A féltékenység érzése és kialakulásának eredete. A cikk tárgyalja a kóros állapot hangzásának okait és az ilyen érzelmi érzelmek kezelésének eszközeit, amelyek még a legerősebb családot is képesek megsemmisíteni. A féltékenység érzése "zöld szemű szörnyeteg", ahogy a nagy William Shakespeare egyszer rámutatott. Nagyon gyakran az ilyen érzelmek még a legerősebb és legmelegebb kapcsolatokat is tönkretehetik, akik szeretik egymást. Ezért meg kell érteni ennek a mentális patológiának az okait és a hangzó káros megnyilvánulás szabályozásának módjait.
A féltékenység okai az emberekben
Az életben különböző helyzetek vannak, amelyeket egy személy nem képes irányítani. A féltékenység meglehetősen gyakori állapot. Kis adagokban nemhogy nem zavarja, de még egyfajta "zest" is visz a kapcsolatba, szenvedélyt adva hozzájuk.
A szeretett személy elleni erkölcsi vagy fizikai agresszió esetén azonban meg kell értenie a féltékenység okait:
- Önbizalomhiány … Nagyon gyakran az ilyen viselkedési modellel rendelkező emberek gyermekkorukban kevés figyelmet és szeretetet kaptak. Következésképpen az egyidejűleg létrehozott komplexumok a jelenben teljes bizalommal megakadályozzák a partnerrel való kapcsolatot. Egy bizonytalan ember számára úgy tűnik, hogy minden hiányossága ellenére a szeretett (szeretett) tökéletesebb jelöltet keres egy új pár létrehozására.
- Csalás egy kedves emberrel a múltban … A swingerek nagyon filozófiaiak ebben a kérdésben, ezért nem ismerik a féltékenység fájdalmát. Azonban ebben a kategóriában nincs olyan sok ember, ezért nagyon gyakran a csalást egy személy rendkívül fájdalmasan érzékeli. A lélekbe süllyedt partner elárulása után a megtévesztett egyénben később bizalmatlanság alakul ki minden és mindenki iránt.
- Kétségek egy szeretett emberrel kapcsolatban … Még ha egy féltékeny ember nem is tapasztalta a hűtlenség tényét a múltban, folyamatosan figyelemmel kísérheti a másik fele mozgását, a telefonhívásokat és a közösségi hálózatokat. Néha mániás állapotról van szó, amikor a partner szabadsága teljesen korlátozott.
- A figyelem hiánya a kiválasztott részéről … Mindannyian azt akarjuk, hogy az emberi természetnek megfelelő módon szeressenek és törődjenek velünk. A második félidő közömbös vagy felületes hozzáállása esetén egyesek elkezdik elképzelni az árulás tényét. Érdemes tárgyilagosnak lenni azzal kapcsolatban, hogy néha a hangoztatott feltevés igaz.
- Jelentős korkülönbség a partnerek között … Ebben az esetben nem számít, ki idősebb, mint ki: egy férfi nő vagy fordítva. Az árulástól való félelem nagyon gyakran jelen van az ilyen párokban, amikor egy érettebb partner fél az árulástól fiatal fele részéről. Tisztelettel kell adóznunk annak a ténynek, hogy vannak kivételek a szabályok alól, és néhány különböző korú ember boldogan él, teljes harmóniában egymással.
- A szerelmesek eltérő társadalmi helyzete … Nem titok, hogy egy gazdag embernek nagy választéka van a szép neműek között. Egy jómódú nő évek alatt képes egy fiatalabb partnert is elbűvölni rendezett és virágzó életével. Az egykorú társak eltérő társadalmi státusszal rendelkezhetnek, ami szintén meglehetősen gyakori. Ugyanakkor a féltékenység érzése egyaránt megjelenhet egy gazdagabb partnerben és egy olyan személyben is, aki anyagi szempontból kevésbé szerencsés.
- Instabil kapcsolat egy párban … A szerelmesek nagyon gyakran szembesülnek ezzel a problémával romantikus kapcsolatuk legelején. Van egy úgynevezett "csiszolás", mert minden párnak megvan a maga jól bevált karaktere. A törvényes házasságkötés vagy regisztráció nélküli közös élet megkezdése után az ilyen jelenség még súlyosbodhat, mert az élet általában mindent a helyére tesz. Az indokolatlan remények iránti harag érzése a partner és mások közötti hízelgés nélküli összehasonlításhoz vezethet, ami viszont elindítja benne a féltékenység mechanizmusát.
