Szereted a chipset? De fél a használattól a sok negatív vélemény miatt? Akkor azt javaslom, hogy főzzön ilyen finomat vékony örmény lavashból. Az ilyen chipseket félelem nélkül lehet adni a gyerekeknek, örökre megfeledkezve a bolti termékről.
A recept tartalma:
- Hozzávalók
- Főzés lépésről lépésre
- Videó recept
Mindenki tudja, hogy a chips a junk food egyik vezető helyét foglalja el. Sok rendkívül allergén élelmiszer -adalékanyagot tartalmaznak, amelyek egészségügyi problémákat okoznak. Ezenkívül a gomba, szalonna, sajt stb. "Ízléses" összes chipsje nem tartalmazza a deklarált összetevőket, helyettesítik a hagyományos ízeket. Nos, a legártalmasabb minőség a rákot kiváltó rákkeltő anyagok jelenléte. És a legrosszabb az, hogy a chips fő "evői" a gyerekek.
Ezért a szülőknek szükségszerűen korrigálni és alakítani kell a gyermek preferenciáit és ízlését, egészséges ételeket kínálva neki. Ha a baba vagy maga szeretné ropogtatni, akkor készítsen chipset vékony örmény lavashból. Klasszikusak lehetnek, vagy különféle ízekkel, például paprikával, tejföllel és gyógynövényekkel, gombával, sajttal stb. Félelem nélkül kezelheti a gyermeket egy ilyen rágcsálnivalóval, felhasználhatja salátákban, és még maga is reggelizhet egy csésze reggeli kávé mellett.
A Lavash chipsek meglehetősen gyorsan, egyszerűen és egyszerűen elkészíthetők. A Lavash -t felvágják, bevonják, megszórják, a sütőbe küldik, és néhány perc múlva készen áll a snack. Az uzsonnát pedig még gyorsabban megeszik. Ezért készítsen egyszerre egy nagy adagot, hogy mindenki teljes mértékben élvezhesse.
- Kalóriatartalom 100 g -on - 326 kcal.
- Adagok - 2
- Főzési idő - 15-20 perc
Hozzávalók:
- Vékony örmény lavash - 1 db. ovális
- Sajt - 100 g
- Vaj - 50 g
Lavash chips főzése sajttal:
1. Konyhai ollóval vágja a pitakenyeret bármilyen alakú darabokra. Méretük nem lehet nagyon nagy. Tedd őket olyanná, mint a bolti chips. Ezután vegyen egy sütőlapot, és tegye ki a pita kenyérszeleteket.
2. A vajat vágjuk apró, körülbelül 0,5-0,7 mm-es darabokra, és kenjük rá a pitakenyér darabokra. Ha követi az alakját, akkor nem használhat olajat.
5
3. A sajtot reszeljük le durva reszelőn, és kenjük rá a vaj tetejére. A sajt mennyisége tetszőleges lehet, saját belátása és ízlése szerint. A sajt mellett hozzáadhat mindenféle fűszert és gyógynövényt. Melegítse fel a sütőt 120 fokra, és küldje el a chipset 15-20 percig száradni. Főzés közben tartsa nyitva a sütőajtó ajtaját, hogy a gőz kiszivároghasson.
Tekintse meg a videó receptjét is arról, hogyan lehet lavash chipset készíteni sajttal.
