A króm -pikolinát kémiai tulajdonságai, összetétele és jellemzői a fogyáshoz. Előnyei az elhízás elleni küzdelemben, a felvétel ellenjavallatai, használati utasítás. Vélemények a gyógymódról a fogyás és a táplálkozási szakemberek számára.
A króm -pikolinát fogyáshoz egy étrend -kiegészítő a napi étrend feltöltésére, széles körben használják az orvostudományban és a sportban. Króm alapján készül, és két formában kapható - kapszula és csepp orális adagolásra. Ezeknek és másoknak is keserű ízük van, szinte nincs szaguk.
A króm -pikolinát leírása és ára a fogyáshoz
A képen króm -pikolinát cseppekben
A króm -pikolinát jól felszívódik a szervezetben, könnyen felszívódik és jól tolerálható. A "szárítás" időszakában használják az elhízás megelőzésére, a szénhidrát -anyagcsere és az izomnövekedés helyreállítása érdekében. A kiegészítő nem mérgező és biztonságos az egészségre.
A termék összetétele a fő összetevőn kívül - króm, citromsavat, kálium -szorbátot, nátrium -benzoátot, glicerint, szorbit -szirupot, nátrium -acetát -trihidrátot, króm -kloridot tartalmaz. A hatóanyag dózisa 0,2 mg / 1 g.
A kapszulákat 90-100 db-os műanyag vagy üveg palackokban értékesítik, a cseppek ugyanabban a tartályban kaphatók 25 és 50 ml térfogatban. Vásárlásukhoz nincs szükség receptre.
A terméket száraz, sötét helyen, 30 foknál nem magasabb hőmérsékleten kell tárolni. A króm -pikolinátot gyermekek és állatok elől elzárva kell tartani. Eltarthatósága a tárolási feltételek függvényében 2-3 év, gyártótól függően. Lejárta után a kiegészítés nem vehető be a mérgezés elkerülése érdekében.
A képen a króm -pikolinát cseppek összetétele
Az amerikai étrend -kiegészítők drágábbak, mint az oroszok, és mindkettő megvásárolható gyógyszertárban vagy online áruházban. A króm -pikolinát ára a súlycsökkenéshez kapszulákban magasabb, mint a cseppeké, de ezek elegendőek egy hosszabb kezelési időszakhoz, ami pénzt takaríthat meg
| Gyártó | Mennyiség, db. | ár, dörzsölje. | Ár, UAH. |
| Solgar, USA | 90 | 850 | 350 |
| Evalar, Oroszország | 90 | 520 | 190 |
| Nature Bounty, USA | 100 | 700 | 270 |
| Nau Foods, USA | 100 | 830 | 390 |
| Farmakon, Ukrajna | 60 | 230 | 120 |
A cseppeket az orosz "Kurortmedservice" cég állítja elő, 50 ml belőle körülbelül 200 rubelbe kerül. A "Mertsana Servi" gyártó ugyanabban az összegben kínálja őket 180 rubelért
Olvassa el a Black Latte Reshape összetételét a fogyás érdekében (króm -pikolinátot tartalmaz)
A króm -pikolinát hasznos tulajdonságai a fogyáshoz
A képen króm -pikolinát kapszulákban
A króm -pikolinát önmagában nem égeti el a zsírt, hanem csak hozzájárul ahhoz. Ezt az eredményt úgy érik el, hogy elnyomják az étvágyat, normalizálják a hormontermelést, helyreállítják az anyagcserét, szabályozzák a vércukorszintet, megtisztítják a koleszterintől és a toxinoktól, és megszüntetik a depressziót.
Mivel a készítményben króm van, az élelmiszer -adalékanyag a következő hatást fejti ki:
- Elnyomja az étvágyat … A króm -pikolinát rendszeres fogyasztása elősegíti a gyorsabb telést, csillapítja az éhséget és kiküszöböli a túlevés valószínűségét. Ez megkönnyíti a kalóriabevitel szabályozását, és megakadályozza, hogy a szükségesnél többet szívjon fel. Ez megakadályozza a zsíros lerakódások felhalmozódását, és azok a képződmények, amelyek már a bőr alatt vannak, természetes módon égnek.
- Növeli a teljesítményt … Ha a króm -pikolinátot az utasításoknak megfelelően fogyja, akkor növeli az életerő mennyiségét, ami miatt sportolni és aktívan eltölteni az időt. Emiatt az elfogyasztott kalóriákat gyorsan elégetik, és amikor azok nem elegendőek az élethez, akkor a zsírlerakódásokat "üzemanyagként" kezdik elfogyasztani.
- Visszaállítja az anyagcserét … Ez azt jelenti, hogy az élelmiszerek gyorsabban kerülnek feldolgozásra és felszívódásra, mint korábban. A jobb anyagcsere eredményeként az ételmaradékok nem stagnálnak a gyomorban és a belekben, teljes mértékben és időben kiválasztódnak a belekben.
- Szabályozza a vércukorszintet … Ez nagyon fontos, mert a cukorbetegeknek mindig jó étvágyuk van, és több adagra van szükségük, mint az egészségeseknek. Az ellenőrizetlen táplálékbevitel gyakran túlsúlyhoz vezet, ami, tekintettel a cukorbetegek elhízáshoz való fiziológiai hajlamára, riasztó pillanat.
- Eltávolítja a szervezetből a toxinokat és a toxinokat … A vérben és a belekben felhalmozódva elrontják a mikroflórát, ennek következtében kevesebb a hasznos baktérium, és több a káros. Ez az egyensúlyhiány optimális feltételeket teremt a dysbiosis és a székletzavarok kialakulásához. A bél ritka kiürülésével a benne ürülő széklet növeli a testsúlyt.
- Csökkenti a koleszterin mennyiségét a vérben … Magas szintje szinte minden elhízott embernél megfigyelhető. Emiatt az anyagcsere lelassul, a szervezetben nő a cukor mennyisége és romlik a szív- és érrendszer munkája. Mindez egyensúlyhiányt okozhat a vízháztartásban és katalizátort jelenthet a bőr alatti zsírképződéshez, ami együttesen túlsúlyt ad. Mielőtt azonban krómot szedne a fogyáshoz, vérvizsgálatot kell végeznie a koleszterinszint meghatározására.
- Megszünteti a depressziót … Az állandó stressz csökkenti az emberben az életerő mennyiségét, kevésbé mozgékony, ezért az elfogyasztott kalóriákat nagyon lassan fogyasztják el. Ennek eredményeként zsír halmozódik fel a bőr alatt, és idővel nő a súly. A depresszió alatti erős édességvágy még súlyosbítja a helyzetet.
- Megszünteti a hormonális egyensúlyhiányt … A pajzsmirigy, a vesék, a petefészkek hormontermelésének csökkenésével vagy növekedésével a szervezet anyagcsere -folyamata megszakad, és a súly fokozatosan növekedni kezd. Ez az elhízás egyik fő oka, de a férfiakat gyakorlatilag nem érinti, a nők általában áldozatokká válnak. Ez különösen igaz a terhes nőkre és a menopauza idején élőkre.
Ellenjavallatok a króm -pikolinát szedésére a fogyás érdekében
Nem kívánatos a króm -pikolinát alkalmazása vese- és májelégtelenségben, zsíros hepatózisban, előrehaladott hepatitisben. Óvatosan írják fel Parkinson -kórban szenvedőknek, akut gastritis, cholecystitis, pancreatitis esetén. Terhesség és szoptatás alatt a gyógyszer szájon át történő alkalmazása ellenjavallt. Ezenkívül nem vehető figyelembe az összetevők egyéni érzékenységével.
A napi adag túllépése túladagoláshoz vezethet, mivel a szervezetben felesleges pénzeszközök vannak, a gyomor, a belek és a hasnyálmirigy gyulladásos betegségei gyakran súlyosbodnak. Emiatt súlyos hámlás, irritáció, bőrpír és viszketés is megjelenhet.
Ritka esetekben, miután elkezdte inni a króm -pikolinátot a fogyás érdekében, hányinger, fokozott gáztermelés a belekben, hányás és szédülés lép fel. Ugyanezek a tünetek jelentkeznek, ha allergiás a termékre.
Utasítások a króm -pikolinát fogyáshoz való alkalmazására
A fotó bemutatja, hogyan kell bevenni a króm -pikolinátot a fogyáshoz
Króm -pikolinát kapszula
vegyen 2 db. naponta egészben részegek, tiszta, szénsavmentes vízzel lemossák. A napi adagot 2-szer kell felosztani, a bevételt reggel és este éhgyomorra kell elvégezni 20-30 perccel étkezés előtt. Ezt követően legkorábban 2-3 órával később lehet enni. A króm -pikolináttal történő fogyás optimális időtartama 2 hét. Egy tanfolyam elvégzése után körülbelül egy hónapot kell várnia, majd megismételheti.
Folyékony étrend -kiegészítő
kapszulákhoz hasonlóan, naponta kétszer kell bevenni. Egyszeri adag 10-20 csepp, minél több a túlsúly, annál magasabb a norma, de a maximális napi adag nem haladhatja meg a 200 mcg-ot. Agy- és szívkárosodások jelenlétében ez a mennyiség csökken. A legjobb idő a gyógyszer bevételére fél órával étkezés előtt. Az orvosok véleménye szerint a króm -pikolinátról a fogyás érdekében a cseppek elfogadható időtartama 10-20 nap. Tiszta formában kell itatni, vízzel le kell mosni, nem szükséges előzetesen feloldódni. A termék lenyelése előtt a kiegészítőt egy ideig a szájban kell tartani. Az is fontos, hogy használat előtt rázza fel az üveget.
Az étrend -kiegészítők hatékonyságának fokozása
a felvételkor át kell térnie az egészséges táplálkozásra. A menübe fel kell vennie a lehető legtöbb nyers gyümölcsöt és zöldséget, bogyót és gyógynövényt. Ajánlott zabpelyhet, zöld teát, turmixokat hozzáadni az étrendhez. Ugyanakkor fontos kizárni az étrendből a fehér lisztből készült termékeket, édességeket, zsíros, sült és fűszeres ételeket - mindent, ami nagy mennyiségű zsírt és sok kalóriát tartalmaz.
Vélemények a króm -pikolinátról a fogyáshoz
Az orvosok két táborra oszlanak, valaki azt írja, hogy ez a fogyás még az elhízott embereken is segít, mások szerint a hatékonysága nem túl magas. De egyesíti őket az étrend -kiegészítő biztonságosságába vetett 100% -os bizalom, amely még hosszabb használat esetén sem árt az egészségnek. A hétköznapi emberek több mint pozitív hozzáállással rendelkeznek az étrend -kiegészítőkhöz.
Marina, 30 éves
Króm -pikolinátot vettem fogyás, étvágycsökkentés céljából, amit még édes és lisztes termékekkel sem tudtam kielégíteni. Napközben valahogy megpróbáltam irányítani az ételt, de este automatikusan a hűtőhöz rohantam, és mintha megbabonázva vittem volna el tőle, amit akartam. Természetesen az ilyen éjszakai falánkságot a has növekedése és a zsírok megjelenése érezte. Most, a cseppek szedése után, csak két édességet tudok enni, és ott megállok. Segít, mivel kevesebb kalóriát fogyasztok, és sokat költök, mert sportolok. Az eredmény 12 kg fogyás 3 hónap alatt, de most van mire törekedni, azt tervezem, hogy még kb 5 kg -ot leszedek. Nem probléma a króm -pikolinát megvásárlása cseppekben történő fogyáshoz, mivel olcsóak, körülbelül 500 rubelbe kerülnek, és több tanfolyamra is elegendőek.
Boyko Alina Yurievna, táplálkozási szakember
A króm -pikolinátot nem teszteltem magamon, de a betegeim nagyon jól reagálnak rá. Szemem előtt több mint 20 ember fogyott le az ő segítségével. De van egy figyelmeztetés: nem égeti el a zsírt, ahogy szeretnénk, hanem csak javítja az ehhez hozzájáruló folyamatokat. Fő tevékenysége az anyagcsere normalizálása, a normál vércukorszint helyreállítása, a test megtisztítása és az étvágy elnyomása. Mindez az aktív sporttal és a megfelelő táplálkozással kombinálva garantálja, ha nem is ideális, de legalább egy szép alakot. De bármennyire is szeretne jól kinézni, nem szabad túlzottan használni a kiegészítőt, mert mellékhatásokat okozhat.
Angelina, 41 éves
Ha egy évvel ezelőtt azt mondták nekem, hogy a szupermarketben nem fogok figyelni a csokoládékra, a fagyira, a sütikre, az édességekre, akkor hosszan és hangosan nevetnék, ahogy régen imádtam őket. Emiatt valójában túlsúlyos lettem, 167 -es magasságom több mint 70 kg volt. Eljutott odáig, hogy a férjem erre kezdett koncentrálni, és már nem bókolt neki, mint korábban. Hogy őszinte legyek, nekem fájt, ami a króm -pikolinát tabletta beviteléhez vezetett. Látott étrend -kiegészítőket a híres cégtől a sporttáplálkozás világában "Solgar"; az eszköz természetesen drága, de a pénzébe kerül. Az egyik kapszulát reggel, a másikat este vettem be, és így 2 hétig fogytam. Ennyi idő után, magam mérlegelve, meglepődtem, amikor megláttam a 66 kg -os számokat. Nem gondoltam, hogy ilyen rövid idő alatt 4 kg -ot lehet leadni.
Petrova Ekaterina Igorevna, táplálkozási szakember
A véleményem a króm -pikolinátról a fogyás szempontjából pozitív, 5 évvel ezelőtt ismertem meg, azóta ajánlom mindenkinek, aki fogyni szeretne, anélkül, hogy károsítaná az egészségét. Nem fogok szétszedni és a termék szuperhatékonyságáról beszélni. De nem becsülöm le a számra gyakorolt előnyeit sem, mivel az étrend -kiegészítők valóban működnek. Ez abban nyilvánul meg, hogy megszünteti a falánkságot, elnyomja az édes és liszttermékek iránti vágyat, helyreállítja az anyagcserét, és megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól. Azoknál az embereknél, akik legalább egy kúrát ittak, karcsúságuk mellett javul a haj és a bőr állapota, fiatalabbnak és egészségesebbnek tűnnek. Amikor csak lehetséges, azt tanácsolom, hogy vegye be azoknak is, akiknek nincs különösebb problémája a túlsúllyal, az elhízás megelőzésére. Ez különösen igaz a cukorbetegségben szenvedőkre.
Hogyan kell használni a króm -pikolinátot a fogyáshoz - nézze meg a videót:
A króm -pikolinátot okkal széles körben használják súlycsökkentésre, jó hírneve van mind a fogyókúrázók, mind az orvosok körében. Bár nincs analógja, amely helyettesítheti az eszközt, észrevehető tendenciája lesz annak, hogy népszerűsége növekedni fog.