- Az egyik partner túlzott játékossága … A nőknél a kacérkodás és a férfiaknál a szép hölgyekre való fokozott figyelem jó mértékkel jó. Ha az ilyen megnyilvánulások átlépik a tisztesség határait, akkor ez féltékenységi támadást okozhat a flörtlő partner második felében. Érdemes megjegyezni, hogy az ilyen játékos személyek nem mindig tűzik ki maguk elé azt a célt, hogy elcsábítsák valaki más partnerét vagy csak egy ismerősét. Általában két ok vezérelheti őket: számukra ez vagy normális viselkedés, vagy mód arra, hogy érvényesüljenek és bebizonyítsák, hogy még mindig vonzóak az ellenkező nem számára.
- Féltékenység a viselkedésük miatt … Nagyon gyakran túlságosan féltékeny az, aki maga is bűnös az árulásban. Ugyanakkor az ilyen emberek megértik, hogy ha maguk is megengedik maguknak ezt a szabad viselkedést, akkor a másik fejük is ezt teheti.
- Furcsa partner viselkedése … Ebben az esetben beszélnie kell az egyik pár állandó hiányzásairól és késői hazatéréséről. Egy titokzatos személy soha nem ad magyarázatot, mert az ilyesmit méltóságán kívül tartja. Válaszul az elkövetők akár terjedelmes és tartalmas előadást is tarthatnak bármely személy szabad mozgásáról.
- Megalakult hagyomány … A féltékeny azt jelenti, hogy egyértelműen és feltétel nélkül szeret. Sokan ilyen logikátlan rendszer szerint élnek, nem veszik észre, hogy az őszinte érzések bizalmat és tiszteletet jelentenek egymás iránt. Bizonyos esetekben még olyan abszurditásig is eljut, ami ver - ez azt jelenti, hogy szeret. Ugyanakkor sokáig lehet beszélni a fogalmak helyettesítéséről és az emberi kapcsolatok némi deformációjáról, ami mindenképpen eltérés az általánosan elfogadott normától.
- Erős italokkal való visszaélés … Zöld ördögök egy újabb pohár tüzes folyadék után elkezdik a leghihetetlenebb dolgokat suttogni a féltékenyeknek. Ugyanakkor meggyőzően beszélnek, és egy férfi vagy egy nő gondolataiban alkotják a komló alatt az állítólagos árulás színes képeit.
- Rágalmazás és rágalmazás … Nagyon gyakran hallgatunk azokra, akiket ki kell zárni barátaink és ismerőseink sorából. A fogékony személyek azonban képesek elhinni mindent, amit irigy embereik mondanak, és ezzel tönkreteszik saját életüket.
- A magánytól való félelem … Azok az emberek, akik egyszerűen fizikai fájdalmat éreznek, amikor senki sincs a közelben, bármire készek, hogy a választottjukat a közelükben tartsák. Következésképpen aktív keresést kezdenek a leendő riválisok után, hogy eltávolítsák őket a partner látóteréből.
Jegyzet! A féltékeny emberek nem külön kaszt, hanem emberek, akik közöttünk vannak. Veszélyeik okai a felsorolt tényezők bármelyikében rejlenek, így magatartási modelljük kiszámítása meglehetősen egyszerű.
A kóros féltékeny emberek jelei
Az a személy, aki bizalmatlan a felével, azonnal látható. A pszichológusok a féltékenység következő jeleit azonosítják:
- Túlzott gyanú … Az ilyen embereknek mindig tudniuk kell, hol van a kedvesük. Még a pékségbe való utazást is a kóros féltékeny emberek az árulás valószínű tényének tekintik. A másik felet egyszerűen kérdésekkel kezelik a térben és időben való mozgásával kapcsolatban.
- Félelem a veszteségtől … Egy féltékeny ember állandóan szerelmi nyilatkozatot követel partnerétől, ami idővel csak fix ötlet lesz. Az a mondat, hogy egy szeretett személy elvesztette érdeklődését iránta, koronává válik egy gyanús önimádó egész beszédében.
- Oktalan fantáziák … A féltékeny ember másik fele mindig bűnös lesz minden valódi és képzeletbeli bűnben. Még ha nem is vállal semmi elítélendőt, a házi despota erőszakos képzelőereje elítéli az árulásról. Elég nehéz meggyőzni egy ilyen embert, aki szenvedélyes állapotban van. Azt mondta, hogy a másik fele nem igaz rá - pont.
- Túlzott agresszivitás … Ez a féltékenység legveszélyesebb fajtája, mert a szeretett ember moralizálása és üldözése mellett ez a fajta ember a legkisebb kétségből is fizikai erőt alkalmazhat a szenvedély tárgya ellen. Az Othello kedvelői képesek akár egy olyan személy életét is tönkretenni és megmérgezni, akit nagyon szeretnek. A düh eltakarja a szemüket, amikor a leírt őrültek meglátják második felük árulását.
Fontos! Nem szabad komolytalankodni a felsorolt jelekkel rendelkező személy viselkedésében. A féltékeny emberek rendkívül veszélyesek, mert képesek a legkegyetlenebb és kiszámíthatatlan tettekre.
A féltékenység érzésének kezelésének módjai
Minden megfelelő embernek, aki megérti alaptalan gyanúinak minden pusztító erejét, össze kell szednie magát. A pszichológusok számos irányelvet dolgoztak ki a féltékenység kezelésére és önmagának segítésére. Meg kell azonban jegyezni, hogy ez az érzés gyakran eltér attól függően, hogy férfitól vagy nőtől szenvedünk.
Harc a féltékenység ellen a férfiaknál
Mint tudják, a nemi megközelítés a hangoztatott kérdésben nem árt. A férfi féltékenység néha kissé eltérő eredetű és fejlődésű.
Egy bölcs nő, aki szereti élettársát, a következőképpen tudja kiküszöbölni a kóros érzést:
- Emeli az ember önbecsülését … Még az erősebb nem legbátrabb képviselőinek is megvan a maguk komplexusa. Miattuk kezdenek félni attól a ténytől, hogy a szeretett nő megbízhatóbban vagy vastagabb pénztárcával keres majd élettársat. Ezért meg kell győznie partnerét arról, hogy ő a legjobb a világon. Ebben az esetben nem kell félnie attól, hogy túlságosan megdicsér egy férfit, mert soha nincs nagy szeretet egy olyan személy iránt, akit valóban szeret és becsül.
- Bizalmas beszélgetés … A szívhez szóló beszélgetés még senkinek sem ártott, ha ugyanakkor nem ajándékozza meg kedvesét negatív tulajdonságainak hosszú listájával. Ez tovább erősíti őt abban a gondolatban, hogy ravaszul becsapják, és ideális partnert keres. Nyugodtan kérdezze meg választottját, mi az oka bizalmatlanságának, és miért befolyásolja annyira a féltékenység a viselkedését. Egy ilyen jellegű beszélgetésben olyan tények tárulhatnak fel, amelyek korábban ismeretlenek voltak a nő számára.
- Kompetens reakció a provokációra … Természetesen kiálthat válaszul a féltékenység kitörésére. A megtorló női agresszió azonban csak súlyosbítja a helyzetet, és a végsőkig fokozza. Egy bölcs és átgondolt nőnek belsőleg is le kell nyugodnia, még akkor is, ha partnere sértő vádaskodik. Ne menjen túl messzire, és tegyen úgy, mintha közömbös lenne, mert ez csak azt mutatja meg a féltékeny személy számára, hogy szeretetlensége közömbös vele szemben.
- Felügyeleti képességek biztosítása … Néhány szkeptikus felháborodottan tiltakozik, amikor meghallja a hangot. Ez a módszer azonban száz százalékig és feltétel nélkül működik. Ha egy férfi szeret folyton üldözni szeretettjét, hagyja, hogy élvezze a kellemes folyamatot, amennyire csak akarja. Egy bizonyos idő elteltével a féltékeny személy meggyőződik arról, hogy a másik partnere valóban ellátogat egy fodrászatba vagy élelmiszerboltba, és abbahagyja hiábavaló versenyét a hűtlenség bizonyítására.
