A szteroidok kurzusának létrehozásakor a kitűzött célokat veszik figyelembe. A szakmai tanfolyam más, mint az amatőr. Ismerje meg a testépítő tanfolyamok tervezésének sajátosságait. A testépítés célja az izomtömeg növelése. Karrierje kezdeti szakaszában a megfelelő táplálkozás és edzés elegendő e cél eléréséhez. Azonban minden sportolónak van egy pillanata, amikor az egyszerű módszerek hatástalanná válnak, és a tömegnövelés leáll. Ennek eredményeként a sportoló komoly választás előtt áll: maradjon az elért szinten, és remélje, hogy idővel legyőzi azt, vagy elkezdi használni a szteroidokat.
Az anabolikus ciklus létrehozásakor nagyon fontos szempont annak megértése, hogy kinek készül. A szakembereknek és a hobbistáknak különböző céljaik vannak, és ezért a tanfolyamaik jelentősen eltérnek. Ma megpróbáljuk megérteni a testépítő tanfolyam építésének sajátosságait.
A professzionális és amatőr tanfolyamok jellemzői
Az amatőrök fő feladata szteroidok használatakor, természetesen nem számítva a tömegnövekedést, az egészség megőrzése. Ennek a tényezőnek kell a fő szempontnak lennie a gyógyszerek és azok adagolásának kiválasztásakor. Lehetőség van a mellékhatások teljes hiányának biztosítására vagy minimalizálására, ha kis adagokat használnak rövid ideig. A legegyszerűbb példa egy ilyen ciklusra a turinabol egy hetes használata napi 40 milligramm mennyiségben. Ezenkívül a ciklus végén helyreállító terápiát kell végezni.
A tanfolyam alapja a legbiztonságosabb gyógyszerek, például methandienone, boldenone, turinabol, nandrolone. Minimális adagokban kell használni őket. Amikor ezeknek a szteroidoknak a szervezetre gyakorolt hatása már nem elegendő, akkor erősebbek, mondjuk, tesztoszteron -észterek, drosztanolon vagy trenbolon használhatók.
Az utóbbi években nagyon észrevehető volt az amatőrök számára az anabolikus szteroidok szakmai ciklusainak építésének elveinek alkalmazása. Viszont egy szakember számára a legfontosabb az izomtömeg maximális növekedésének elérése, ami az egészség szándékos elhanyagolásához vezet. A legtöbb szakember hosszú ideig használja az AAS legnagyobb adagjait. Elmondhatjuk, hogy a profi sportolók folyamatosan rövid szünetekkel szteroidokat használnak, amelyek során leggyakrabban a "hidat" használják, vagy más szóval a sportoló továbbra is a minimális adagban használja a szteroidokat.
Szteroid használat
Amatőr tanfolyam
Az amatőr testépítő tanfolyam építésének minden sajátosságának engedelmeskednie kell egy egyszerű szabálynak - ha egy szteroid pozitív hatást fejt ki minimális dózisban, akkor nem szabad tovább szednie.
- Az első tanfolyamok lehetnek a methandienone önálló használata. A gyógyszert naponta kell bevenni, 10 milligramm 5 óránként. A rehabilitációs terápia magában foglalja a tamoxifen szedését (20 milligramm reggel és 10 milligramm este, vagy Clomid (50 milligramm naponta kétszer). Egy ilyen ciklus időtartama nem haladhatja meg az egy hetet.
- A kezdő sportolók második tanfolyama lehet az oxandrolon és a primobolan kombinációja. Az oxandrolont naponta 70-80 milligramm mennyiségben fogyasztják, és a teljes adagot négy adagra kell osztani. A Primobolan adagja 500-700 milligramm. Ezt a mennyiségű szteroidot két adagra kell osztani egy hét alatt. A ciklus időtartama legalább 12 hét. A rehabilitációs terápiát a fenti ajánlásoknak megfelelően végzik.
Szakmai tanfolyam
Amint fentebb említettük, a profi sportolók egész évben szteroidokat használnak, és az anabolikus ciklusok közötti rövid szüneteket "hidak" töltik ki.
A tömeges toborzási tanfolyamot a szezonon kívül kell elvégezni. Ehhez a következő gyógyszereket használhatja:
- Oxymetholone napi 150 mg -os dózisban;
- Nandrolon -dekanoát 600-700 milligramm mennyiségben a héten;
- A sustanon adagja 1500 milligramm egy hét alatt.
Ezenkívül a mellékhatások kockázatának csökkentése érdekében minden második napon 1 mg -os anasztrozolt kell használni.
A verseny kezdetének közeledtével a férfi hormon észtereit lehet bevinni a ciklusba. Ezenkívül az izmok megkönnyebbüléséhez zsírégető gyógyszereket és vízhajtókat kell szedni.
Növekedési hormon
Az utóbbi időben a növekedési hormon nagy népszerűségre tett szert a sportolók körében. Igaz, magas költségei miatt elsősorban szakemberek használják. De néhány amatőr megengedheti magának, hogy megvásárolja ezt a gyógyszert, cserébe kiváló minőségű tömeget és mellékhatások teljes hiányát kapta.
Az interneten meglehetősen sok sémát találhat ennek a gyógyszernek a használatára, de a kezdők számára nagyon bonyolultak, és főleg a növekedési hormon és más gyógyszerek kombinációja, amelyek mellékhatásokat okozhatnak. A kezdő sportolóknak javasolható a növekedési hormon két tanfolyamának egyikének alkalmazása:
- Boldenon 800 milligramm mennyiségben egy hétre és napi GH bevitel 10 NE dózisban. Ennek a ciklusnak 12 hétig kell tartania, és a végén körülbelül 10 kilogrammot hízhat.
- A Primobol -ot hetente 900 milligramm mennyiségben alkalmazzák. A GH adagja napi 10 NE.
Növekedési hormon alkalmazása esetén a profi sportolók inzulint is alkalmaznak kis adagokban. A kezdő sportolóknak azonban ezt nem szabad megtenniük, mivel az inzulin használatakor bizonyos ismeretekre van szükség. Ugyanakkor el kell ismerni, hogy az inzulin és az AAS kombinációja nagyon kézzelfogható eredményt adhat. De emlékezni kell a testépítő tanfolyam építésének sajátosságaira, meghúzva a határt az anabolikus szteroidok professzionális és amatőr ciklusa között.
További információ a testépítőknek szóló tanfolyam építésének jellemzőiről ebben a videóban:
