Az elme ereje, mint az emberi önfegyelem tényezője, a gyengeség okai és a belső mag hiányának kezelési módjai azok a témák, amelyeket a cikk tárgyal. Az elme ereje olyan jellemvonás, amelyben az ember bármihez is eljut a céljához. És ez az, amivel nem mindenki büszkélkedhet. De nem szabad összetéveszteni az ilyen fogalmat az akaraterővel, mert különbség van a körülmények elviselése és a probléma kezelése között. Egyesek úgy vélik, hogy szinte lehetetlen ilyen tulajdonságot ápolni magában. A pszichológusok kutatása azonban mást sugall.
Az erősség hatása az ember életére
Első pillantásra az ember életét olyan tényezők befolyásolják, mint a szerelem, az egészség, a vagyon és a karriernövekedés. Természetesen mindez fontos mindenkinek, aki boldogságról és jólétről álmodik. Mindezek a mutatók azonban a következőképpen kapcsolódnak egymáshoz:
- Egészség … Vannak, akik gyakran felteszik maguknak a kérdést, hogy a legfinomabb dolgok miért károsak az ember általános közérzetére. Egy kis darab csokoládé biztosan nem árt annak, aki szeret édességet enni. A világon létező desszertek listáját alkotó mohó és fanatikus evés hátterében elhízás vagy cukorbetegség alakulhat ki. A nehéz ételek iránti egészségtelen szenvedély helytelenül befolyásolja a káros termékek fanatikusának alakját is, és számos krónikus betegség kialakulásához vezet. Ha ennek fényében az utca embere az ülő (legrosszabb esetben hazug) életmód híve, akkor győztes és lenyűgöző keresztet lehet jó egészségre tenni. Az ember szellemének ereje ebben az esetben csodákra képes abban az értelemben, hogy bármely személy visszatérjen az egészséges életmódhoz.
- Szeretet … Úgy tűnik, milyen összefüggésben lehet az elme ereje a szerelmes kapcsolatokkal. A gyakorlat azonban azt mutatja, hogy a hisztérikus és szeszélyes emberek gyakran elveszíthetik választottjuk kedvező hozzáállását. A szerelem törékeny virág, amely a kapcsolatok állandó tisztázása miatt hervad el. Az imádás ennek ellenére ürügy lett a gyenge akaratú emberek számára, akik képtelenek kordában tartani érzelmeiket. Az akaraterő hiánya ebben az esetben még a legerősebb és legszorosabb családot is tönkreteheti. Az erő azonban alkalom arra, hogy ne adjuk fel, és a végsőkig dolgozzunk egy kapcsolaton. A legkönnyebb elveszíteni a szerelmedet, de kevesen tudnak harcolni érte.
- Jólét … A pénzügyi vagyont vagyonos rokonok révén szerzik, vagy saját erőfeszítéseikből nyerik ki. Akaraterő hiányában a gazdag szülők gyermeke minden fillért elpazarol. Ugyanakkor a költekezőnek sikerül szerencsejáték -adósságokba kerülnie, vagy kábítószerekkel visszaélnie. A pénz nagy próbatétel minden ember számára. Legfőképpen félni kell a könnyű pénztől, amikor még az épeszű embereknek is egészségtelenül lehet a pazarlás kedve. A jólét közvetlenül függ az ember erősségének jelenlététől, mert csak a szó jó értelmében vett fukar ember őrizheti meg és harcolhat a kapott tőkéért.
- Karrierépítés … Ebben az esetben egyszerűen nem lehet nélkülözni az erődet. A modern társadalomban olyan nagy a verseny, hogy a tapintatos embereknek nehéz lesz harcolniuk a napsütéses helyért. Senki nem állítja, hogy szó szerint át kell mennie a versenytársak fején, de soha nem árt, ha erős akaratú embert mutat magának.
A pszichológusok ragaszkodnak ahhoz, hogy az akaraterő és a szellem mérsékelten jó legyen. Nem helyezheti magát olyan merev keretbe, amelyben egy személy érzéketlen és számító cinikus lesz. Az ilyen emberek veszélyesek, mert erkölcsileg elpusztítanak mindenkit, aki a legkisebb lazaságot is adja nehéz életkörülmények között.
A személyben lévő erőtlenség jelei
Néha még egy gyenge akaratú introvertált ember sem hiszi el, hogy hiányzik belőle az akarat és a szellem. A pszichológusok egyértelműen azonosították azokat a jeleket, amelyek alapján azonosítani lehet a hangos tulajdonságok nélküli személyt:
- Képtelenség nemet mondani … Az életben sok probléma kapcsolódik ehhez a tényezőhöz. Félünk attól, hogy megtagadásunkkal megbántunk valakit, és néma áldozat helyzetébe hozzuk magunkat. Egy kedves ember, aki nem értékeli önmagát és személyes idejét, gyakran passzív és gyakran ellenőrzött vesztes lesz. A szívósság fejlesztése mindenekelőtt azt jelenti, hogy képes egyértelmű „nemet” mondani, ha személyes tervei ellentmondanak a kérelmező kívánságainak.
- Önelégültség … Van egy olyan emberkategória, aki nem tagadhatja meg egy csodás embertől a tükör tükröződését. Nézzük - csodáljuk - követjük rossz szokásainkat. Ennek eredményeként, az ajánlott merev étrend mellett a falánk irigylésre méltóan elfogyasztja a hűtőszekrény teljes tartalmát. Az alkoholizmusra és a dohányzásra hajlamos emberek szenvedélyesen vitatják, hogy a fényes holnap kezdetével mindent mereven felszámolnak és ellenőriznek. Ugyanakkor a vasakaraterő és a szellem tulajdonosának tartják magukat, ami lényegében nem az.
- Függőség a fantáziától … Azonnal felmerül a kérdés az elemi hazugságok összehasonlíthatóságáról az ember erõsségének jelenlétével. A száj befogása és az önfejlesztés azonban sokak számára lehengerlő feladat. Itt illik példaként említeni egy csodálatos kifejezést, amely szerint gyakran a bolondok és az utak a hibásak. Eltekintve az útellátás problémájától, érdemes sokak számára a második provokátorra gondolni. Kreatív szakmák képviselőinek arcára fantáziálni, de a mindennapi életben ez csak az akarat és a szellem hiányának tűnik az emberben.
- A társadalmi viselkedésük feletti ellenőrzés hiánya … A gyenge emberek és a hazugok összehasonlíthatók az agresszorokkal, akik nem tudják, hogyan uralkodjanak magán. Mindenkinek ökölbe kell vinnie akaratát, nyilvánvaló provokációval azok részéről, akik szeretik más emberek idegeit fosztogatni. Hosszú ideig beszélhet a kolerikus emberekről, akik számára a hangos kiáltás és az érzelmek kitörése csak örömre szolgál. Az a tény azonban továbbra is fennáll, hogy a temperamentum típusa nem ok a gyenge akaratú cselekedetekre. Az elme ereje az a képesség, hogy ellenálljunk a sorsnak, nem pedig a saját fejünkön való kalandozás.
Emlékeztetni kell arra, hogy az összes ismertetett tényezőnek semmi köze az olyan emberekhez, akik tartós sokkban vannak. Egy szeretett személy halála vagy a szeretteinek elárulása még a legelmaradottabbakat és legerősebbeket is súlyos depresszió állapotába vezetheti. Ebben az időszakban a vasakaraterővel rendelkező emberek egyszerűen visszavonulnak magukhoz, és alkalmazkodnak a kialakult helyzethez, hogy felépüljenek a stresszből.
Hogyan kell megfelelően fejleszteni az erődet
A pszichológusok sokat mondtak az akaraterő megszerzésére irányuló aktív cselekvésekről. Ebben az esetben széles körben sugároznak a halandó test képzéséről, a lustaság elleni küzdelemről és az ember gyenge jellemének megsemmisítésének egyéb tulajdonságairól. Arról azonban sokkal kevesebb szó esik, hogy miként erősíthetjük a szellem erejét. Jól ismert tény, hogy a férfiak és a nők pszichológiája alapvetően különbözik bizonyos élethelyzetekre adott reakciók tekintetében. Ezért meg kell különböztetni a gyengébb és az erősebbik nem lelki erőnlétének gyakorlását a bosszantó pontatlanságok elkerülése érdekében.
Az erőkifejtés fejlesztése férfiaknál
Az emberiség erős fele gyakran tagadja az ilyen patológiát, mint az erőtlenséget. Az erősebbik nem sokának ez büszkeségük megaláztatásának tűnik, ezért bátran elrejtik a problémát mások elől. Az ember szellemének ereje azonban józan önbecsüléssel kezdődik, már csak azért is, mert az egy teljesített személyiség fogalmával van pozicionálva.
Az emberi lélek tanulmányozásának szakértői azt tanácsolják az erősebb nemnek, hogy ezt fejlesszék ki:
- Supermanként pozícionálni magát … A végén természetesen nem kell megmentenie az emberiséget egy lenyűgöző szörnyetegtől vagy egy tévútra került meteorittól. Csak éppen ebben a helyzetben nem árt olyan tulajdonságokat találni magában, amelyek nemcsak növelik a kereső önbecsülését, hanem követendő példává is válnak mások számára. Meg kell azonban érteni, hogy ez nem egyszerű posztolást, hazugságot és érdemek szépítését jelenti, hanem valódi cselekedeteket a gyermekek, a család, a társadalom érdekében.
- „Lehetetlen lehetetlen helyzetet teremteni” … Mindenkinek, még a legbiztosabb embernek is (a nárcizmusba dermedt nárcisztikusok kivételével) megvannak a saját komplexumai. Még a legkeresettebb szuperhím is fél valamitől, de erről csak ő és rémálmai tudnak. A szellem erejét ebben az esetben úgy képzik, hogy szemtől szemben találkozzanak a borzalommal. Egy férfi megpróbálhat leküzdeni egy hegycsúcsot a magasságtól való félelemmel, vagy megvédheti nézőpontját egy zsarnok anyósa előtt. Ez utóbbi egyébként nem biztonságos, és végső megoldásként ajánlott.
- A fizikai erőnlét javítása … Kevesen inspirálódnak egy szupermanen, aki versenyezni fog a Bolsoj Színház primabalerinájával. Sok figyelmet fog kapni személyére, de mindezt gúnyolódásban és egyenesen gúnyolódásban fogják kifejezni. Sok kézharcos meglehetősen alacsony, de a mindennapi munka és a kemény rendszer lehetővé tette számukra, hogy diktáljanak feltételeket a gyenge egészségű gengsztereknek. A szellem ereje ebben az esetben az önkínzás a jó érdekében.
- Pozitív példa feltárása … Gyermekkora óta a fiú mindent a rendszer szerint tanul: anya - apa - iskola - barátok. Mindez nagyon jó, ha egy ilyen tapasztalatnak pozitív gyökerei vannak. Egy férfi azonban bármely életkorban megváltozhat, ha erős személyiségként pozícionálja magát. Lehetséges, hogy nem reklámozzák az utánzáshoz választott bálványt, de valóban lehetséges az elme erejének edzése az emberiség legjobb képviselőinek példájára.
Az erőkifejtés fejlesztése nőkben
A tisztességes nem képviselői gyakran szeszélyesek vágyaikban, és nem akarják fejleszteni magukat. Mindez nem vonatkozik a külső adatok javítására, amelyekre a valódi kacetták készek napi 25 órát tölteni egy kevésbé nagylelkű napi határidővel.
Egy nő erőssége gyakran abban rejlik, hogy alacsony kalóriatartalmú ételeket fogyaszt, és lehetőséget kínál a borjúszelet remek köret mellé. Ebben az esetben a végsőkig kitartanak, mert a barátokra és egyszerűen ismeretlen hölgyekre irányuló csodáló pillantások sok nő rettenetes fizetésképtelenségi gyötrelmeit okozzák.
Azonban az emberiség legszebb fele is képes kifejleszteni az elme erejét a következő feltételek mellett:
- Értsd meg a probléma okát … Sok hölgy egyszerűen nem tudja megérteni, mi a baj velük. A legnagyobb hiba ebben az esetben egy másik nővel való összehasonlítás. Lehetséges, hogy a Valkyrie szomszédja egyáltalán nem olyan menő, mint ahogy próbálja pozicionálni magát. Még egy törékeny lány is harcolhat a napsütéses helyéért, ezért az önvizsgálatnak minden nőt el kell kísérnie egész életében.
- Mindig legyen kész … Bármely nő (kivéve az apácát, akinek szilárd pozíciói vannak minden földi elutasítás formájában) megpróbál a legszebb és a legkívánatosabb lenni. Otthon gyakran feszített harisnyában jár, és önzetlenül dohányzik az ablakon. De amint egy hölgy készen áll arra, hogy kimenjen az emberekhez, akkor azonnal megjelenik a jel, hogy "tollak tisztítása". A mentális erősítő tréning magában foglalhatja rendszeres ápoltatását, nem pedig demonstrációs körutazást a környéken.
- A tiltott gyümölcs használatának korlátozása … Egy édességet imádó nő számára az elutasítás az erősség megnyilvánulása. Azokat a hölgyeket, akik nem tudnak vásárlás nélkül élni, hősnek lehet nevezni, ha eltávolítják ezt a tevékenységet. Ebben az esetben vagy az önhipnózis vagy egy jó pszichoterapeuta látogatása segít. Nem kell félnie az ilyen látogatásoktól, mert egy hozzáértő szakember segít megtalálni a probléma okát. Végül is a nők gyakran elkezdenek sokat enni vagy dohányozni, amikor a stressz bekövetkezik.
Az akaraterő fejlesztése - nézze meg a videót:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = 5YjerPl24bs] Ismeretes, hogy az erő az elsajátított képesség az élet nehézségeihez való alkalmazkodásra. Nagyon gyakran ebben az esetben fontos a hűséges barátok támogatása, akik segítenek átvészelni egy nehéz időszakot. Az erősség fejlesztésének módja mindenki egyénileg. Érdemes azonban emlékezni arra, hogy a lélek vashéját követve nem szabad megfeledkezni a lényegéről és a körülötted lévő emberekről.
