Ismerje meg, hogyan kell helyesen és hatékonyan használni a hagyományos gyógyszertári vitaminokat az edzőteremben végzett aktív edzések során. A Duovit egy multivitamin komplex, amely nagy mennyiségű mikrotápanyagot tartalmaz. Minden hasznos anyagot piros és kék pirulák tartalmaznak. A vörös drazsé vitaminokon alapul, a kék pedig ásványi anyagokat tartalmaz. Ezenkívül a készítmény speciális anyagokat is tartalmaz, amelyek javítják az összes tápanyag felszívódását. Ez a komplex ajánlott vitaminhiány esetén, intenzív fizikai megterhelés során, valamint stresszes helyzetekben és nem megfelelő táplálkozás esetén. Ma részletesebben beszélünk ennek a komplexumnak az összetételéről. Ezen kívül megtanulja, hogyan teheti hatékonyabbá a Duovit testépítésben való alkalmazását.
Duovit összetétel
Azonnal meg kell mondani, hogy a gyógyszert férfiak számára fejlesztették ki, és ez megmagyarázza a cink jelenlétét. Lehet, hogy tisztában van azzal, hogy ez az ásvány pozitív hatással van az erekciós funkcióra. Azonban az ásvány nemcsak elősegíti a tesztoszteron termelést, hanem erős antioxidáns is. A Duovit összetételében található A- és E -vitaminok miatt a sperma -termelés folyamata normalizálódik.
A termék nagyon lenyűgöző vitamincsoportot tartalmaz, amelyek csökkentik a stresszt, és most néhány szót ejtünk róluk:
- Tiamin (B1) - javítja a szervezet védekező rendszerének működését.
- Riboflavin (B2) - növeli az A -vitamin asszimiláció sebességét és minőségét.
- Niacin (B3) - növeli a szervezet képességét a különböző típusú fertőzések leküzdésére.
- Biotin (B7) - növeli az anyagcserét, javítja az idegrendszer teljesítményét.
- Folsav (B9) - megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását.
Ez a komplexum az általunk már figyelembe vett mikrotápanyagok mellett C- és D3 -vitamint tartalmaz. Az elsőről nem érdemes beszélni, mivel tulajdonságai mindenki számára ismertek. A D3 -vitamin segít javítani az immunrendszer működését, különösen felgyorsítja annak helyreállítását. Figyelnie kell arra is, hogy a készítményben még két ásványi anyag található: vas és magnézium. A vas hozzájárul a speciális anyagok előállításához, amelyek segítik a szervezetet a különböző fertőzések leküzdésében, a magnézium pedig jótékony hatással van az erekre és javítja azok állapotát.
Hogyan kell helyesen használni a Duovit testépítésben?
Kezdjük azokkal a helyzetekkel, amikor a Duovit használata a testépítésben nem kívánatos. A terméknek nincs nagy számú ellenjavallata, és csak akkor szabad használni, ha a szervezet intoleráns a Duovit összetevőivel szemben, és magas a vérben található mikrotápanyag -tartalom. A második esetben a komplex használata során túladagolás lehetséges. Ezenkívül ne használja ezt a gyógyszert más, hasonló összetevőket tartalmazó komplexekkel. Itt mindennek nagyon világosnak kell lennie, mivel a Duovit ilyen használata a testépítésben ismét a mikrotápanyagok túladagolásához vezet.
Alkalmazásában ez a komplex nagyon egyszerű és ugyanakkor hatékony. A tablettákat csak reggeli után kell bevenni, és nem rágni, hanem egyszerűen kortyolni vízzel. A Duovit adagját egyértelműen előírták, és felnőtteknek, beleértve a tíz évnél idősebb gyermekeket is, minden színből egy tablettát kell bevenni a nap folyamán. A termék felhasználásának időtartama húsz nap. Egy -három hónapos szünet után megismételheti a tanfolyamot.
Azt is el kell mondani, hogy a Duovit mentes a mellékhatásoktól, ha betartják a használatára vonatkozó ajánlásokat. Ha túlbecsüli az adagokat, mikrotápanyag túladagolás léphet fel.
Az Animal Pak használata a testépítésben
Ebben a cikkben is külön szeretnék beszélni egy ilyen hatékony és népszerű mikrotápanyag -komplexről, mint az Animal Pak. Ezt a terméket a Universal Nutrition, a sportolók körében jól ismert cég hozta létre, és több mint három évtizede van a piacon. Ez a tény ékesen tanúskodik népszerűségéről és ennek megfelelően hatékonyságáról.
Ez idő alatt aktívan használják nemcsak a sportolók, hanem a hétköznapi emberek is szerte a világon. Természetesen valószínűleg felmerül benned a kérdés, hogy mi lehet az oka ennek a mikrotápanyag -komplexumnak ilyen nagy népszerűségének. Először is ennek oka a gyógyszer összes aktív összetevőjének pontosan kiszámított aránya. Ez lehetővé teszi számára, hogy a lehető leghatékonyabb legyen a mellékhatások teljes hiánya mellett.
Az Animal Pak használata lényegében ugyanaz, mint a Duovit alkalmazása a testépítésben. Ugyanez mondható el az ellenjavallatokról is, amelyek szintén egybeesnek a fent tárgyalt komplexummal. Fel kell hívnia a figyelmét arra a tényre is, hogy az Animal Pak két változatban kapható, amelyek eltérnek a tasakok számától és ennek megfelelően részektől. Egy tasak két adagnak felel meg.
Ez azonban egyáltalán nem befolyásolja ennek a kiváló terméknek a használhatóságát. A nap folyamán egy tasakot kell elfogyasztani étkezés után 30 perccel. Ha intenzíven edz, akkor a napi adag megduplázható. Ne feledje azonban, hogy a hatóanyagok adagjai elég magasak, és nem szabad túlzásba vinni az adag növelését.
Ha elemzi a gyógyszerről szóló véleményeket, akkor mind pozitívak. Ne feledje azonban, hogy ez csak a fő étrend kiegészítése, és nem szabad csodákat várnia az Animal Pak -tól. A gyógyszer kiválóan végzi feladatát, és semmi több.
Amikor elkezdi szedni ezt a minőségi terméket, tudnia kell, hogy ez csak egy kiegészítő eszköz, és csak a megfelelően megfogalmazott edzési és táplálkozási program mellett lehet hatékony. Ezzel kapcsolatban szeretném elmondani, hogy közvetlenül a piacon való megjelenése után az Animal Pakot aktívan reklámozta a gyártó, ami teljesen természetes.
A marketingesek azonban túlzásba vitték, és nagyon fantasztikus hatásokat tulajdonítottak ennek a komplexumnak. Ez némi elégedetlenséghez vezetett a felhasználók körében, de aztán a helyzet megváltozott. Amikor a gyártó elkezdte objektíven jellemezni gyógyszerét, az emberek megértették, milyen hatások várhatók a használattól, és ennek eredményeként az Animal Pak ma az egyik legnépszerűbb és legkeresettebb mikrotápanyag-komplex.
Ha összehasonlítjuk a Duovit -t és az Animal Pak -ot, nagyon nehéz megmondani, hogy ezek közül melyik a hatékonyabb. Ezek nagyszerű gyógyszerek, amelyek segítenek elérni céljait. Munkájukat jól végzik, és határozottan hatékonyak. Ha közülük választ, minden a személyes preferenciáktól függ. Manapság a Duovit testépítésben való használata olyan gyakori, mint az Animal Pak.
Most a mikrotápanyag -komplexek nagy választéka áll a piacon, és két legnépszerűbbről beszéltünk. Bármelyiket biztonságosan használhatja, és ez segít elérni céljait. Végezetül szeretném még egyszer emlékeztetni Önöket, hogy nem szabad túllépni ezen gyógyszerek ajánlott adagjait, mivel tökéletesen kiegyensúlyozottak, és lehetővé teszik a szervezet tápanyagigényének kielégítését.
Ebből a videóból megtudhatja a leghatékonyabb vitaminokat és étrend -kiegészítőket a sportban:
[média =
