Mindenki kedvenc cékla nemcsak saláta összetevőjeként jó, hanem kiváló gyógymód a különböző betegségek elleni küzdelemben is. Mindenki számára elérhető, de nem mindenki ismeri és használja hasznos tulajdonságait. Tudjon meg többet erről … A cékla hatalmas mennyiségű tápanyagot tartalmaz, ezért büszkén "tápanyag -kapszulának" nevezik. Sok fehérjét, cukrot, szerves savat és pektint tartalmazó raktár. Különös jelentőséget tulajdonítanak a benne lévő folsavnak és P-vitaminnak, amelyek szklerotikus hatásúak, és nagyon értékesek a terhes nők számára is.
Cékla - hasznos tulajdonságok
Minden, amire az embernek szüksége van: nátrium - 120 mg%, kálium - 160 mg%, kalcium - 40 mg%, valamint olyan nyomelemek, mint a jód, vas, kobalt, mangán, cink, réz, amelyek szabályozzák a hematopoiesis folyamatait.
Ennek az összetételnek köszönhetően a cékla kiváló táplálék a vörösvértestek számára. A céklában található klór pedig tisztító hatással van a májra, a vesére és az epehólyagra. A céklában található jód segít a golyva, elhízás és érelmeszesedésben szenvedőknek. A jódtartalom tekintetében a cékla továbbra is az első számú zöldség a többi zöldség között.
A cékla befolyásolhatja a vérnyomást?
A jelentős mennyiségű magnéziumsót tartalmazó cékla segítségével csökkentheti a vérnyomást. Ehhez a magas vérnyomás kezelése és megelőzése érdekében a hagyományos orvoslás azt javasolja, hogy naponta négyszer vegyen be egy cukorrépa -leve negyed pohárba. A magas vérnyomást alkoholos tinktúrákkal is kezelheti. Ehhez 1 pohár frissen facsart céklalé, 1, 5 evőkanál mocsári szárazfű és 1 pohár természetes méz szükséges. Keverjen össze mindent, öntsön 0, 25 pohár vodkát, és ragaszkodjon hozzá két hétig sötét helyen, majd szűrje le. Vegyen két evőkanál naponta legfeljebb háromszor.
Mit kell tenni az érgörcsökkel?
Érgörcsök esetén ajánlott a répalevet az áfonyalével együtt kettő és egy arányban, vagy mézzel együtt, egyenlő arányban, azaz 1: 1 -ben bevenni.
A cékla segíthet a bélbetegségekben?
A lehető legtöbb céklát vegye be étrendjébe, majd ne bélrendszeri rendellenességek nem fogsz félni! Ha van olyan kellemetlenség, mint pl székrekedés, akkor ehet főtt céklát éhgyomorra. A hosszú távú székrekedés legjobb hatása azonban a cékla főzete.
Egy ilyen gyógyleves elkészítéséhez hámozzon meg egy közepes céklát, apróra vágja, öntsön két liter hideg vizet, és hagyja 8-10 órán át, majd szűrje le. Az ilyen főzetet beöntés formájában használják 12-15 eljárásra.
Hogyan használjunk céklát torokfájásra, fülre, fejfájásra és fogfájásra?
Ha torokfájása van, akkor készítsen répa főzetet és gargarizáljon velük, friss (nem főtt) répa szeleteket is rághat sokáig. A fülfájás megszűnik melegített céklalével. Ehhez naponta háromszor adjon be néhány cseppet minden fülébe.
A fejfájást vékony répa szeletekkel vagy gyűrött répalevéllel lehet enyhíteni. A fejfájás akkor is elmúlik, ha répalébe áztatott vattadarabokat tesz a fülébe. Ha kínok fogfájás, majd tartsa a répadarabokat a szájában a fájó fogon, amíg a fájdalom el nem kezd felszabadulni.
