Derealizáció és kialakulásának oki tényezői. A cikk felvázolja az ilyen típusú neurózisok önálló és az orvostudomány segítségével történő kiküszöbölésének módjait. A derealizáció olyan mentális eltérés, amelyben az ember másként kezd reagálni a körülötte lévő valóságra. Ez a betegség a neurózis veszélyes típusa, mivel megnyilvánulásaival az emberek elveszítik a navigációs képességet a körülöttük zajló eseményekben.
A derealizáció leírása és fejlesztési mechanizmusa
Ezt a mentális rendellenességet gyakran összekeverik más fóbiákkal és komplexekkel. Emlékeztetni kell arra, hogy a derealizáció során nincs olyan képzeletbeli észlelés bizonyos tényezőkről, amelyek a hallucinációkban szenvedő betegekre jellemzőek. Az illúziók szintén hiányoznak a hangzott diagnózisból, mert a személy világosan érti, mi történik vele.
A pszichológusok ragaszkodnak ahhoz a tényhez is, hogy a leírt patológia során a saját "én" -hez való absztrakció megkülönbözteti a derealizációt a mentális automatizmustól.
Az ilyen típusú neurózis különösen súlyos formái esetén az ember elfelejti az evés tényét, nem ismeri fel otthonát, és amikor kimegy az utcára, elveszik a tájékozódási pontokban. Az ilyen emberek paradox viselkedése néha eléri az abszurditást, amikor a beteg nem tud emlékezni szeretteire, idegennek tekintve őket.
A megszólaltatott patológia kialakulásának különböző szakaszai vannak, amelyeket a Nuller -skála segítségével határoznak meg:
- 1-10 pont … Az ilyen mutatókkal rendelkező embereket olyan személyeknek tekintik, akik hajlamosak a derealizáció kialakulására.
- 10-15 pont … Érdemes elgondolkodni a betegség krónikus formába való átmenetének valóságán, mert a nyilvánvaló mentális eltéréssel járó határok ebben az esetben már feltételes tényezők.
- 15-20 pont … A számok megszólaltatásával a beteg állapota közepes súlyosságú neurózisnak nevezhető.
- 20-25 pont … Ebben az esetben sürgősen kérjen segítséget az orvostól, mert egy személy nem ismeri fel a korábban ismert tárgyakat és jelenségeket.
- 25+ jelző … A helyzet ebben a helyzetben már kikerült az ellenőrzés alól. A szakértők 18 pontot meghaladó mutatókkal is azt javasolják, hogy menjenek kórházba.
A derealizáció kialakulásának okai
A következő tényezők miatt élesen megváltozhat a személy reakciója a környező valóságra hangos problémával:
- Feszültség … A derealizáció tüneteit gyakran reálisan figyelik meg azoknál az embereknél, akik sokáig sokkos állapotban vannak. A válsághelyzet alkalmas arra, hogy rövid időn belül elindítsa a társadalomban a rosszul alkalmazkodó mechanizmust, ha egy benyomható személyről beszélünk.
- Túlmunka … A test ideges és fizikai kimerültsége mindig meghibásodással végződik. Ezt követően a beteg elveszíti érdeklődését az élet iránt, és apatikus emberré válik a derealizáció megnyilvánulásaival.
- A vágyak elfojtása (nélkülözés) … Ha szó szerint mindenben korlátozza magát, akkor nem akar semmit. Az álmaik megvalósításának lehetetlenségének nyilvánvaló nyilvánvalóságával egyesek a hangoztatott patológiát védőmechanizmusként használják a környező valóságtól.
- Depresszió … A blues mindig olyan betegséget kísér, mint a derealizáció. Ha egy személy hosszú ideig depressziós, akkor automatikusan a patológia kialakulásának kockázati zónájába esik.
- Rossz szokások … Néhány személy akkor is elveszíti tájékozódását a társadalomban, amikor kijön az alkoholos vagy kábítószer -mérgezés állapotából. A veszélyes anyagokkal való visszaélés utáni betekintési szakaszban a derealizáció kialakulásának valósága nincs kizárva.
- Csökkent szerotonin szint … Ez az anyag felelős az emberek jó hangulatáért. Ha a szerotonin termelés meghiúsul, az érzések és érzelmek tompulnak, majd a mély depresszió és a derealizáció fázisa kezdődik.
- Egészségügyi problémák … A leírt patológia provokátorai közé tartoznak a nyaki gerinc osteochondrosisai, a túlzott izomtónus és a vegetatív-érrendszeri dystonia.
- Számítógépes szórakozás … A közösségi hálózatok provokálhatják az ember függőségét tőlük. Ha a szerencsejáték -függők nem hagyják el otthonukat hosszú ideig, akkor az első alkalommal, amikor kimennek az utcára, érezni fogják a derealizáció következményeit.
Fontos! Jobb, ha nem halasztja el egy ilyen betegség kezelését a végtelenségig, mert meglehetősen súlyos mellékhatásokkal jár.
A derealizáció megnyilvánulásai emberekben
Ebben az esetben azonnal meg kell különböztetni a megfelelő személy valóságára adott reakciót és a zavaros tudatú beteget. Az egészséges pszichés emberek megértik a körülöttük lévő világról alkotott elképzelésük nem szabványos színvonalát, amely így néz ki:
- Az érintés, a szín- és a hangérzékelés kudarca … Minden zajjelet és színt az emberi elme nem dolgoz fel a derealizáció során. A körülöttük lévő világ szürke képnek tűnik számukra, szemantikai teljesség nélkül. Néha a beszélgetőtársak beszéde a pácienst egy elhasználódott lemezre emlékezteti, még akkor is, ha kiváló dikcióval rendelkeznek.
- Figyelje magát oldalról … A szakértők azt javasolják, hogy néha kívülállóként értékelje lényegét. A derealizációban szenvedő embereknél azonban egy ilyen folyamat szó szerinti jelenség, amikor nem érzik magukat saját testi héjuk urainak.
- Tájékozódás a térben … Külső segítség nélkül a mérsékelt és súlyos formában hangzó patológiájú beteg nem hagyhatja el otthonát. Nagy problémává válik számára, hogy meghatározza mozgásának útját.
- Az időbeli észlelés megváltoztatása … A derealizáció során a jamevue akkor fordulhat elő, ha egy személy ismerős területen tartózkodik, vagy hétköznapi helyzetben találja magát, de nem képes emlékezni rá.
- Térbeli torzítás … A hangos problémával küzdő emberek gyakran úgy érzik, hogy a föld kicsúszik a lábuk alól. Képtelenek válaszolni arra a kérdésre, hogy milyen távolság az adott objektumhoz vezető út.
Figyelem! Ha a derealizáció támadásához az izom -csontrendszeri rendellenességek vagy a paranoid delírium társul, akkor pszichiáter segítsége nélkül mindenképpen lehetetlen.
A derealizáció elleni küzdelem módjai
Ezt a terápiát két szakaszban végzik. Az első fázisban a betegség tüneteit megszüntetik, a második során pedig a patológia okait tanulmányozzák további megszüntetésükkel.
Független cselekvések a derealizáció során
Ha a beteg vizsgálata után enyhe hangú patológiája van, akkor a következő műveletek segítenek neki:
- Lista készítése … A szakember könnyebben dolgozhat együtt az osztályával, ha pontról pontra részletesen leírja a problémáját. Szükséges feltüntetni a patológia általános tüneteit, az összes stresszes helyzetet és az elmúlt hat hónapban használt gyógyszereket.
- A napi rutin stabilizálása … A derealizációs szindróma a tevékenységeik megfelelő megtervezésével kezd alábbhagyni. A szakértők azt javasolják, hogy egy időre felejtsék el a kimerítő munkát, és adják meg maguknak a pihenési lehetőséget.
- A táplálkozás szabályozása … A test védő reflexeinek kifejlesztéséhez konzultálni kell egy dietetikussal, aki segít a betegnek a kiegyensúlyozott étrend kiválasztásában.
- Ideiglenes költözés … Egy ilyen lehetőséggel az ember új érzéseket kap, amelyek fontosak ahhoz, hogy megszabaduljanak az élet megfigyelésétől, kizárólag a szürke tónusok miatt.
- Csevegés barátokkal … A leírt jelenséget gyakran kíséri az emberek dezorientációja a társadalomban. Ebben az esetben segítenek a szerettekkel folytatott bizalmas beszélgetések és a velük való közös szabadidő megszervezése.
- Állásváltás … Ha egy hasonló problémával küzdő személy munkaterülete állandó stresszes helyzetekkel jár, akkor azt szelídebb munkamódra kell váltani.
- Figyelem váltás … Az eltévelyedés támadásakor pozitív módon kell módosítania állapotát. Az édességek szerelmesei magukkal vihetnek egy tábla csokoládét, hogy kedvükre járjanak, és megvédjék magukat a következő stressztől.
- Masszázs … A megszólaltatott eljárás nemcsak az izomfeszültség enyhítését segíti elő, hanem lehetővé teszi a pozitív érzelmek megszerzését az ülés során. Nem szabad csak egy masszőr látogatására korlátozódnia, mert a maximális hatás eléréséhez teljes kezelést kell elvégezni.
- Charcot zuhany … Ennek az eljárásnak az a lényege, hogy nagyon erős vízsugár kerül az emberi testbe nagyon erős nyomás alatt. Egy ilyen masszázzsal, amelyet két méter távolságból végeznek, a folyadék hőmérséklete fokozatosan változik. Az orvosok azt tanácsolják, hogy 10-15 Charcot zuhanyozást végezzen, amelyek időtartama 1-ről 15 percre nő.
- Sport tevékenységek … Ebben az esetben nem az edzőteremben való kínzásról beszélünk. A derealizáció enyhe formájával a szakértők azt javasolják, hogy sportoljon, ússzon vagy asztaliteniszezzen.
- Rendszeres séták … Bárki hasznára válhat, ha lefekvés előtt kimegy a friss levegőre. A valóság enyhe szürreális felfogásával a hangoztatott cselekvések segítenek helyreállítani az érzelmi állapotot.
- Utazás … A derealizáció kezelésekor maximálisan pozitív érzelmeket kell adnia magának. Ha nem lehet drága üdülőhelyeket meglátogatni, akkor szervezzen kirándulást az erdőbe vagy túrát az emlékezetes helyeken.
- Légzőgyakorlatok … A derealizáció közelgő jeleivel három percig mélyen belélegezni kell a levegőt, 3 másodpercig a tüdőben tartva.
- A koncentráció fejlesztése … Ehhez a komoly irodalom tanulmányozásához kell fordulnia tudományos cikkek, történelmi kutatások, filozófiai műalkotások formájában. Ebben az esetben komplex és nem lenyűgöző szöveget kell választania magának. Egy új információforrással való ismerkedés során egy személy rendszeresen elveszíti a derealizáció során olvasott anyaggal kapcsolatos információkat. Az incidens után térjen vissza az elfelejtett bekezdéshez, hogy stimulálja az agy bizonyos területeit.
- "Informális" meditáció … Amikor eszik, a vándorló tudatossággal szemben magára az étkezésre kell koncentrálnia. Értékelnie kell érzéseit a termék ízéből, és mentálisan elemeznie kell az egész útját, amíg be nem jut a gyomorba. Ily módon harcolhat a környező tárgyak elutasítása ellen, amikor lakást takarít, mosogat és sétál.
- Látogatás speciális fórumokon … Az internetes tér ezen szigetein oszthatja meg potenciális hasonló gondolkodású embereit, akiknek hasonló problémájuk van. Azok a személyek, akik megszabadultak a leírt neurózistól és rendelkeznek tapasztalatokkal a derealizáció kezelésében, szintén szívesen látogatják a fórumokat ezzel a témával.
Orvosok kinevezése a patológia megszüntetésére
Egy valódi problémával és egy lehetőség kiválasztásával, hogyan kell kezelni a derealizációt, biztosan nem teheti meg szakemberrel való konzultáció nélkül. A modern orvostudomány a következő módszereket kínálja fel a derealizáció megszüntetésére:
- Drog terápia … Ezzel a patológiával általában ajánlott szelektív antidepresszánsokat szedni "Venlafaxine" vagy "Gabapentin" formájában. Velük párhuzamosan vitamin komplexet írnak fel, hogy helyreállítsák a beteg létfontosságú energiáját. Különösen súlyos esetekben nem lehet elkerülni a nyugtatók, például "Tazepam", "Elenium" vagy "Phenazepam" használatát.
- Fizikoterápia … A kezelőorvos döntése alapján vibrációs expozíciós eljárások vagy ultraibolya besugárzás (ultraibolya sugárzás) írható fel. A lézerrel és mágnessel végzett terápia jól bevált.
- Fizikoterápia … Ez önállóan és oktató vezetésével is elvégezhető. Ebben az esetben séta, úszás, tárgyakra mászás, fizikai gyakorlatok a padlón, tornafal vagy szimulátorok használatosak.
- Pszichoanalízis … Ez a technika lehetővé teszi, hogy megértse a probléma okait. Az esetek többségében utána következik be valami öntudatlan gyermeki félelem, a múltban elfojtott vágy vagy egy elfelejtett konfliktushelyzet. A szakértők azonban arra figyelmeztetnek, hogy az ilyen ülések hatása néhány év múlva jelentkezhet.
- Kognitív viselkedési pszichoterápia … A megszólaltatott módszer a személyes háromszintű magok rekonstrukciójának elvén alapul. Ezek az emberi tudat viselkedési, érzelmi és kognitív alapjain alapulnak. Ugyanakkor a szakember helyreállítja a beteg mentális folyamatait, és dolgozik pszichológiai állapotán.
- Művészetterápia és hangterápia … A szín- és hallási érzékelés meghibásodása esetén kompenzálni kell a megszokott eltéréseket a normától. A zaj expozíciója és a színek megkülönböztetése a szakember irányítása alatt segít megszabadulni a meglévő problémától.
- Aromaterápia … A levendula, a körömvirág és a kamilla kivonat illóolajaival történő kezelés segít a pánikroham első jelein. Ugyanakkor ne felejtsük el a citrusféléken, búzacsírán és tűlevelűeken alapuló aromaterápia gyógyító hatását.
- Hipnózis … Ennek a patológiának a tüneteinek kiküszöbölésére gyakran használják a páciens transzállapotba való bevezetését. Ebben a beteg felfedezi azt a provokatív tényezőt, amely a derealizációhoz vezette. A hipnotikumok azt is felfedhetik, hogy a beteg készen áll a félelme kezelésére.
A derealizáció következményei
A pszichiátria számos tényt tartalmaz az emberek elutasításáról a környező valóságból. A világgyakorlat vezető szakértőit azonban leginkább azok az esetek érdekelték, amelyek a következő következményekhez vezettek:
- Epilepszia … A múlt század végén a média szó szerint felrobbant a sokkoló hírektől. A felkelő nap országában néhány gyermek derealizáció után epilepsziás rohamok áldozatává vált. Ennek a patológiának az oka a fiatal japán állampolgárokban egy gyorsan villogó képkockás rajzfilm nézése volt, amelynek főszereplői a Pokemonok voltak.
- Az "én" elvesztése … Az austerlitzi csata során egy katona súlyosan megsebesült. Ez az eset nem válhatott közismert eseménysé, ha e csata után a férfi nem hisz a halálában. Amikor ismerősei megkérdezték egészségi állapotáról, őszintén meglepődött, mert személyiségét kivetítette saját nagybátyjára. A mindennapi életben és kommunikációban abszolút megfelelő ember maradva a volt katona lelkesen győzött meg mindenkit arról, hogy elhunyt rokonának rosszul készített másolata. A deperszonalizáció során a háborús hős kizárólag az „én” tudatának adott hangot, mint valaki más „OH” -ja, a többiekben szellemileg kiegyensúlyozott személy marad.
- Az elmebajtól való félelem … A pszichiátria meglehetősen ismert esetei A. A. Mehrabyan pácienseinek történetei (összesen 195 ilyen élethelyzetet ír le művei). Az egyik katona-politikai oktató a túlmunka után először szisztematikus migrént fejlesztett ki, majd valami megváltozott a fejében, ami után a világ idegennek és szükségtelennek tűnt. Az őrültségtől való félelem vezetett ahhoz a tényhez, hogy az egykor megfelelő személyiség több kísérletet tett öngyilkosságra. A klinika másik páciense, egy ismert újságíró egyszer nem tudott cikket rendezni, mert kezdett mindent ködben látni. Miután elvesztette a valóságérzékét, a kreatív személy, attól tartva, hogy megőrül, A. A. Mehrabyanhoz fordult segítségért.
Fontos! A derealizáció felsorolt lehetséges következményei mellett fennáll a rendszeres pánikrohamok veszélye, a roham alatti eszméletvesztés és a halál állandó gondolatai. A derealizáció kezelése - nézze meg a videót:
Amikor megkérdezik, hogyan lehet megszabadulni a derealizációtól, nyugodjon meg, majd látogasson el egy szakemberhez. A betegség fejlettségi fokának meghatározása nélkül a hatékony kezelés nem jöhet szóba.
