Hogyan lehet megszabadulni a thalassofóbiától

Tartalomjegyzék:

Hogyan lehet megszabadulni a thalassofóbiától
Hogyan lehet megszabadulni a thalassofóbiától
Anonim

Fél a tengertől és a hangoztatott probléma összetevőitől. A cikk megvitatja, hogyan lehet a legradikálisabb módon kezelni a talaszofóbiát. A talaszofóbia nemcsak a tenger elutasításának érzése, hanem pánikbetegség is. A búvárok, a szörfösök és az úszók szélsőségeseknek és öngyilkosoknak tűnnek az ilyen patológiával rendelkező emberek számára. Még a térdig érő tengerbe vagy óceánba való belépés megtagadása sem lehet norma, ezért foglalkoznia kell a hangoztatott problémával.

A thalassofóbia okai

Óriás cápa
Óriás cápa

Bármilyen patológia nem jelenik meg a semmiből, ezért érdemes megfontolni a tengeri félelem kialakulásának okait:

  • Vízi baleset … Ugyanakkor lehet tanúja a drámának és közvetlen résztvevője is annak. Sokan thalassofóbokká válnak, mert a vagyon önmagában segített túlélni egy extrém helyzetben. A hajótörések áldozatai is kiegészítik azon emberek listáját, akik félnek a tengertől, mert félnek, hogy ismét extrém helyzetbe kerülnek.
  • Elhalasztott stressz … Ebben az esetben emlékszem a kultikus "Jaws" film kis hősére, aki megijedt a tengertől, miután meglátott egy óriási cápát. A pszichére gyakorolt ilyen csapás után a fiú még az egyik tengertől is félt, ami megzavarodott barátai körében.
  • Rossz vicc … Vannak, akik úszás közben nagyszerű humornak tartják a provokációt. Számukra nem tartják rossz modornak, hogy felúsznak egy barát fenekére, és megragadják a lábánál fogva. Ugyanakkor az ilyen típusú tréfák nem gondolnak arra a kérdésre, hogy egy személy, miután vizet kortyolt, talassofób lehet.
  • A mélységtől való félelem … A batofóbia (félelem a víztől) és a limnofóbia (tavak és tavak intoleranciája) nagyon gyakran hangos patológiává alakul. Ugyanakkor az ember tökéletesen tud úszni, de maga a gondolat, hogy nagyon tisztességes mélysége van a lába alatt, megrémíti a talaszofóbot.
  • A tengeri élőlényektől való félelem … A víz alatti mélységek olyan titkokat rejtenek, amelyek néha megijesztik a külső szemlélőket. Még a medúzák is nagyon veszélyes tárgyaknak tűnnek számukra, miután megismerkedtek a tengeri darázsról, a portugál hajóról és a Nomuráról. Az ilyen medúzák jelentős kárt okozhatnak az emberi egészségben, valódi lehetőséggel találkozva egy szörnyűbb ragadozóval cápa vagy gyilkos bálna formájában.
  • Katasztrófafilmek nézése … Egyetlen lövés az "Impact with the Abyss" című filmből, ahol a kezdő csillagász, Leo Biederman szerepét Elijah Wood játszotta, elegendő a talaszofóbia kialakulásának megkezdéséhez. Maga a szökőár annyira ijesztőnek tűnik, hogy még egy józan gondolkodású embert is stresszes állapotba hozhat.
  • Hamis információ … A tudósok a delfinek és a cápák közötti ellenségeskedés kérdésében valahogy leírták tapasztalataikat ebben a kérdésben. Miután létrehozta az ember barátjának próbababáját, a fő tengeri ragadozó csalija mellé helyezték. A cápa nem úszta el, de a csalihoz sem mert közeledni. Egyes szkeptikusok a delfint meglehetősen veszélyes tárgynak tartják az emberek számára, ezért a talaszofóbok nem látják a különbséget közte és egy vérszomjas cápa között.

