Sporttáplálkozás

Hardcore testépítés és AAS Borresen tanfolyamok

Hardcore testépítés és AAS Borresen tanfolyamok

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Sok sportoló hallott Paul Borresenről. Gyakran szteroid guruként emlegetik, és ezzel egyet lehet érteni. Ismerje meg a Borresen szteroid tanfolyamokat

Sport farmakológia a gyógyuláshoz

Sport farmakológia a gyógyuláshoz

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Tanuld meg, hogyan használhatod a sporttáplálkozást és a szteroidokat a jó edzés utáni helyreállításhoz

Kezdő étrend a testépítésben

Kezdő étrend a testépítésben

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

A legtöbb sportoló törekvő megérti a megfelelő táplálkozási program kidolgozásának szükségességét. Tudja meg, hogy egy kezdő testépítő étrend milyen elveken alapul

Testépítő receptek - Sporttáplálkozás

Testépítő receptek - Sporttáplálkozás

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Ismerje meg a titkos sporttáplálkozási rendet a jobb felépülés és a következetes izomépítés érdekében

Edzés utáni táplálkozás a testépítésben

Edzés utáni táplálkozás a testépítésben

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Minden sportolónak meg kell értenie, hogy a megfelelő táplálkozási program nélkül az edzése nem lesz olyan hatékony. Ismerje meg, hogyan szervezze meg edzés utáni étkezéseit

Lehetséges fogyni a fitneszben és megfeledkezni róla?

Lehetséges fogyni a fitneszben és megfeledkezni róla?

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Szeretnél egyszer és mindenkorra megszabadulni ettől a plusz kilótól? A titkos technika segít megőrizni az elért eredményeket örökre

Az alacsony szénhidráttartalmú étrend előnyei és hátrányai a testépítők számára

Az alacsony szénhidráttartalmú étrend előnyei és hátrányai a testépítők számára

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Az utóbbi években az alacsony szénhidráttartalmú étrend népszerűsége nőtt. Ismerje meg az ilyen típusú táplálkozás előnyeit és hátrányait egy testépítő számára

Súlygyarapodás órával a testépítésben

Súlygyarapodás órával a testépítésben

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Minél gyakrabban eszik, annál jobban fejlődik a testépítés. Tudja meg, hogyan esznek a testépítők óránként az izomnövekedés maximalizálása érdekében

Farmakológia az atlétikában a teljesítmény helyreállítása és javítása érdekében

Farmakológia az atlétikában a teljesítmény helyreállítása és javítása érdekében

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Milyen gyógyszereket kell használni az edzési és helyreállítási folyamatok intenzitásának növelésére? A testépítő sztárok felfedik titkaikat

Mikor kell szénhidrátterhelést végezni a testépítésben?

Mikor kell szénhidrátterhelést végezni a testépítésben?

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Az utóbbi időben egyre több szó esik a "szénhidrát ablakról" a glikogén raktárak gyors helyreállítására. Tudja, mikor kell betölteni a szénhidrátot

Hogyan kell enni és edzeni egy ektomorfnak?

Hogyan kell enni és edzeni egy ektomorfnak?

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Az ektomorfok, más testtípusokkal ellentétben, száraz súlyt kapnak. Tudja meg, hogyan lehet a sovány testalkat hátrányait valódi méltósággá alakítani

Milyen legyen az endomorfok edzése és táplálkozása?

Milyen legyen az endomorfok edzése és táplálkozása?

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Szeretné tudni, hogyan kell izomnövelni, és nem pazarolni ezt a tömeget a helyi zsírégetésre? Lásd a testépítő sztárok titkait, akik szintén endomorfok voltak

Anabolikus szteroid ciklusok

Anabolikus szteroid ciklusok

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Így történt, hogy a Methane és a Retabolil mindig népszerűek a hazai sportolók körében. Ismerje meg az ország legnépszerűbb szteroidjait

Bodyfitness: diéta és testmozgás

Bodyfitness: diéta és testmozgás

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Sok nő elkezd edzőterembe járni, de a gyors eredmények hiánya miatt abbahagyhatják. Ismerje meg az étrendet és a testmozgást a testépítésben

