Tudja meg, mit tegyen, vagy hová menjen, hogy hatékony ütéseket és trükköket tanuljon meg a lányának. A modern világ rengeteg veszélyt rejt magában, és mindenkinek meg kell tudnia védeni magát. Ha egy férfi támaszkodhat fizikai tulajdonságaira, akkor a lányokkal a helyzet sokkal bonyolultabb. Talán most valaki azt fogja mondani, hogy kaphat fegyvertartási engedélyt, és hordhat magával pisztolyt, de nem minden lány megy rá.
A lányoknak sem kell támaszkodniuk izmaik erejére, mert a fitnesz órák csak segítenek alakjuk javításában. Egyetért azzal, hogy egy izmos nő egyáltalán nem vonzó. Testőr felvételéről nem is érdemes beszélni, hiszen ez nagyon drága öröm. A fentiek alapján a lányoknak gyakran felmerül a kérdésük, hogyan lehet megtanulni, hogyan kell harcolni egy lánnyal?
Ezt azonban meg kell tenni, hogy a nőiesség ne kerüljön veszélybe. Leggyakrabban a támadók biztosak abban, hogy a nő nem képes komoly visszautasítást adni, és a lehető legközelebb állnak a kiválasztott áldozathoz. Ez a helyzet számos előnnyel jár a viselkedési stratégia szempontjából. Tegyük fel, hogy használhat fájdalompontokat a támadó testén.
Hogyan lehet megtanulni harcolni egy lánnyal: önvédelmi szabályok
- Cselekedj hirtelen és erőszakosan. Már mondtuk, hogy az esetek többségében senki sem vár komoly ellenállást egy törékeny lánytól. Ezért elég egy vagy két fájdalmas ütést elkövetni, hogy egy időre tehetetlenné tegye az ellenséget. Ezt követően megpróbálhat elmenekülni vagy segítséget hívni.
- Maradjon rugalmas. Meg kell próbálnia minden helyzetben talpon maradni, és ugyanakkor kiegyenlíteni ellenfelét. A maximális stabilitás érdekében széttárja a lábait, és hátra is, ne csak oldalra. Próbálja megingatni a betolakodót, hogy elveszítse az egyensúlyát.
- Használjon bármilyen technikát. Az utcai harcban nincsenek tiltott trükkök, és még inkább egy lány esetében. Ha az életed veszélyben van, próbáld meg eltalálni a legkiszolgáltatottabb helyeket: ágyék, arc, napfonat, comb belső és csukló. Ha sikerül körmeit a betolakodó arcába süllyeszteni, akkor ez biztosan sokkot fog okozni neki. Továbbá, egy ütés sarokkal a lábfej lábán ideiglenesen kiveszi a harcból.
- Használjon bármilyen kéznél lévő tárgyat. Bizonyára mindenki ismeri Dávid és Góliát bibliai történetét. Elmondja, hogy egy törékeny fiatalember hogyan tudott legyőzni egy erős riválist egy heveder segítségével. Ha életed veszélyben van, használj bármilyen tárgyat, ami a kezedbe kerül. Ha elvetted a követ, akkor nem leszel ilyen védtelen áldozat. Még egy lakás kulcsa is jó szúrófegyver lehet.
- Kezdő képzés. Bármely támadó szívesebben támadna áldozatot, első látásra védtelenül. Először is bíznia kell képességeiben, és az önvédelmi technikák elsajátítása segít ebben. Ha lehetséges, vegyen egy doboz borsgázt vagy kábító fegyvert.
- Győzd le a félelmedet. Minden ember félelmet tapasztal bizonyos helyzetekben, és ez teljesen normális. A verekedéstől való félelem minden normális ember számára természetes érzés is, mert megsérülhet, és kárt okozhat másoknak. A szavak azonban nem mindig segíthetnek, és vannak olyan helyzetek, amikor a harcot nem lehet elkerülni. Meg kell próbálnia nyugodtnak és magabiztosnak maradni minden helyzetben.
A magabiztosság növelése érdekében beiratkozhat egy önvédelmi szekcióba, ahol megtanulják, hogyan kell kiállni önmagáért. Néha az emberek, akik meg akarják tanulni a harcot, beiratkoznak a harcművészeti szekcióba, míg mások felvásárolják a boltban kapható összes irodalmat, és megpróbálják önállóan, a tükör előtt állva megtanulni. Meg kell értenie, hogy egy utcai harcban ez nem segít.
Az ökölvívás vagy a birkózás egy másik kérdés, és ha szeretné tudni, hogyan kell megtanulni, hogyan kell harcolni egy lánnyal, akkor kezdje el meglátogatni ezeket a részeket. A birkózónak nem kell erős izmokkal rendelkeznie, és itt az ügyesség és a dobástechnika az első helyen áll. Ha nagyon elszánt, akkor a legjobb megoldás a boksz vagy a kickbox rész.
Ott megtanítják elkerülni az ütéseket, helyesen mozogni, és segítenek elsajátítani az ütéstechnikát. Ezenkívül a GPP osztályoknak köszönhetően javítja az erő paramétereit és az állóképességét. Mindezek kvintesszenciája az ökölvívásról az önbizalom növekedése. Ezek a tulajdonságok a legértékesebbek az utcai harcban.
Hogyan lehet megtanulni harcolni egy lánnyal: önvédelmi technikák
A támadót egy szemütéssel letilthatja. Ehhez nyomja meg az ellenfél szemgolyóját hajlított hüvelykujjal. A többi ujj ebben a pillanatban szorosan tartja az alsó állkapcsot. Az ellenfél fülének nyitott tenyérrel való ütése nem kevésbé hatékony.