A víz felszínének nemcsak a talaszofóbokat kell megijesztenie, mert látszólag ártalmatlansága mögött sok titok és veszély rejlik. Az ilyen fóbiát azonban nem érdemes kultuszba építeni a létrehozott ál-félelem értelmetlensége miatt.

A tengertől való félelem megnyilvánulásai az emberekben

Félelem, hogy vízbe megy
Félelem, hogy vízbe megy

A háztartási cikkektől való félelem azonnal látható minden külső szemlélő számára. A thalassofóbia néha ritka esetekben nyilvánul meg, és így néz ki:

  1. Félelem az elemi dolgoktól … A tengertől félő ember házában soha nem fog megjelenni egy akvárium mindenféle hallal. Ez az ártalmatlan elem újra és újra emlékeztetni fogja a talaszofóbot arra, hogy új kedvencei szívesebben élnének nyílt vízben.
  2. A tengeri körutazások megtagadása … Sok embernek tetszeni fog egy ilyen nyaralás, ha nincsenek közöttük talaszofóbok. Ugyanaz a Brad Pitt utazhat a jachtján, de ezt kizárólag a felesége érdekében teszi. A körutazás résztvevői imádják nézni a delfinnyáj gyönyörű mozdulatait, míg a thalassofób a kabinjában rejtőzik a félelem elől.
  3. Horror egyes filmkockákban … Kizárólag romantikusok könnyeznek abban a pillanatban, amikor a "Titanic" -ban a főszereplők egyszerűen megfagynak a vonalhajó farában a feléjük rohanó hullámok felett. A thalassofób inkább nem nézi ezt a csodálatos akciót, és a legjobb esetben általában kerülni fogja az ilyen formátumú filmek fontolgatását.
  4. Félelem, hogy vízbe megy … Egy thalassofób aligha vállalja, hogy a tengerhez megy, de a maximális, amire kész, az a parton ülő nyaralók figyelése.

Az öt legveszélyesebb strand a thalassofóbok számára

Queensland Beach
Queensland Beach

Bárki, aki fél a tengertől, vannak olyan helyek a bolygó térképén, amelyek a legnagyobb félelmet okozzák számára. A thalassofób legnyomasztóbb üdülőhelyei közül a turisták számára a következő rekreációs területeket kell kiemelni:

  • Hal szakács … Dél -Afrika partja híres arról, hogy hatalmas fehér cápáknak ad otthont. Rendkívül barátságtalanok az emberekkel szemben, ami befolyásolja a tengeri szörnyek támadásainak statisztikáit ebben az ágazatban. Ezek a hatalmas halak még védőhálókkal is megtalálják a lehetőséget, hogy csapdába ejtsék a turistákat. A thalassofóbok a tizedik úton kerülik meg a Fish Cook strandjait, mert nem csak a tengertől félnek, de nem akarnak a cápák újabb snackjévé válni.
  • Queensland Beach … Ez az üdülőterület Ausztráliában a búvárok és az extrém szerelmesek kedvenc szabadidős célpontjává vált. A világ ajándékai azonban nem csábítják oda a talaszofóbot, mert a helyi vizek egyszerűen tele vannak cápákkal minden ízlés szerint. A tengeri szörnyek egy személy ellen elkövetett három támadása közül az egyik végzetes kimenetelű, ha egy amatőr megnyitja a Queensland -i strandszezont.
  • Halottak partja … Egy ilyen egzotikus névvel rendelkező mexikói strand biztosan nem lesz a thalassofób íze. Sőt, a veszély egyáltalán nem a cápákban rejlik, hanem az erős víz alatti áramlatokban. A Zipolite számos sziklája és sziklája még a tapasztalt úszók számára is problematikussá teszi a hajózást a Halottak partján.
  • Marshall-szigetek … A thalassofóbok számára ez a terület még mindig veszélyes, mert a teljes helyi lakosság leukémiában halt meg. Maguk a tenger mélységei még kevésbé ijesztik meg az embereket, mint az a tény, hogy milyen következményekkel jár, ha a világ lakosságának tömegpusztító bombáit tesztelik.
  • Új smyrna … Floridának mindig is rossz híre volt a tengerparti strandokról. Ennek az üdülőterületnek a tisztaságával minden thalassofób megtagadja a látogatást, mert lehetetlen elképzelni egy extrémabb szabadidős helyet a vízen. A megszólaltatott hely elvarázsoltnak tekinthető, mivel az úszó létesítmények rendszeresen ütköznek ott.

A felsorolt üdülőterület mindig is népszerű volt a nyaralók körében, ami a jövőben hagyománnyá válik. A thalassofóbok maguk döntik el, hogy hol töltik szabadidejüket, így biztonságosan törölhetik ezeket az extrém helyeket szórakoztatásuk listájáról.

Nevezetes thalassofób személyiségek

Jackie Chan
Jackie Chan

A showbiznisz számos sztárja fél a tengertől, de néhány híresség számára ez a félelem jelentős lendületet vesz:

  1. Natalie Wood … A színésznő, aki beleszeretett a nézőbe a "West Side Story" film megjelenése után, rettegett a tengeri elemtől. Halálának története több kérdést vet fel, mint válaszol rájuk. Miközben saját jachtján, férjével, Christopher Walkennel (Angelina Jolie apja és a Catch Me If You and and Games of the Gods című filmekben játszott szerepeket) megfulladt. E tragikus eset után férje kolosszális méretű biztosítást kapott, de senki sem érti, miért Natalie a thalassofóbiájával éjszaka miért döntött úgy, hogy kipróbálja a kötelek erejét a jachton.
  2. Winona Ryder … Johnny Depp volt szerető pánikszerűen fél nemcsak a tengertől, hanem általában a víztől is. Amikor a színésznő még tinédzser volt, szinte megfulladt az apályban. Egy ilyen eset Winonát kifejezett thalassofóbává tette, ami azonban nem zavarja karrierjét. Az Alien 4 forgatása közben Winonának szembe kellett néznie a gyűlölt vízzel, de átment a teszten.
  3. Michelle Pfeiffer … A leendő sztár még fiatalkorában elmenekült az órákról, hogy szörfös pasikkal csevegjen. Azonban minden felajánlásukra, hogy merüljenek a tengerbe, a lány határozott visszautasítással válaszolt, mert tallasofób volt.
  4. Carmen Electra … A híres tévésorozatban, a "Mentők Malibu" -ban forgatott, az ilyen fóbiával rendelkező színésznő rettegett az óceántól. Folyamatosan ismételte ugyanazt a mondatot, amely borzasztó állapotban van az ilyen veszélyes tárggyal való szoros érintkezéstől.
  5. Jackie Chan … Az összetett mutatványok végrehajtása nem szabadította fel a híres színészt a tengertől való félelmétől. Nem csak a világóceán víz alatti felszíne, hanem egy közönséges medence is megrémíti. A pszichológusok úgy vélik, Jackie fóbiája annak a következménye, hogy nem tud jól úszni.
  6. Rihanna … Az elképesztően erős hangú énekesnő nagyon furcsa okból thalassofób. A csinos nő nem annyira a vízi elemtől fél, hanem annak kis lakóitól. Rihanna úgy véli, hogy a tengeri halak elkezdik harapni a lábát, ezért saját biztonsága érdekében megpróbálja beérni a medencéket.

A tenger félelmének megszabadulásának módjai

Egy ilyen természetes elem nem rémíthet meg egy megfelelő embert. A tengertől való félelem nem logikus összetevője az önfenntartó emberi ösztön kialakulásának. Következésképpen meg kell szabadulni a hangos elmebetegségtől, hogy ne váljunk egyenesen különcnek a nyilvánosság szemében.

Önsegítő lépések a talaszofóbia ellen

Uszoda látogatás
Uszoda látogatás

A legtöbb esetben ez a mentális egyensúlyhiány önállóan leküzdhető. Valósítsa meg a hangoztatott szándékokat a következő manipulációk segítségével:

  • Önelemzés … A legjobb megölni a belső ellenséget önmagában, ha az ember tisztában van vele. Meg kell határozni magának a sémát "a tenger - ijesztő - van ott valami - ijesztő - mit kell tenni". És akkor adja meg magának az utasítást, hogy csak biztonságos strandokat választanak a kikapcsolódáshoz. Végső megoldásként megnézheti a rájuk vonatkozó adatokat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy mind az ott úszók, mind a lakók biztonságban vannak. És természetesen nem lesz felesleges megtanulni jól úszni.
  • Ék -ék módszer … Általában attól félünk, amit a való életben nem tudunk. Bizonyos esetekben jobb közvetlenül szembenézni félelmeivel, mint évekig tanulmányozni a lehetséges létezésük problémáját. Csukhatja be a szemét, és lépésről lépésre merülhet a tengerbe. Azokat az embereket, akik a távolban úsznak, senki sem ette meg és nem nyomorította meg. Így nyugodtan haladhat tovább a tengerfenéken.
  • Uszoda látogatás … Egy meglehetősen ártalmatlan hely a szabadidő eltöltésére thalassophobiában, akut félelem érzetét kelti. Először is, csak kirándulnia kell az ilyen egészségügyi központokba. Miután lebegő embereket figyelt meg, akiket nem fenyeget semmi, a thalassofób is hasonló módon csatlakozik a nyaralók társaságához. A tiszta víz itt fontos ténygé válik, amelyben biztos lehet abban, hogy nincsenek veszélyes lakói a mélységnek.
  • Ismerkedés a statisztikákkal … Különösen gyanús személyeknek kell néha elolvasniuk azt, amit az internet nem lusta a hírekben. Egy ittas sofőr által vezetett teherautó kerekei alatt 100 -szor gyakrabban halhat meg, mint ha ismét parti hullám borítja.

Pszichoterapeuták segítsége a talaszofóbia elleni küzdelemben

A transzállapot bemutatása
A transzállapot bemutatása

Ha a tengertől való félelem problémája ellenőrizhetetlen folyamatgá vált, érdemes kapcsolatba lépni egy szakemberrel, aki a következő terápiát ajánlhatja:

  1. Hangterápia … Néhány pszichoterapeuta észrevette, hogy betegeik nagyon pozitívan reagálnak a delfinek által kibocsátott hangokra. A bálnák néha meglehetősen lehangoló gyakorisággal kommunikálnak egymással az emberi fül számára. A delfinek hangjai a relaxációs zene hátterében pihenhetnek, és elpusztíthatják a tengertől való félelmét.
  2. Tapintási terápia … A homokkal való munka szigorú orvos irányítása alatt már nem meglepő azok számára, akik érdeklődnek az alternatív gyógyászat iránt. Ugyanakkor a vízterápián alapuló gyakorlat jól bevált. Ezzel a technikával teljes a kapcsolat az ijesztő tárggyal, amelyet a kezelő pszichoterapeuta koordinál.
  3. Hipnózis … A transzállapot bevezetése nagyon gyakran segít kideríteni egy személy érzelmi szférájának kudarcának okát. Azonban egy ilyen beavatkozás a thalassophobe pszichéjébe nagyon gyakran mellékhatásokkal jár, hosszan tartó depresszió és éjszakai félelmek formájában. Ezért meg kell találni a saját orvosát, aki teljes mértékben elsajátítja a helyzetet.

Hogyan lehet megszabadulni a talaszofóbiától - nézze meg a videót:

A félelem a tengertől való félelem formájában meglehetősen gyakori patológiává válik, mert a média szereti festeni a vízbalesetek borzalmait. Ezért érdemes kinyitni a szemét és becsukni a fülét, ha valaki azt próbálja sugallni, hogy a tenger veszélyt jelent bármely személyre.

Ajánlott: