexére.
A gyógyszertári dopping és vitaminok tekintetében lásd ezt a videót:
