Zöldséges pirítóst mutatok be padlizsánnal, sajttal és gyógynövényekkel. Nagyon gyorsan elkészül, de finom lesz. Lépésről lépésre recept fotókkal. Videó recept.
A pirítós a legegyszerűbb és legkedveltebb instant snack, amelyet leggyakrabban reggelire készítenek. És a megfelelő reggeli mindig legyen ízletes, tápláló, pozitív érzelmeket adjon és energiát adjon az egész napra. Az ilyen pirítósokat olyan könnyű elkészíteni, hogy még a gyerekek is nagy nehézségek nélkül megbirkóznak velük. Ezenkívül a sokféle töltelék lehetővé teszi, hogy folyamatosan új pirítósokat készítsen. Töltelékként különféle termékeket használnak, így a szendvicsek édesek és sósak is lehetnek. Ma pirítóst készítünk padlizsánnal, sajttal és gyógynövényekkel. Gyengéd, könnyű és ínycsiklandó ízűek. Azért jók, mert a padlizsánokat süthetjük vagy süthetjük előre a sütőben, és maguk a pirítósok is bármikor elkészíthetők. Ez lehetővé teszi, hogy harapnivalót készítsen nemcsak otthon, hanem a szabadban vagy a munkahelyen is. Ha táplálóbb és kielégítőbb szendvicseket szeretne, és nem fél a plusz kilóktól, akkor serpenyőben megsütheti a padlizsánt. Ha figyelemmel kíséri az alakját, akkor a zöldségeket a sütőben, minimális mennyiségű olajon sütjük.
Néhány levél koriander vagy bazsalikom fűszerezi a szendvicset, és tetszés szerint hozzáadott fokhagymát is hozzáadhat. A pirítóst általában önmagában szolgálják fel egy csésze teával vagy kávéval. Azonban ugyanolyan sikerrel kínálhatjuk köretként a húshoz.
- Kalóriatartalom 100 g -onként - 185 kcal.
- Adagok - 1
- Főzési idő - 5 perc a pirítós gyűjtéséhez, plusz a padlizsán pörköléséhez szükséges idő
Hozzávalók:
- Kenyér - 1 szelet
- Só - csipetnyi
- Sajt - 30 g
- Növényi olaj - a sütőlap kenésére
- Petrezselyem, bazsalikom vagy koriander - 1-2 szál
- Padlizsán - 3-4 gyűrű
Lépésről lépésre pirítós főzés padlizsánnal, sajttal és gyógynövényekkel, recept fotóval:
1. Mossa meg és szárítsa meg a padlizsánt papírtörlővel. Vágja őket 0,5-0,7 mm-es karikákra. Helyezze a padlizsánt növényi olajjal kikent tepsire. Ha szeretné, fűszerekkel és gyógynövényekkel ízesítheti.
Ha érett gyümölcsöt használ, akkor először el kell távolítania a keserűséget. Hogyan kell nedvesen és szárazon csinálni, lépésről lépésre recepteket talál a fényképekkel a webhely oldalain. Ehhez használja a keresési karakterláncot.
2. Küldje a padlizsánt 180 fokra előmelegített sütőbe 20 percre. Süssük puhára és enyhén barnára. Opcionálisan sütheti a padlizsánt egy serpenyőben a tűzhelyen vajban.
3. Közben szárítsa meg a kenyeret tiszta, száraz serpenyőben mindkét oldalon közepes lángon.
4. Helyezze a sült padlizsánkarikákat a kenyér tetejére.
5. Tegye a zöldség mosott leveleit a padlizsán tetejére.
6. A sajtot szeletekre vágjuk, vagy durva reszelőn lereszeljük, és a padlizsán tetejére tesszük.
9
7. Helyezze a szendvicseket egy tányérra, és tegye a mikrohullámú sütőbe.
8. Főzzen pirítóst padlizsánnal, sajttal és gyógynövényekkel a mikrohullámú sütőben 1 percig 850 kW teljesítményen. Ha más teljesítményű készülékkel rendelkezik, nézze meg a sajt elkészítését. Amikor megolvad, a snack készen áll.
Tekintse meg a videó receptjét is a padlizsán szendvicsek elkészítéséről.