Ha az ütés erős volt, akkor nemcsak az ellenséget sokkos állapotba sodorhatja, hanem a dobhártyát is károsíthatja. Nézzünk néhány módot arra, hogy kiszabaduljunk a szorításból.
- Hajfogás. Ha hátulról megragadja a haja, akkor az alábbiak szerint szabadulhat fel. Nyomja a fejéhez a betolakodó kezét, amellyel két rákot ragadott meg. Ezt követően kissé döntse meg a fejét, és miután megfordult, élesen csavarja el a bűnöző kezét, miközben hajlítsa meg a csuklóját.
- Megfojtás. Ha az ellenfél fojtófogást használt elölről, akkor üsse arcba vagy nyakba. Ahhoz, hogy kiszabaduljon a fojtogató markolatból, az alkarjával a támadó kezére kell támaszkodnia, és a vállízülettel le kell nyomnia.
- A kéz megragadása. Lépjen előre, és lógjon a karján, miközben átviszi súlyát az elöl lévő lábra. Ezt követően kezdjen el megfordulni, és szabad kezével üsse meg az ellenfelet.
Nézzünk néhány hatékony ütést, amelyek segítenek a támadó elleni küzdelemben:
- Az orrütés megnehezítheti a légzést, mivel a porc elszakad.
- A felső ajak rendkívül sérülékeny, és öltéseket igényel ütés után.
- Megütheti a bordákat, de ki kell számítani az erőt, mivel különben a belső szervek sérülése vérzéssel lehetséges.
- A test nagyon érzékeny része a farokcsont, és ha lábbal találja el, az ellenség cselekvőképtelen lesz.
- Az ágyéki területre irányuló ütésről nem sokat lehet mondani, mert mindenki tud róla.
- A térdkalács ütése immobilizálja a támadót.
- Ha hátulról elkapnak, a sarkával üsse meg a láb ívét.
Hogyan lehet megtanulni harcolni egy lánnyal: viselkedés kritikus helyzetben
Egyikünk sem mentes a betolakodó támadásától, és ezzel a ténnyel összefügg a kérdés, hogyan lehet megtanulni, hogyan kell harcolni egy lánnyal. Most adunk néhány tippet, hogyan kell viselkedni kritikus helyzetben.
Ha egy betolakodó megtámadott egy sötét sikátorban, akkor nincs hova mennie, és meg kell próbálnia rögzíteni az ellenséget, és el kell menekülnie, vagy segítséget kell hívnia. Ha problémái vannak az iskolában, akkor a helyzet más, és meg kell próbálnia mindent békésen megoldani. Senki sem akar gyengének látszani mások szemében, de egy vitával küzdéssel feloldani nem kiút.
Ha ennek ellenére ezt nem lehet elkerülni, akkor ne az iskola területén harcoljon, mert emiatt akár ki is zárhatják őket. Ugyanakkor semmilyen módon nem kerülheti el a problémákat. Ha ellenfele rosszul harcol, akkor valószínűleg barátai fognak kiállni mellette. Biztosítani kell, hogy elvtársai is ezt tegyék. Ne felejtse el elmondani nekik, hogy nem akarja, hogy a harc komolyra forduljon. Ha továbbra is meg akarja akadályozni a verekedést, akkor ne kezdje el először. Vitatkozhat, és megpróbál beszélni ellenfelével, és így elkerülheti a fizikai ütközést. A beszélgetés idején azonban értékelnie kell őt, és meg kell találnia a gyengeségeket. Például, ha ellenfele magasabb, mint te, akkor szükség esetén ütheti a gyomrát vagy a lábát, hogy ellehetetlenítse.
Ha látja, hogy most az arcát ütik, akkor döntse meg a fejét, a fej tetejét vagy a homlokát helyettesítve az ütéssel. Ez kárt okoz az ellenfél kezében, mert a koponya csontjai sokkal erősebbek. Ha az ütést a hasra irányították, akkor a testet úgy kell elfordítani, hogy az oldalra essen. Ebben az esetben kevésbé súlyos sérüléseket szenved.
Ha az ellenségnek sikerült a földre csapnia (ezt próbálja meg bármilyen módon elkerülni), akkor lábbal rúgjon, hogy megakadályozza a támadó közeledését. Ugyanakkor próbáljon lehetőséget találni a lábra állásra, de nem szabad szem elől tévesztenie az ellenséget. Ha nem azt kapja, amit szeretne, tekerje össze, hogy megvédje testének legfontosabb részeit, például a fejét és a gyomrát.
Gyakran a harcban az emberek nem szorítják össze öklüket helyesen, és ennek következtében maguk is megsérülnek az ütés után. Ennek elkerülése érdekében próbálja meg a könyökével ütni. Meg kell ütnie azokat a testrészeket, amelyek a legsebezhetőbbek, és ahol nagyon fájdalmas lesz - az arc, a végtagok, a has, a mellkas és a térdízületek. Ők a legsebezhetőbbek, és ha kihagyják az ütést, az ellenség súlyos fájdalmat fog tapasztalni.
Próbálj meg minél több ütést elkerülni, hogy ellenfeled elfáradjon. Ezt követően a küzdelem befejezhető vagy megnyerhető egy -két pontos ütéssel. Ha azt akarja, hogy az ellenfelet a földre döntse, és ne okozzon neki súlyos sérülést, akkor használja a saját testsúlyát erre. Fogja meg a kisujját, és nyomja a könyökízület felé.
A kéz mozogni fog az ujj után, és amikor a háta mögött van, le tudja hozni az ellenfelet a földön. Ezután tegye a térdét a hátára, és várja meg, amíg megnyugszik.
Itt megtudhatja, hogyan kell otthon egyedül harcolni, lásd:
