Tudja meg, hogy a testépítő tréning valóban ilyen szörnyű betegséget okoz -e, vagy az anabolikus szteroidok okozta mellékhatások. A tudósok sok figyelmet és időt szentelnek a fizikai aktivitás hatásainak tanulmányozására a szív- vagy mondjuk a légzőrendszer különböző betegségeiben, de gyakorlatilag nem vizsgálták a veseelégtelenség és a testépítés kapcsolatát.
Ennek ellenére sok adat áll rendelkezésre a fizikai teljesítmény növekedéséről, az izomtömeg növekedéséről és a krónikus veseelégtelenségben szenvedők állapotának javulásáról. A legnagyobb érték ebben az összefüggésben az izmok megőrzésére vonatkozó információ, amikor alacsony fehérjetartalmú vegyületeket tartalmazó táplálkozási programot használnak. Ezért a tudósok mérsékelt fizikai aktivitást javasolnak erre a betegségre.
Veseelégtelenséggel kapcsolatos táplálkozási program
A krónikus veseelégtelenség olyan tünetek összessége, amelyeket súlyos, visszafordíthatatlan vesekárosodás okoz. Ezt a betegséget nem szabad csak a veseműködés károsodására és a fehérje -metabolitok szervezetére gyakorolt toxikus hatásokra csökkenteni.
A szervezet vesefunkciójának károsodása esetén a víz- és elektrolit -egyensúly, valamint egyéb anyagcserezavarok megzavaródnak. Ezért a súlyos betegség konzervatív terápiájának fő célja a folyadék- és elektrolit -egyensúly normalizálása. E tekintetben a helyes táplálkozási program vezet. A nitrogén -anyagcsere -metabolitok (kreatin, karbamid stb.) Szintje, valamint azok integrált mutatói közvetlenül függnek az elfogyasztott fehérjevegyületek mennyiségétől, a veseelégtelenség mértékétől és a fehérje -anyagcsere sebességétől. A diétás táplálkozás megszervezésekor veseelégtelenség esetén a következő elveket kell betartani:
- A betegség súlyosságától függően korlátozza a napi fehérjebevitelt 20-60 grammra.
- A szükséges kalóriabevitelt szénhidrátokból és zsírokból kell biztosítani.
- Használjon vitamin- és ásványi komplexeket.
- Hipertónia jelenlétében csökkenteni kell a só- és vízbevitelt, miközben meg kell őrizni a normál víz- és elektrolit -egyensúlyt a szervezetben.
Mivel a fehérje erőteljes csökkentésével az étrendben a szervezet különböző antitestek és hormonok szintézisének képessége egyszerre korlátozott, pontosan meg kell határozni a szükséges fehérjevegyületek mennyiségét, és meg kell akadályozni a szöveti fehérjék lebomlását. Ma az Orosz Orvostudományi Akadémia Táplálkozástudományi Intézete kétféle diétás táplálkozási programot dolgozott ki - a 7a. És a 7b. A 7a számú diétás étrend meglehetősen erős korlátozást tartalmaz az esszenciális aminok bevitelében, ezért 15-18 napig kell használni. A 7b számú táplálkozási program biztosítja a szervezet szükségletét minden fontos aminosav vegyületre.
A fehérjék vesére gyakorolt hatásáról és a veseelégtelenség kialakulásáról lásd ezt a videót:
