Sporttáplálkozás 2024, November

Figyelem! A titok kiderül, hogy az izomtömeg halmaza nem csak a fehérje mennyiségétől függ. Tudja meg, mely zsírokat kell hozzáadnia az étrendhez, hogy felgyorsítsa a fehérjeszintézist

Szeretné tudni, hogyan kell kiválasztani a megfelelő erő- és kardió -kiegészítőket, hogy elérje célját 3 hónap alatt? Olvassa el cikkünket

Tudja meg, hogyan befolyásolhatja alvó anabolizmusát, és rövid idő alatt 5-10 kg izomtömeget szerezhet?

Sok sportoló valószínűleg hallott már tervezői szteroidokról. Tudja meg, melyek ezek a gyógyszerek, milyen hatásuk van, és van -e értelme használni őket

A CT Fletcher edzési módszereinek és motivációjának köszönhetően sportolók milliói érik el céljaikat. Te is szeretnéd? Tudja meg, hogyan működik a "plüss szakáll"

Szeretné tudni, hogy miért a pajzsmirigyhormonok a testépítők titkos fegyvere az elhízás ellen? Akkor nézd meg, hogyan lehet akár 10 kg zsírt is leadni

A zsírégetési problémák gyakran a pajzsmirigy működésében rejlenek. Ismerje meg a pajzsmirigy és a zsír kapcsolatát

Tudja meg, hogy Bulanov milyen adaptogéneket ajánl a kemény edzések utáni gyógyuláshoz. Itt vannak a legjobb természetes készítmények a tömegnöveléshez és az erőhöz

Miért a testépítésben a siker 70% -a az étrenden múlik? Hogyan kell enni ahhoz, hogy a karját 50 cm -re emelje fel, és ugyanakkor ne ússzon zsírral? Tudja meg most

Ismerje meg, hogyan kell olyan mellékhatások nélkül használni a zsírégető gyógyszereket, amelyek elérhetik a testépítő testének 10% -os zsírtartalmát

Tudja meg, hogy a profi sportolók hogyan tudják fenntartani az izomtömeg több mint 70% -át a szteroidok szedése után? A titkok megosztása most

Tudja meg, miért következik be a herék zsugorodása a szteroid ciklus során? Ez a norma vagy patológia? És mi a helyes módszer a szteroidok ilyen mellékhatásainak helyreállítására?

Szteroidokat szeretne szedni? Tudja meg, mi a tesztoszteron és szerepe a szervezetben, hogy megakadályozza a nem megfelelő PCT mellékhatásait

Az ízületek a sportoló legsebezhetőbb testrészei. A sérülés kockázatának csökkentése érdekében jól felmelegedjen és speciális gyógyszereket használjon

Ismerje meg a szteroid tanfolyamok felépítését és milyen gyógyszereket vegyen be a sportfarmológia gurutól: Dr. Luber

Tudja meg, hogy miért szükséges a szteroidok súlyos kurzusain a hCG használata a saját tesztoszteron termelésének elindításához, és hogyan kell helyesen csinálni

Tudja meg, mit gondolnak a sportorvosok a szteroidok szedéséről, és milyen gyógyszereket javasolnak a súlygyarapodáshoz és a test szárításához?

Az egyes sportágak táplálkozási programjának megvannak a sajátosságai. Ma a boxerek megfelelő táplálkozásáról fogunk beszélni

Jó a gyorsétterem azoknak, akik edzőtermekben dolgoznak és aktív életmódot folytatnak? Miért vezet a McDonald's elhízáshoz és különböző betegségekhez?

A cikk olyan energia- és termogén gyógyszereket tárgyal, mint az efedrin, a koffein

Peptidek, új szteroid alternatíva. Tudja meg, mely peptideket használja a sovány izomnövekedés biztosításához

Szeretné helyreállítani az ízületeket és hatékony ciklus utáni terápiát végezni? Tudja meg, mely peptideket kell használni a pozitív eredmény eléréséhez

Minden versenyző szintű sportolónak képesnek kell lennie arra, hogy szteroid pályákat építsen, hogy a verseny kezdete előtt elmentse az eredményt. És bár nem kap pozitív eredményt a doppingvizsgálaton

A karbamid szintje emelkedhet betegség vagy edzés után. Ebben a cikkben a jelenség fő okait és veszélyeit elemezzük

Tudja meg, hogy a terápiás étrend milyen elveit alkalmazzák a sportolók a gyomor-bél traktus és a máj helyreállítására a szteroidoktól és a szteroidok hosszú távú használatától

A sportban részt vevő nők gyakran használnak orális fogamzásgátlókat, hogy felgyorsítsák a szervezet helyreállítását. Tudja meg, hogyan és miért teszik?

Most gyakran hallhat a rost előnyeiről a fogyás érdekében. Ebben a cikkben megpróbáljuk megvizsgálni ezt a kérdést minden szempontból

Ez a cikk foglalkozik azzal a kérdéssel, hogy az alkohol milyen hatással van a sportoló izmaira

Tudja meg, milyen hibákat követ el, amikor diétát épít az izomtömeg növelése érdekében? Ezek a titkok 100%-kal felgyorsítják az anabolikus folyamatot

Tudja meg, miért fontosabb a ciklus utáni terápia a szteroidoknál az izomnövekedés eléréséhez és fenntartásához

Tudja meg, hogyan kell szteroidokat szedni károsodás nélkül, és mit kell tennie a tanfolyam után, hogy gyorsan visszaállítsa a tesztoszteron ívét

Tudja meg, hogy szükséges -e nagy mennyiségű étellel megtölteni a gyomrot közvetlenül egy intenzív edzés után, vagy jobb ha egy ilyen étkezést későbbre halasztani

Ön is úgy döntött, hogy a cukor káros? Tudja meg, miért használják a testépítők a cukrot anabolikumként az izomnövekedéshez

Tudja meg, milyen más biológiai eredetű anyagok gyorsíthatják az anyagcserét és felgyorsíthatják a sérült izomrostok regenerálódását

Szeretne izomtömeget szerezni? Ezután derítse ki, hogy kell -e inzulint használni az edzésprogramokban, hogy hatalmas izmokat szerezzen

Figyelem! A profi testépítők újabb expozíciója. Tudja meg, miért használják a sportolók olyan aktívan a sauryt, ha vannak jobb analógjai a halaknak

Fedezze fel a pálmaolaj előnyeit, amelyeket az orvosok és a profi sportolók olyan régóta elrejtettek előled. Vajon miért tették ezt?

Figyelem! A titok kiderült, hogy izomtömeget szerezzen és nagy terhet cipeljen a testépítésben, amennyire csak lehetséges, az egészség sérelme nélkül és maximális hatékonysággal

Mindössze 5 perc alatt megtanulja azt a titkos technikát, amely lehetővé teszi, hogy egyszer és mindenkorra megszabaduljon a testzsírtól

Tudja meg, hogyan lehet a legjobban visszaállítani saját tesztoszteronját súlyos vagy mérsékelt szteroidhasználat után. A nem kívánt mellékhatásokat is elkerülheti