- Szakember segítség … Szélsőséges esetekben, amikor a partner nem hallja senki érveit, tanácsot kérhet egy pszichoterapeutától. Egy hozzáértő szakember képes bármely beteget őszinte beszélgetésbe hozni. Segít megtalálni a férfi fékezhetetlen féltékenységének okait, és rámutat a felmerült probléma kiküszöbölésének módjaira.
- Kezelés narkológus által … Sajnos hangzik, de nagyon gyakran egy féltékeny ember alkoholos befolyásoltság alatt kezdi el erőszakos tevékenységét, ha ez már szokássá vált vele. Maga a férfi rendkívül nehéz lesz megoldani a felmerült problémát, ezért érdemes meggyőzni őt arról, hogy fel kell keresni egy szakembert ezen a területen.
- Önsegítés önmagának … Az önellátó és erős akaratú férfi végül megérti, hogy a partnerével szembeni bizalmatlanság csak a harmonikus kapcsolatot rombolja le. Következésképpen ő maga fogja eldönteni, hogy ebből a helyzetből melyik utat választja. Ebben az esetben nem lesz szüksége nő segítségére, mert egy igazi férfi képes egyedül megoldani a problémáit.
A féltékenység elleni küzdelem a nőkben
Meg kell jegyezni, hogy a tisztességes nem is fogékony hasonló jelenségre. A férfiak kötelező többnejűségéről szóló széles körben elterjedt vélemény, amelyet nem sietnek eloszlatni, arra készteti a nőket, hogy mindig őrködjenek.
A felmerült problémát azzal a megértéssel kell kezelnie, hogy egyedül kell megtalálnia a kiutat ebből a helyzetből:
- Önhipnózis módszer … Nem titok, hogy olyan nők vannak mellettünk, akik valamilyen módon fölényben vannak nálunk. Az okos versenytársak nem annyira ijesztőek, ha nem rendelkeznek vizuális vonzerővel. Ezt a tényt sokáig vitathatod, de a férfiak mégis szeretnek a szemükkel. Ezért folyamatosan inspirálnia kell magát, hogy szerette minden gyönyörű rivális közül kiválasztotta Önt, ami azt jelenti, hogy nincs ok a riadalomra. De ez egyáltalán nem ad egy nőnek jogot feloldódni és abbahagyni a gondozását.
- Tervezze meg szeretett férfi szabadidejét … Egyetlen ember sem fogja figyelmen kívül hagyni azt a tényt, hogy érdeklődik a belső világa iránt. Egy férfi mindig hazasiet, ahol nem csak egy ápolt feleség fog várni rá, hanem egy érdekes személy számára. Részletesen tanulmányoznia kell a partner preferenciáit, ami nem olyan nehéz minden figyelmes hölgy számára. Ha a család folyamatosan együtt tölti szabadidejét, akkor a nő egyszerűen megszűnik alaptalanul féltékenykedni a férjére. Ehhez pedig közös tevékenységeket kell kitalálni, amelyek mindkét partner számára érdekesek. De egy banális szív-szív beszélgetés, őszinte figyelem a munkahelyi problémákra és más izgalmas kérdésekre is segít közelebb kerülni és megérteni, hogy egyszerűen nincs senki, aki helyettesítheti anyját, feleségét és legjobb barátját egy személyben.
- Pozitív példa módszer … Ha egy gyönyörű kolléga láttán, aki férjével flörtölni próbál, a feleség vére forrni kezd a veszettségtől, akkor ez egyértelmű elismerése személyi vereségének. Éppen ellenkezőleg, figyelembe véve a hatékony potenciális riválisokat, vegye a legjobbat a tájékozódáshoz. Ebben az esetben a női féltékenységnek egyfajta ingerré kell válnia megjelenésének javítására. Ezenkívül nem árt megérteni, hogy ez a gyönyörű kolléga nagyon régóta egyedül és boldogtalan, hiszen készen áll arra, hogy még egy házas férfival is flörtöljön.
Hogyan kell kezelni a féltékenységet - nézze meg a videót:
A féltékenység olyan érzés, amely spontán felmerülhet és krónikus mentális betegséggé alakulhat át. Nem minden ember képes teljes mértékben uralni a partner iránti bizalmatlanságát. Azonban meg kell fontolnia az összes lehetséges lehetőséget, hogyan lehet megszabadulni a féltékenységtől. Ellenkező esetben a családi hajó alaposan kiszivárog és biztonságosan elsüllyed.