Lóhús - diétás hús a testépítésben

Lóhús - diétás hús a testépítésben

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Miért rejtették el a lóhús előnyeit a testépítők elől? Ezekről a kérdésekről most sok ízletes és titkos információt megtudhat

Az aerob edzés és az erősítő edzés kombinálása

Az aerob edzés és az erősítő edzés kombinálása

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

A vita arról, hogy a testépítésben össze kell kapcsolni az aerob és az erősítő edzéseket, nem csillapodik. Tudja meg, hogy kombinálnia kell -e az aerob edzést az erővel

Androgének és szteroidok a testépítésben: tudományos nézet

Androgének és szteroidok a testépítésben: tudományos nézet

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Az AAS tanfolyam indításakor tudományosan figyelembe kell vennie az androgén és anabolikus gyógyszereket. Ez segít az izomépítésben mellékhatások nélkül

Intravénás inzulin és aminosavak a testépítésben

Intravénás inzulin és aminosavak a testépítésben

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Injektálható szteroidok alkalmazása esetén bizonyos szabályokat kell követni. Ismerje meg az intravénás inzulint és az aminosavakat a testépítésben

Peptidek a szteroidok lefolyásáról a testépítésben

Peptidek a szteroidok lefolyásáról a testépítésben

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

A peptidek hatékony és biztonságos gyógyszerek, de többet lehet tenni, ha az AAS -szal együtt használják. Tudja meg, hogyan kell ilyen tanfolyamot írni?

Okok, amelyek tönkreteszik az edzést és a táplálkozást a testépítésben

Okok, amelyek tönkreteszik az edzést és a táplálkozást a testépítésben

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Előttetek vannak azok a tényezők, amelyek tönkreteszik a haladást. Tanuld meg, hogyan kerülheted el a testépítő katabolizmust és a botlás ördögi körét

Peptide ACE-031 vélemények és viták a testépítőkről

Peptide ACE-031 vélemények és viták a testépítőkről

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Az ACE-031 egy nagyon érdekes peptid. A klinikai vizsgálatok során azt találták, hogy segít az izomtömeg növelésében. Megtanulja, hogyan kell helyesen beadni egy peptidet?

A szilimarin a testépítésben a máj védelmében

A szilimarin a testépítésben a máj védelmében

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Bármit is mondanak, minden tablettaszteroid negatív hatással van a májra, különösen nagy adagok esetén. Tudja meg, hogyan védheti meg a májat a tanfolyamon?

Hogyan növelhető az anabolikus hormonok szteroidok nélkül a természetes testépítésben?

Hogyan növelhető az anabolikus hormonok szteroidok nélkül a természetes testépítésben?

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

A természetes testépítők gyakran növelik az izomtömeget az anabolikus hormonok koncentrációjának növelésével. Ismerje meg, hogyan lehet növelni a tesztoszteront a fehérjeszintézishez?

Dopping kontra fair sport

Dopping kontra fair sport

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Ma a sportban küzdelem folyik a dopping használata ellen, de mik a sportfunkcionáriusok céljai. Tudja meg, hogyan tisztán edzenek a testépítők

Melanotan 1 és 2 a testépítésben

Melanotan 1 és 2 a testépítésben

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

A Melanotan nem elősegíti a súlygyarapodást vagy a fizikai teljesítményt, de a barnulás fokozására szolgál. Ismerje meg ennek a peptidnek a hatékonyságát

Halak a testépítésben való versenyre való felkészüléshez

Halak a testépítésben való versenyre való felkészüléshez

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Hogyan lehet elérni a tökéletes verseny szemceruzát? A siker több mint 50% -ban a táplálkozástól függ. Tudja meg, miért a hal az első számú termék szárításkor

Kreatin szedése a testépítésben: Tudományos megjelenés

Kreatin szedése a testépítésben: Tudományos megjelenés

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Dobjuk el edzőtermi partnereink tanácsait és találgatásait, és halljuk, mit mondanak a kreatinról tudományos szempontból. Valóban olyan biztonságos és hatékony a kreatin?

A SARM -ok azonosítása a testépítésben

A SARM -ok azonosítása a testépítésben

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Sok hazai sportoló számára a SARM rövidítés gyakorlatilag semmit nem jelent. Ugyanakkor ezek a gyógyszerek egyre népszerűbbek Nyugaton. Ismerje meg az igazságot és a mítoszokat a géndoppingról

Hogyan lehet javítani az inzulinérzékenységet a testépítésben?

Hogyan lehet javítani az inzulinérzékenységet a testépítésben?

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Az inzulin az izomnövekedés erőteljes stimulátora. Hogyan kell helyesen használni, hogy az izomsejtek elkezdjék a fehérjeszintézist? Tudja meg most

11 termék a testépítő menüjéhez

11 termék a testépítő menüjéhez

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Mindenki ismeri a megfelelő táplálkozás szükségességét, de a kezdőknek még mindig vannak kérdéseik. Tudja meg, mely élelmiszerek a legértékesebbek a sportolók számára

Peptidek a testépítésben: pillantás a másik oldalról

Peptidek a testépítésben: pillantás a másik oldalról

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

A peptideket egyre inkább használják a sportban. Ez az anyagok nagy csoportja, amelyek nagyon hatékonyak a sportolók számára. Tudja meg, miért lettek olyan népszerűek a peptidek a testépítésben?

Titkos drogok a testépítésben

Titkos drogok a testépítésben

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

A testépítők titkos fegyvere a szteroidok. Most már tudni fogja, hogyan növelheti teljesítményét a modern testépítés minden titka segítségével

Halálos hormon injekciók a testépítésben

Halálos hormon injekciók a testépítésben

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

A hormonok manipulálása segíthet a teljesítmény javításában, de nagyon veszélyes. Ismerje meg a halálos inzulin injekciókat a testépítésben

Hogyan tervezik a profi sportolók az étkezésüket?

Hogyan tervezik a profi sportolók az étkezésüket?

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

A testépítés sikere 50% -ban az étrendtől függ. Tudja meg, hogyan tervezik Arnold és hasonló sportolók étkezéseiket a maximális izomnövekedés kiváltásához

Fehérjekomplexek: a teljes igazság

Fehérjekomplexek: a teljes igazság

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Valóban olyan fontos a fehérje a tömegnöveléshez, mint a testépítők mondják? Ismerje meg a fehérje fontosságát és az aminosavak szerepét

Hogyan válasszunk sporttáplálást minimális költségvetéssel?

Hogyan válasszunk sporttáplálást minimális költségvetéssel?

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Tanuld meg, hogyan költhetsz pénzt sporttáplálkozásra a testépítő céljaid alapján. Megmutatjuk, hogyan lehet felgyorsítani az izomnövekedést minimális sporttáplálkozással

A teljes igazság a SARM Ostarine -ról (Ostarol, Enobosarm, GTx - 024, MK - 2866)

A teljes igazság a SARM Ostarine -ról (Ostarol, Enobosarm, GTx - 024, MK - 2866)

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Új gyógyszerek - SARM -ek - kezdtek belépni sportfarmunk piacára. Tudja meg, hogy az Ostarol hatékony gyógyszer vagy más sportcégek marketingfogása

Inzulinterápia a testépítésben és az erőemelésben

Inzulinterápia a testépítésben és az erőemelésben

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

Hogyan és miért használják a sportolók az inzulint a testépítésben? Ez a hormon valóban hozzájárul a tömegnöveléshez és az izomteljesítmény növeléséhez?

Mítoszrombolás: 5 mítosz a táplálkozásról és a testmozgásról

Mítoszrombolás: 5 mítosz a táplálkozásról és a testmozgásról

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

A neten sok információ található a sportolók táplálkozásáról és edzéséről, de ez gyakran ellentmondásos. Ismerj meg 5 mítoszt a táplálkozásról és a testmozgásról

A kardioprotektorok típusai a testépítésben és használati utasítás

A kardioprotektorok típusai a testépítésben és használati utasítás

Utoljára módosítva: 2025-01-23 09:01

A szívizom hatékonyságának helyreállítására kardioprotektorokat használnak. Ha a cél nem csak az izmok, hanem az egészséges szív is, akkor ismerkedjen meg a módszerrel